Hemos enfrentado muchos desaf\u00edos este a\u00f1o, por decir lo menos. Y ahora, a medida que los casos de COVID-19 est\u00e1n aumentando en todo el pa\u00eds y el mundo, nos enfrentamos a un nuevo obst\u00e1culo: c\u00f3mo abordar las reuniones familiares en esta temporada navide\u00f1a.<\/p>\n
\u00bfDeber\u00eda reunirse con amigos y familiares como \u00bfhabitual? \u00bfLimitar el n\u00famero de invitados? \u00bfReunirse virtualmente? \u00bfCancelar las reuniones navide\u00f1as por completo? No es una decisi\u00f3n f\u00e1cil de tomar — pero uno que puedes manejar si mantienes la seguridad.<\/p>\n
No importa lo que decidas, las vacaciones ser\u00e1n diferentes este a\u00f1o. Y puede ser necesario ajustar sus planes habituales para evitar que usted y sus seres queridos se enfermen.<\/p>\n
Dr. Stanley Martin, director del sistema de enfermedades infecciosas de Geisinger, nos ayuda a comprender los riesgos de las reuniones y ofrece algunos consejos para mantenerse a salvo.<\/p>\n
La temporada navide\u00f1a suele estar llena de reuniones de familiares y amigos, fiestas y, para algunos, viajes. Pero viajar y reunirse con alguien fuera de su hogar conlleva el riesgo de propagar el COVID-19.<\/p>\n
“Las reuniones festivas pueden y servir\u00e1n como un lugar para que ocurran brotes de COVID-19” dice el Dr. Mart\u00edn. \u00abDe hecho, las reuniones son parte de la raz\u00f3n por la que estamos viendo un aumento en los casos en este momento\u00bb.<\/p>\n
Para mantener su seguridad y la de sus seres queridos en esta temporada navide\u00f1a, evite las grandes reuniones y los viajes. En su lugar, opta por reuniones m\u00e1s \u00edntimas con las personas con las que vives.<\/p>\n
Es una realidad que nadie quiere, pero necesaria mientras contin\u00faa la pandemia.<\/p>\n
“Mi familia y he decidido cancelar nuestra cena festiva con la familia extendida este a\u00f1o” dice el Dr. Mart\u00edn. \u00abEs triste, pero tambi\u00e9n es seguro\u00bb. Especialmente cuando tiene abuelos y otras personas de alto riesgo en su familia\u00bb.<\/p>\n
Si decide organizar o asistir a una reuni\u00f3n festiva, siga las Las pautas de los CDC para reunirse a fin de reducir el riesgo de propagar el COVID-19.<\/p>\n
“Todos somos responsables de frenar la propagaci\u00f3n del coronavirus” dice el Dr. Mart\u00edn. Si planea organizar o asistir a una reuni\u00f3n, \u00e9l recomienda:<\/p>\n
Y un consejo adicional:<\/strong> Vac\u00fanese contra la gripe. Debido a que los s\u00edntomas de la gripe y de la COVID-19 son similares, como fiebre, tos, fatiga y dolores corporales, ser\u00e1 dif\u00edcil notar la diferencia entre los dos sin hacerse la prueba.<\/p>\n “Puede obtener ambos virus al mismo tiempo, lo que puede resultar en una enfermedad grave” agrega el Dr. Martin. \u00abVacunarse contra la gripe es una forma segura y eficaz de protegerse a s\u00ed mismo y a los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n La fatiga por la COVID-19 es como cualquier fatiga; te sientes cansado de lidiar con algo por un per\u00edodo prolongado. “Todos hemos sentido fatiga por el COVID-19” dice el Dr. Mart\u00edn. \u00abY cuando lo sentimos, es probable que seamos menos conscientes de tomar las medidas necesarias para frenar la propagaci\u00f3n de COVID-19\u00bb.<\/p>\n Pero solo porque estamos cansados de COVID-19 , no significa que haya dejado de propagarse. “No va a desaparecer pronto” agrega el Dr. Martin. \u00abContinuar tomando medidas de precauci\u00f3n nos ayudar\u00e1 a mantener bajo control la propagaci\u00f3n del coronavirus, hasta que tengamos una vacuna segura y eficaz\u00bb.<\/p>\n Si bien las festividades pueden ser diferentes este a\u00f1o, todav\u00eda hay ( seguro) maneras de conectarse con amigos y seres queridos. Aqu\u00ed hay algunas ideas:<\/p>\n “Es dif\u00edcil, pero lo superaremos juntos” dice el Dr. Mart\u00edn. “Este a\u00f1o es un buen momento para ser creativo y comenzar nuevas tradiciones navide\u00f1as”<\/p>\n Conozca a Stanley Martin, MD \u00bfNo est\u00e1 seguro de c\u00f3mo abordar la cena navide\u00f1a este a\u00f1o? Esto es lo que necesita saber para mantenerse a s\u00ed mismo y a sus seres queridos a salvo. Hemos enfrentado muchos desaf\u00edos este a\u00f1o, por decir lo menos. Y ahora, a medida que los casos de COVID-19 est\u00e1n aumentando en todo el pa\u00eds y … Continuar leyendo \u00abCenas navide\u00f1as y COVID-19: \u00bfEs seguro reunirse?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38589","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38589","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38589"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38589\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}C\u00f3mo sobrellevar la fatiga por la COVID-19<\/h3>\n
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