Despu\u00e9s de aumentar su popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os, es probable que hayas o\u00eddo hablar de los aceites esenciales. Incluso puede estar pensando en probarlos usted mismo.<\/p>\n
Se comercializan como una forma natural y segura de reducir o eliminar algunos problemas m\u00e9dicos, como migra\u00f1as o n\u00e1useas, y tratar otros problemas como ansiedad, presi\u00f3n arterial alta, depresi\u00f3n e inflamaci\u00f3n. Pero funcionan? \u00bfY son seguros de usar?<\/p>\n
Los aceites esenciales se extraen de hojas, ra\u00edces, cortezas, hierbas o flores y se mezclan con aceite o alcohol. Se pueden aplicar directamente sobre la piel, ya sea sobre una anomal\u00eda o en el lugar del dolor, por ejemplo, o sobre la planta de los pies o el pecho. Algunas personas los ingieren. Tambi\u00e9n se pueden difundir e inhalar: esto se llama aromaterapia.<\/p>\n
Muchas personas utilizan aceites esenciales comunes como lavanda, \u00e1rbol de t\u00e9, menta y romero con la esperanza de tratar sus dolencias de forma natural.<\/p>\n
En estudios en los que se encontr\u00f3 que los aceites esenciales brindan un beneficio m\u00e9dico, los investigadores notaron que el beneficio m\u00e9dico podr\u00eda atribuirse a varios factores, no solo a los aceites esenciales. La mayor\u00eda de los estudios concluyen que se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n.<\/p>\n
“No hay muchas investigaciones concluyentes que demuestren que el uso de aceites esenciales — como usar aceite de lavanda para relajarse — trabajar desde una perspectiva m\u00e9dica” dice Susan Werner, MD, m\u00e9dica de medicina familiar en Geisinger Nanticoke.<\/p>\n
El acto de masajear la piel con aceite puede ser relajante y la fragancia puede ser agradable, pero esto no significa necesariamente que est\u00e9n curando un problema m\u00e9dico o el tratamiento de una dolencia. “Es posible que te sientas mejor porque el masaje te relaja y esperas sentirte mejor— esto es un efecto placebo” dice el Dr. Werner.<\/p>\n
“Si’est\u00e1 pensando en usar aceites esenciales o aromaterapia para tratar una afecci\u00f3n m\u00e9dica, definitivamente debe hablar primero con su m\u00e9dico”. agrega el Dr. Werner. Si bien la mayor\u00eda de las personas no tienen una reacci\u00f3n adversa a los aceites esenciales, no son para todos. <\/p>\n
El hecho de que los aceites esenciales se consideren naturales no significa que siempre sean seguros. \u00abLos aceites esenciales pueden incluir compuestos org\u00e1nicos vol\u00e1tiles (COV) que pueden irritar la piel, los ojos, la garganta o los pulmones\u00bb. dice el Dr. Werner. <\/p>\n
En general, los difusores y humidificadores de aromaterapia son seguros cuando se usan correctamente; los expertos sugieren hasta 30 minutos a la vez, 3 veces al d\u00eda.<\/p>\n
“La aplicaci\u00f3n de aceites esenciales en la piel tambi\u00e9n es generalmente segura, pero evite aplicarlos en los ojos, los o\u00eddos y la boca” dice el Dr. Werner. “Tambi\u00e9n debe evitar aplicarlos sobre la piel rota o irritada”<\/p>\n
Los aceites esenciales pueden causar erupciones en la piel, inflamaci\u00f3n y otras reacciones al\u00e9rgicas en algunas personas. Si est\u00e1 interesado en aplicar uno por v\u00eda t\u00f3pica, aseg\u00farese de que est\u00e9 diluido con un aceite portador (como el aceite de coco) y pruebe primero con una prueba de parche. “Coloque una peque\u00f1a cantidad en la piel y controle cualquier irritaci\u00f3n de la piel antes de usar el aceite con regularidad” dice el Dr. Werner. <\/p>\n
Y cuando se trata de usar aceites esenciales, debes evitar ingerirlos. “No hay investigaciones que respalden tomarlos por v\u00eda oral” dice el Dr. Werner. \u00abDe hecho, son tan potentes que pueden causar otros problemas m\u00e9dicos, como dolores de cabeza, erupciones cut\u00e1neas e inflamaci\u00f3n de la garganta\u00bb.<\/p>\n
Los ni\u00f1os no deben usar aceites esenciales, y las personas con afecciones m\u00e9dicas cr\u00f3nicas deben hablar con su m\u00e9dico antes de probar un tratamiento alternativo. Las personas con asma, afecciones de la piel o piel especialmente sensible, y las mujeres embarazadas o en per\u00edodo de lactancia tambi\u00e9n deben evitar el uso de aceites esenciales sin consultar primero con un m\u00e9dico.<\/p>\n
Y si tiene mascotas, es posible que desee hablar con su veterinario. antes de usar aceites esenciales, ya que algunos pueden ser peligrosos (e incluso mortales) para los animales.<\/p>\n
Siguientes pasos: <\/strong><\/p>\n Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Susan Werner, MD Despu\u00e9s de aumentar su popularidad en los \u00faltimos a\u00f1os, es probable que hayas o\u00eddo hablar de los aceites esenciales. Incluso puede estar pensando en probarlos usted mismo. Se comercializan como una forma natural y segura de reducir o eliminar algunos problemas m\u00e9dicos, como migra\u00f1as o n\u00e1useas, y tratar otros problemas como ansiedad, presi\u00f3n arterial alta, … Continuar leyendo \u00ab\u00bfRealmente funcionan los aceites esenciales?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38550","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38550"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38550\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
M\u00e1s informaci\u00f3n sobre la atenci\u00f3n primaria en Geisinger
\u00bfRealmente necesito un m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria? \u00a1Desc\u00fabrelo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"