Imag\u00ednese esto: est\u00e1 organizando una fiesta de cumplea\u00f1os en el patio trasero para su hijo m\u00e1s peque\u00f1o . Una rodilla raspada o un corte inesperado puede poner un freno a las cosas. Pero si est\u00e1 preparado, la diversi\u00f3n no tiene por qu\u00e9 detenerse.<\/p>\n
Si tiene los suministros adecuados en su botiqu\u00edn, puede tratar todo, desde dolores de cabeza hasta picaduras de abejas, dice Courtney Mackrell, CRNP. <\/p>\n
\u00bfHa mirado en su botiqu\u00edn recientemente? Si todav\u00eda tiene medicamentos para el resfriado que han pasado su fecha de vencimiento, es hora de reabastecerse con elementos esenciales para todo el a\u00f1o.<\/p>\n
Empiece por sacar todo. Deje a un lado todo lo que est\u00e9 vencido o cualquier receta no utilizada. Luego, haz una lista de lo que guardaste y anota las fechas de vencimiento.<\/p>\n
Pega tu lista en el interior de la puerta del gabinete para que puedas consultarla en cualquier momento. Si prefiere una copia digital, use su tel\u00e9fono o asistente digital para mantener una lista, dice la Sra. Mackrell.<\/p>\n
Cuando reemplace algo, tache la fecha de vencimiento anterior y escriba la nueva, para que siempre sabe cu\u00e1ndo es el momento de reemplazar las cosas.<\/p>\n
Despu\u00e9s de haber documentado su inventario, haga una lista de los art\u00edculos que todav\u00eda necesita. Los medicamentos de venta libre para tener a mano pueden incluir:<\/p>\n
Tambi\u00e9n es bueno tener herramientas a mano que pueden ayudarlo con todo, desde quitar garrapatas hasta curar cortes y raspaduras.<\/p>\n
Mantenga su botiqu\u00edn lleno con:<\/p>\n
Si tiene un beb\u00e9 en casa, no olvide llenar su botiqu\u00edn con corta\u00fa\u00f1as para beb\u00e9s, medicamentos para la dermatitis del pa\u00f1al, crema para pa\u00f1ales y otras herramientas seguras para beb\u00e9s.<\/p>\n
Las lesiones y las enfermedades son dif\u00edciles de predecir, dice la Sra. Mackrell, pero medias al tanto de algunas cosas puede ayudarlo a mantenerse preparado para lo inesperado.<\/p>\n
La manera m\u00e1s segura de desechar medicamentos vencidos o que ya no necesita es a trav\u00e9s de una caja de eliminaci\u00f3n de medicamentos, como el Programa de devoluci\u00f3n de medicamentos de Geisinger. Todo lo que necesita hacer es encontrar una ubicaci\u00f3n con un buz\u00f3n cerca de usted y dejarlos all\u00ed.<\/p>\n
Pero sabemos que encontrar un buz\u00f3n no siempre es posible. Para desechar de forma segura los medicamentos en casa, raspe su nombre y direcci\u00f3n de la etiqueta para proteger su informaci\u00f3n personal. Luego, mezcle los medicamentos con arena para gatos, tierra o caf\u00e9 molido antes de tirarlos. Esto los hace indeseables para las mascotas y los ni\u00f1os e irreconocibles para cualquier otra persona.<\/p>\n
Recuerde: no tire el medicamento por el inodoro, ya que puede contaminar las v\u00edas fluviales locales.<\/p>\n
Finalmente, coloque la mezcla en un bolsa sellada con un poco de agua para inutilizar el medicamento y des\u00e9chelo.<\/p>\n
Ahora que ha abastecido todo lo que necesita en su botiqu\u00edn, prepara tu hogar para el \u00e9xito.<\/p>\n
Si tienes ni\u00f1os peque\u00f1os, mant\u00e9n los medicamentos y herramientas como tijeras fuera de su alcance, dice la Sra. Mackrell. Tambi\u00e9n puede considerar guardar las recetas en otro lugar para que no caigan en las manos equivocadas.<\/p>\n
Recuerde que los botiquines son excelentes para tratar enfermedades y lesiones menores, pero los cortes y moretones importantes o las reacciones al\u00e9rgicas pueden requerir una llamada a su m\u00e9dico o incluso un viaje a la sala de emergencias o atenci\u00f3n de urgencia.<\/p>\n
Pero, con un botiqu\u00edn debidamente abastecido, podr\u00e1 curar las lesiones menores del d\u00eda sin salir de casa.<\/p>\n
Conozca a Courtney Mackrell, CRNP
Prepare su botiqu\u00edn de primeros auxilios para el hogar con lo esencial
Aqu\u00ed se explica c\u00f3mo evitar las interacciones entre alimentos y medicamentos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Abastecerse de elementos esenciales del botiqu\u00edn significa que estar\u00e1 listo para que todos se sientan como nuevos otra vez. Imag\u00ednese esto: est\u00e1 organizando una fiesta de cumplea\u00f1os en el patio trasero para su hijo m\u00e1s peque\u00f1o . Una rodilla raspada o un corte inesperado puede poner un freno a las cosas. Pero si est\u00e1 preparado, … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEst\u00e1 completamente abastecido su botiqu\u00edn?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38785","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38785\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}