\u00bfTe has dado cuenta \u00faltimamente? que las palabras en el men\u00fa de su restaurante favorito, libro o peri\u00f3dico comienzan a verse borrosas? Puede ser una se\u00f1al de que necesitas un par de anteojos para leer.<\/p>\n
Pero, \u00bfpor d\u00f3nde deber\u00edas empezar? \u00bfY puede pasar por la farmacia para comprar un par o necesita una receta para anteojos para leer? Esto es lo que necesita saber:<\/p>\n
La mayor\u00eda de las personas generalmente necesitan anteojos para leer despu\u00e9s de los 40 a\u00f1os. Si bien la edad exacta puede diferir para todos, es es una parte normal del envejecimiento saludable.<\/p>\n
A medida que envejecemos, nuestros ojos se vuelven menos flexibles, dice la Dra. Judith Bianchi Bowser, directora de optometr\u00eda de Geisinger Woodbine. Esto significa que es m\u00e1s dif\u00edcil para ellos concentrarse en las cosas que est\u00e1n cerca de nosotros.<\/p>\n
\u00bfLa primera se\u00f1al de que necesita un par de lectores? Que est\u00e1 sosteniendo su material de lectura m\u00e1s lejos de su cara para distinguir las palabras. Tambi\u00e9n puede notar que sus ojos se cansan m\u00e1s r\u00e1pidamente despu\u00e9s de leer y tambi\u00e9n puede experimentar dolores de cabeza.<\/p>\n
Si ha notado que tiene dificultades para leer, haga un viaje a una tienda local o tienda de \u00f3ptica que venda anteojos para leer sin receta, y traiga algo para leer con usted. <\/p>\n
Comience primero con la potencia m\u00e1s baja de los anteojos, dice el Dr. Bowser. Los anteojos de lectura sin receta generalmente var\u00edan de +1.00 a +4.00, aumentando en incrementos de +0.25, as\u00ed que comience con el m\u00e1s bajo y avance hasta que pueda leer con facilidad. El poder de prescripci\u00f3n que necesita aumentar\u00e1 entre los 40 y los 65 a\u00f1os a medida que su vista contin\u00fae cambiando. <\/p>\n
Querr\u00e1 asegurarse de que puede leer a una distancia c\u00f3moda. Si sostiene algo demasiado lejos para poder leerlo, pru\u00e9bese un par de anteojos con un n\u00famero m\u00e1s alto. Si encuentra que dos poderes de prescripci\u00f3n diferentes se sienten igual y que puede leer bien con ambos, elija el par con el n\u00famero m\u00e1s bajo.<\/p>\n
Cuando haya encontrado uno que funcione bien, considere comprar pares adicionales para mantener alrededor de la casa o en su coche. Deber\u00edas tenerlos siempre que est\u00e9s leyendo para evitar forzar la vista, lo que puede provocar dolores de cabeza, por lo que tener repuestos que puedas usar cuando los necesites puede ser realmente \u00fatil.<\/p>\n
T\u00f3mate el tiempo para elegir pares. que tambi\u00e9n se adaptan a tu estilo, dice el Dr. Bowser. Sus anteojos para leer se convertir\u00e1n en parte de su vida cotidiana y, al igual que un par de lentes recetados, un sombrero o una camisa, deben reflejar su personalidad. <\/p>\n
Si compr\u00f3 un par de anteojos para leer sin receta en una tienda local y todav\u00eda no le ayudan, o su visi\u00f3n est\u00e1 empeorando, es hora de llamar a su oftalm\u00f3logo.<\/p>\n
Su ojo m\u00e9dico puede realizar pruebas para diagnosticar correctamente los problemas, dice el Dr. Bowser. Desde trabajar con usted para encontrar la prescripci\u00f3n correcta de anteojos para leer hasta hablar sobre otras opciones de tratamiento y evaluar la salud de su ojo, su oftalm\u00f3logo lo ayudar\u00e1 a encontrar las mejores opciones para sus necesidades individuales. <\/p>\n
Recuerde, la salud ocular es importante y debe consultar a un profesional de la visi\u00f3n para asegurarse de que sus ojos est\u00e9n sanos y funcionen sin esfuerzo.<\/p>\n
Conozca a la Dra. Judith Bianchi Bowser
Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el cuidado de los ojos en Geisinger
As\u00ed es como puede proteger su salud ocular a medida que envejece<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Si necesitas un poco de ayuda adicional para leer el peri\u00f3dico del domingo o tu libro favorito por la noche, las gafas de lectura pueden ser justo lo que necesitas. \u00bfTe has dado cuenta \u00faltimamente? que las palabras en el men\u00fa de su restaurante favorito, libro o peri\u00f3dico comienzan a verse borrosas? Puede ser una … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo elegir las gafas de lectura adecuadas\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38705","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38705"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38705\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}