{"id":38781,"date":"2022-09-01T13:47:46","date_gmt":"2022-09-01T18:47:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/receta-saludable-salmon-glaseado-balsamico\/"},"modified":"2022-09-01T13:47:46","modified_gmt":"2022-09-01T18:47:46","slug":"receta-saludable-salmon-glaseado-balsamico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/receta-saludable-salmon-glaseado-balsamico\/","title":{"rendered":"Receta saludable: Salm\u00f3n glaseado bals\u00e1mico"},"content":{"rendered":"<h2>Trate bien a su cuerpo con un delicioso filete de salm\u00f3n.<\/h2>\n<p>El salm\u00f3n est\u00e1 lleno de \u00e1cidos grasos omega 3 que pueden ayudar a disminuir el riesgo de ataques card\u00edacos y derrames cerebrales. Combina esta receta con arroz sazonado o papas asadas cortadas en cubitos y una verdura verde.<\/p>\n<h3>Ingredientes<\/h3>\n<ul>\n<li> taza de vinagre bals\u00e1mico<\/li>\n<li>2 cucharaditas de mostaza Dijon<\/li>\n<li>2 cucharaditas de miel<\/li>\n<li>2 filetes de salm\u00f3n (4 onzas cada uno)<\/li>\n<li>Cebolla verde picada (opcional)\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Instrucciones<\/h3>\n<ol>\n<li>Precaliente el horno a 425 grados. Coloque papel pergamino en una bandeja para hornear. <\/li>\n<li>En una cacerola peque\u00f1a, hierva el vinagre, la mostaza y la miel a fuego medio. Reduzca a fuego lento y cocine hasta que espese, aproximadamente 10 minutos. <\/li>\n<li>Cepille el salm\u00f3n con la mitad del glaseado y reserve el resto. Hornee durante 10 a 14 minutos, o hasta que el salm\u00f3n est\u00e9 completamente cocido y se desmenuce f\u00e1cilmente con un tenedor. <\/li>\n<li>Vierta el glaseado restante sobre el salm\u00f3n, cubra con cebolla y sirva caliente. Rinde dos porciones.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Siguientes pasos:<\/h3>\n<p>\u00bfBusca m\u00e1s? Explore nuestras recetas aprobadas por dietistas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trate bien a su cuerpo con un delicioso filete de salm\u00f3n. El salm\u00f3n est\u00e1 lleno de \u00e1cidos grasos omega 3 que pueden ayudar a disminuir el riesgo de ataques card\u00edacos y derrames cerebrales. Combina esta receta con arroz sazonado o papas asadas cortadas en cubitos y una verdura verde. Ingredientes taza de vinagre bals\u00e1mico 2 &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/receta-saludable-salmon-glaseado-balsamico\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abReceta saludable: Salm\u00f3n glaseado bals\u00e1mico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38781","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38781\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}