La atenci\u00f3n m\u00e9dica no tiene que ser solo un examen f\u00edsico regular. M\u00e1s sistemas de salud est\u00e1n recurriendo a la medicina integrativa, que implica abordar a la persona en su totalidad — su salud mental, social y f\u00edsica.
“La medicina integrativa se trata de lograr el equilibrio en la vida” dice Kenneth Tomczyk, DO, m\u00e9dico de medicina familiar en Geisinger 65 Forward. \u00abEste enfoque hol\u00edstico de la atenci\u00f3n incluye el uso de dieta, ejercicio, asesoramiento y m\u00e1s, adem\u00e1s de las pr\u00e1cticas m\u00e9dicas tradicionales, para ayudar a mejorar su salud en general\u00bb.<\/p>\n
Al enfocarse en una imagen m\u00e1s amplia de la atenci\u00f3n m\u00e9dica, puede trabajar para lograr un equilibrio en su salud general. Pi\u00e9nselo de esta manera: si tiene un equilibrio de salud f\u00edsica, salud mental y salud espiritual, se sentir\u00e1 muy bien. Pero si su salud no va por buen camino en solo una de esas \u00e1reas, se sentir\u00e1 desequilibrado.<\/p>\n
“Es por eso que estamos viendo un cambio en la atenci\u00f3n m\u00e9dica hacia un enfoque hol\u00edstico ,” dice el Dr. Tomczyk. “En lugar de simplemente usar medicamentos como una forma de tratamiento, los centros de bienestar ofrecen actividades sociales y grupales, asesoramiento nutricional y m\u00e1s junto con los m\u00e9todos de tratamiento tradicionales”<\/p>\n
A veces, subestimamos el valor de nuestra salud social. A medida que envejecemos, muchas personas pueden experimentar aislamiento social, lo que puede afectar su salud f\u00edsica y mental. Ah\u00ed es donde entran en juego las actividades y clases educativas y sociales.<\/p>\n
“Si se inscribe en una clase grupal de ejercicios, por ejemplo,” dice el Dr. Tomczyk, “no solo se sentir\u00e1 mejor con el ejercicio, sino que tambi\u00e9n conocer\u00e1 gente nueva y abrir\u00e1 su c\u00edrculo social”. Con el tiempo, eso mejorar\u00e1 no solo su salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n su salud mental y social.<\/p>\n
Ya sea la interacci\u00f3n social o la sensaci\u00f3n de ser responsable de su salud, asistir a clases grupales para personas mayores puede ofrecerle amistades para toda la vida y avances hacia sus metas de acondicionamiento f\u00edsico. <\/p>\n
“Las actividades sociales y educativas son una parte importante del cuidado de la salud de las personas mayores” dice el Dr. Tomczyk. \u00abMantenerse mental y socialmente activo a medida que envejece puede ayudar a mantener su cerebro saludable\u00bb. Nuestros centros de bienestar ofrecen todo lo que necesita bajo un mismo techo en un ambiente tranquilo y relajante. “Estamos brindando un enfoque de medicina hol\u00edstica a nuestras comunidades de 65 a\u00f1os o m\u00e1s” dice el Dr. Tomczyk.<\/p>\n
Si tiene 65 a\u00f1os o m\u00e1s y es miembro de Geisinger Gold Medicare Advantage , puede inscribirse en Geisinger 65 Forward. Los miembros de Geisinger 65 Forward tienen acceso a actividades grupales y clases que ayudan a promover el bienestar hol\u00edstico, que incluyen: <\/p>\n
Los servicios en Geisinger 65 Forward van m\u00e1s all\u00e1 de lo normal citas con su PCP. Y registrarse es f\u00e1cil. Todo lo que tiene que hacer es tener 65 a\u00f1os o m\u00e1s y tener un seguro Geisinger Gold (Medicare Advantage). <\/p>\n
\u00bfTiene preguntas relacionadas con Geisinger Gold? Nuestros especialistas en seguros est\u00e1n disponibles de lunes a viernes de 9 am a 2 pm para responder a sus preguntas. Ll\u00e1menos para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n: 570-207-5970 (TTY: 711).<\/strong><\/p>\n Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre Geisinger 65 Forward Y0032_20262_4_C 9\/18\/20 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aprenda c\u00f3mo un enfoque hol\u00edstico de la medicina puede ayudarlo a mejorar su salud en general La atenci\u00f3n m\u00e9dica no tiene que ser solo un examen f\u00edsico regular. M\u00e1s sistemas de salud est\u00e1n recurriendo a la medicina integrativa, que implica abordar a la persona en su totalidad — su salud mental, social y f\u00edsica. … Continuar leyendo \u00abAs\u00ed es como la medicina integral beneficia a las personas mayores\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38566","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38566"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38566\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Siguientes pasos:<\/h3>\n
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Aceptado el 9\/18\/20
\u00daltima actualizaci\u00f3n de la p\u00e1gina: 9\/2\/ 2020<\/p>\n