Disfrutar el aire libre, sin importar d\u00f3nde se encuentre, significa interactuar con la naturaleza. Ver volar un \u00e1guila es majestuoso. \u00bfTener un mosquito dando vueltas en tu cabeza? No exactamente. Afortunadamente, con un poco de repelente de insectos, puedes mantener la vida de los insectos a una distancia c\u00f3moda. <\/p>\n
Si usted es como la mayor\u00eda de las personas, ha tenido la picaz\u00f3n (o dolor) despu\u00e9s de la picadura o picadura de un insecto. \u00bfFue por un mosquito que te encontr\u00f3 irresistible? \u00bfO una chaqueta amarilla cuyo camino cruzaste sin saberlo? <\/p>\n
“Las picaduras de insectos son comunes” dice el Dr. Casey Nowak, m\u00e9dico de medicina familiar en la cl\u00ednica Frackville de Geisinger. \u00abPueden variar de inofensivos a m\u00e1s graves, seg\u00fan el tipo de error\u00bb.<\/p>\n
Tomemos como ejemplo a los mosquitos. Estos peque\u00f1os insectos zumban alrededor de tu cabeza en los c\u00e1lidos d\u00edas de verano. Son irritantes, pero no peligrosos. Pero evite esos insectos que muerden o pican para evitar enfermarse.<\/p>\n
“Las garrapatas pueden transmitir la enfermedad de Lyme y otras enfermedades” dice el Dr. Nowak. \u00abY los mosquitos pueden transmitir el virus del Nilo Occidental\u00bb.<\/p>\n
Usar repelente de insectos cuando se est\u00e1 al aire libre evita que ocurran esas picaduras potencialmente peligrosas.<\/p>\n
Encontrar la protecci\u00f3n contra errores correcta comienza con la etiqueta. Para encontrar el mejor tipo para su familia, busque estas cosas:<\/p>\n
<\/strong>Solo algunos tipos protege contra los mosquitos. Otros protegen contra garrapatas, moscas e insectos que pican como abejas y avispas. <\/p>\n “El tipo de repelente que necesitar\u00e1 depende de la exposici\u00f3n que tendr\u00e1” se\u00f1ala el Dr. Nowak. <\/p>\n Por ejemplo, si planeas estar en un bosque profundo o en la hierba alta, querr\u00e1s algo que te proteja contra las garrapatas. Si se dirige a una comida al aire libre familiar, es posible que solo necesite algo que mantenga alejados a los mosquitos o las moscas.<\/p>\n <\/strong>Si planea estar afuera por un tiempo, considere un repelente de mayor duraci\u00f3n. Pero si tu aventura al aire libre es ef\u00edmera, es posible que solo necesites una f\u00f3rmula que dure unas pocas horas.<\/p>\n <\/strong>Diferentes ingredientes defienden contra diferentes tipos de errores. Busque estas cosas en la etiqueta para determinar el tipo de protecci\u00f3n.<\/p>\n Encontrar el tipo correcto es el primer paso. Aplicarlo correctamente es igual de importante para una protecci\u00f3n \u00f3ptima contra insectos.<\/p>\n <\/strong>Con el repelente de insectos, menos es m\u00e1s. Una fina capa sobre tu piel es todo lo que necesitas. Por lo general, no es necesario volver a aplicar, pero si los insectos comienzan a picar nuevamente, actual\u00edcese r\u00e1pidamente.<\/p>\n <\/strong>“Cuando aplique repelente de insectos, mant\u00e9ngalo alejado de los ojos y otras \u00e1reas sensibles o cortes” dice el Dr. Nowak. \u00abRoc\u00edalo en tus manos y fr\u00f3talo en tu cara para evitar la irritaci\u00f3n de los ojos y la nariz\u00bb.<\/p>\n <\/strong>Despu\u00e9s de haber rociado las \u00e1reas expuestas, roc\u00ede tambi\u00e9n su ropa. Esto le brinda una capa adicional de defensa contra los molestos errores. Y no olvides rociar tu sombrero si lo llevas puesto. Ayudar\u00e1 a mantener los insectos fuera de tus ojos y lejos de tu cabeza. <\/p>\n Adem\u00e1s de usar repelente de insectos, aqu\u00ed hay algunas sugerencias para evitar la visita de insectos no deseados.<\/p>\n La ropa cuenta. <\/strong>P\u00f3ngase camisas de manga larga y pantalones largos para cubrir la piel expuesta. Para una defensa adicional, meta los pantalones dentro de los calcetines. <\/p>\n Otra nota: piensa en los colores. “Elija prendas de colores claros cuando sea posible — pueden ayudarlo a detectar garrapatas m\u00e1s f\u00e1cilmente” dice el Dr. Nowak. \u00abY las sombras que producen los colores m\u00e1s oscuros pueden atraer a los mosquitos\u00bb.<\/p>\n Mant\u00e9ngase alejado de los productos con mucha fragancia. <\/strong>Si va a pasar tiempo al aire libre, omita el perfume\/colonia, as\u00ed como el spray corporal perfumado, la loci\u00f3n o el jab\u00f3n. Los olores fuertes pueden hacerte m\u00e1s atractivo para las plagas. Intenta usar versiones sin perfume cuando sea posible.<\/p>\n Considera el tiempo. <\/strong>Planifique su viaje fuera de las horas pico de errores. Evita las excursiones al anochecer y al amanecer, cuando los insectos est\u00e1n m\u00e1s activos.<\/p>\n Presta atenci\u00f3n a tu entorno. <\/strong>Mientras camina, mant\u00e9ngase en el centro de los senderos y fuera de la hierba alta o las \u00e1reas espesas de maleza. Esto puede ayudarte a evitar las garrapatas y otras plagas.<\/p>\n Recurre a las plantas. <\/strong>Las plantas como la citronela y el toronjil no solo se ven bien. Esta vegetaci\u00f3n de olor agradable proteger\u00e1 de las picaduras de insectos, moscas y mosquitos. Para mantener las plagas alejadas de su propiedad, solicite la ayuda de plantas repelentes de insectos. Algunos a considerar:<\/p>\n Y si est\u00e1 acampando, las velas o las plantas de citronela pueden ayudar a que su sitio se mantenga libre de errores.<\/p>\n Buscar garrapatas <\/strong>Cuando entre, haga un escaneo en busca de garrapatas. Comprobar ni\u00f1os y mascotas: y p\u00eddale a alguien que lo revise. Las garrapatas pueden ser peque\u00f1as y pueden ser dif\u00edciles de ver. Busque peque\u00f1os bultos duros con varias patas. Despu\u00e9s de que una garrapata ha estado adherida por un tiempo, un signo revelador puede ser una erupci\u00f3n en forma de ojo de buey. <\/p>\n Si usted o un ser querido termina con una picadura de garrapata o insecto, mantenga la calma. Llame a su proveedor o env\u00edele un mensaje en MyGeisinger. “Pueden guiarlo a trav\u00e9s de los pasos para eliminarlo usted mismo” aconseja el Dr. Nowak. \u00abO pueden indicarle la ubicaci\u00f3n de Geisinger ConvenientCare m\u00e1s cercana para que lo eliminen\u00bb.<\/p>\n El verano es un buen momento para estar al aire libre. As\u00ed que, al igual que el protector solar, unos cuantos chorros de repelente de insectos pueden mantenerlo seguro y c\u00f3modo cuando salga.<\/p>\n Conozca a Casey Nowak, DO<\/p>\n Haz que tu jard\u00edn sea mejor para el planeta: mdash; naturalmente<\/p>\n Una risita al d\u00eda mantiene alejado al m\u00e9dico. As\u00ed es c\u00f3mo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ya sea que pases el rato en el jard\u00edn, camines por el bosque o te dirijas al campamento, estas son las razones por las que debes llevar tu repelente de insectos. Disfrutar el aire libre, sin importar d\u00f3nde se encuentre, significa interactuar con la naturaleza. Ver volar un \u00e1guila es majestuoso. \u00bfTener un mosquito dando … Continuar leyendo \u00abPreg\u00fantale a un experto: \u00bfEs importante el repelente de insectos?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38706","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38706","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38706"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38706\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38706"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38706"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38706"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Duraci\u00f3n de la protecci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n
Ingredientes<\/strong><\/h3>\n
\n
Usar el repelente de insectos de forma segura<\/h2>\n
\u00daselo con moderaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n
Evite rociar directamente sobre su cara<\/strong><\/h3>\n
Roc\u00eda tu ropa<\/strong><\/h3>\n
Prot\u00e9gete de las plagas<\/h2>\n
\n
Siguientes pasos: <\/h3>\n