Por Kimberly Adler-Morelli <\/p>\n
\u00bfSiempre buscando sus anteojos para leer? \u00bfSubir el volumen de la televisi\u00f3n? Los cambios en la vista y el o\u00eddo son una parte natural del envejecimiento. As\u00ed que prep\u00e1rese para lo que suceder\u00e1 (o tal vez ya suceda) y lo que puede ayudar.<\/p>\n
A medida que envejecemos, nuestras pupilas se encogen y ya no pueden’ No dejemos entrar tanta luz y nuestras lentes se endurezcan. Esto hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil ver con poca luz y enfocar de cerca. Agregar l\u00e1mparas a su casa y usar anteojos para leer puede ayudar. Considere tambi\u00e9n estas opciones:<\/p>\n
\u00bfQuieres deshacerte de los lectores? Hable con su oftalm\u00f3logo acerca de cu\u00e1l es la opci\u00f3n adecuada para usted.<\/p>\n<\/p>\n
\u00bfRecuerda esos conciertos de rock a los que asist\u00eda cuando era adolescente y ten\u00eda 20 a\u00f1os? Tus o\u00eddos tambi\u00e9n los recuerdan. La p\u00e9rdida de audici\u00f3n es com\u00fan en las personas que se encuentran alrededor de ruidos fuertes repetidos; como cazadores, miembros de la tripulaci\u00f3n de vuelo y trabajadores de la construcci\u00f3n. Pero tambi\u00e9n puede deberse a infecciones de o\u00eddo frecuentes (\u00a1o simplemente a muchos cumplea\u00f1os!). Claro, puede disminuir el ruido de fondo y pedirle a la gente que hable m\u00e1s alto, pero \u00bfqu\u00e9 m\u00e1s puede subir el volumen?<\/p>\n
Los aud\u00edfonos pueden ayudar, \u00a1y han recorrido un largo camino! Estos no son los aud\u00edfonos de tu abuelo. Por un lado, vienen en diferentes estilos y tama\u00f1os, muchos bastante peque\u00f1os. Tambi\u00e9n est\u00e1n personalizados para el oyente, se pueden conectar a sus dispositivos inteligentes y pueden ser recargables. Un audi\u00f3logo lo ayudar\u00e1 a encontrar el tipo perfecto para usted. \u00a1Solo recuerda usar tapones para los o\u00eddos si planeas revivir tu juventud en un concierto de rock local!<\/p>\n
El sentido del olfato se desvanece con la edad \u2013 y el n\u00famero de papilas gustativas tambi\u00e9n disminuye; por lo que la comida que sol\u00eda encontrar deliciosa puede volverse ins\u00edpida. \u00bfTe encuentras demasiado salado o usando demasiada az\u00facar? Los sabores dulces y salados son los primeros en irse. Esto puede significar un problema si tiene presi\u00f3n arterial alta o diabetes.<\/p>\n
Entonces, \u00bfc\u00f3mo puede hacer que la comida sea m\u00e1s apetitosa pero saludable? Pruebe algunos de estos consejos:<\/p>\n
No tengas miedo de jugar con tu comida Es posible que encuentre nuevas formas de tentar esas papilas gustativas.<\/p>\n
Reg\u00edstrese para tener PA Health<\/em> enviado a su casilla de correo o bandeja de entrada 4 veces al a\u00f1o, de forma gratuita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Kimberly Adler-Morelli \u00bfSiempre buscando sus anteojos para leer? \u00bfSubir el volumen de la televisi\u00f3n? Los cambios en la vista y el o\u00eddo son una parte natural del envejecimiento. As\u00ed que prep\u00e1rese para lo que suceder\u00e1 (o tal vez ya suceda) y lo que puede ayudar. Vea lo que se est\u00e1 perdiendo A medida que … Continuar leyendo \u00abDar sentido a nuestros sentidos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}