\u00bfEst\u00e1 pensando en quedar embarazada despu\u00e9s de los 35 a\u00f1os? A pesar de que la fertilidad comienza a disminuir despu\u00e9s de cierta edad, m\u00e1s personas est\u00e1n formando una familia m\u00e1s adelante en la vida.<\/p>\n
\u00bfLa clave para tener un embarazo saludable a cualquier edad? Aseg\u00farese de estar saludable antes de concebir.<\/p>\n
Jennifer Gell, MD, obstetra\/ginec\u00f3loga y endocrin\u00f3loga reproductiva de Geisinger, dice que tambi\u00e9n es importante considerar los riesgos.<\/p>\n
“Su el suministro de \u00f3vulos disminuye con la edad\u00bb, dice. \u00abLos \u00f3vulos que tienes conllevan un mayor riesgo de problemas cromos\u00f3micos, lo que podr\u00eda causar un aborto espont\u00e1neo o defectos de nacimiento\u00bb.<\/p>\n
Para aumentar sus probabilidades de quedar embarazada despu\u00e9s de los 35, el Dr. Gell sugiere estos 5 consejos:<\/p>\n
1. Programe un chequeo<\/strong><\/p>\n Si est\u00e1 tratando de quedar embarazada despu\u00e9s de los 35, consulte primero a su obstetra\/ginec\u00f3logo para hablar sobre su salud. seg\u00fan sus circunstancias espec\u00edficas, es posible que le recomienden ver a un especialista en fertilidad.<\/p>\n “Un especialista en fertilidad revisar\u00e1 sus trompas de Falopio y ovarios para asegurarse de que est\u00e9n funcionando bien\u00bb, dijo el Dr. Gell. &ld quo;Tambi\u00e9n pueden evaluar a su pareja para detectar problemas con su esperma.”<\/p>\n 2. Mantenga un peso saludable<\/strong><\/p>\n Tener m\u00e1s de 35 a\u00f1os y ser obeso durante el embarazo aumenta el riesgo de algunos problemas.<\/p>\n Es m\u00e1s probable que tenga un parto antes de las 37 semanas, un parto por ces\u00e1rea y diabetes gestacional. Y es m\u00e1s probable que tenga preeclampsia — una complicaci\u00f3n que causa presi\u00f3n arterial alta y prote\u00edna alta en la orina.<\/p>\n El objetivo es llegar a su peso m\u00e1s saludable posible, pero se beneficiar\u00e1 de cualquier peso p\u00e9rdida.<\/p>\n 3. Dejar de beber y fumar: y comer bien<\/strong><\/p>\n Este es un buen consejo para cualquier persona que se quede embarazada, pero es a\u00fan m\u00e1s importante cuando tiene m\u00e1s de 35 a\u00f1os. Evite beber alcohol y el uso de productos de tabaco, ya que aumentan las posibilidades de dar a luz a un beb\u00e9 con defectos de nacimiento o bajo peso al nacer. Siga una dieta saludable para aumentar el \u00e1cido f\u00f3lico, que es importante para el desarrollo del cerebro y la m\u00e9dula espinal.<\/p>\n 4. Tome vitaminas prenatales<\/strong><\/p>\n El \u00e1cido f\u00f3lico en las vitaminas prenatales es una protecci\u00f3n contra los defectos de nacimiento — especialmente para embarazadas mayores de 35 a\u00f1os.<\/p>\n 5. Seguimiento de la ovulaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Comprender cu\u00e1ndo ovulas aumenta tus posibilidades de concebir. Los rastreadores de ovulaci\u00f3n pueden ayudarla a determinar cu\u00e1ndo es m\u00e1s f\u00e9rtil en cada ciclo, brind\u00e1ndole la mejor oportunidad de quedar embarazada.<\/p>\n “Su m\u00e9dico discutir\u00e1, seg\u00fan en sus propios ciclos, su momento m\u00e1s f\u00e9rtil cada mes y puede recomendar el uso de un rastreador de ovulaci\u00f3n\u00bb, dice el Dr. Gell. \u00abCuanto m\u00e1s tiempo lo deje al azar cuando tenga m\u00e1s de 35 o 40 a\u00f1os, menos \u00f3vulos viables tendr\u00e1\u00bb. <\/p>\n Si puede concebir naturalmente, aseg\u00farese de asistir a todas las citas m\u00e9dicas durante las primeras ocho semanas. Estas citas tempranas le permitir\u00e1n a su m\u00e9dico realizar un seguimiento de su salud y la salud del beb\u00e9 y aumentar sus posibilidades de un embarazo saludable.<\/p>\n Si tiene m\u00e1s de 35 a\u00f1os y ha estado tratando de embarazada de seis meses, debe consultar a su m\u00e9dico o a un especialista en fertilidad para obtener ayuda.<\/p>\n Si su m\u00e9dico a\u00fan no lo ha hecho, es posible que le hagan una prueba para obtener una vie w de sus trompas de Falopio y busque tumores uterinos fibroides. Si esas pruebas son claras, puede ser el momento de considerar los tratamientos de fertilidad.<\/p>\n Hay muchos tratamientos disponibles, que incluyen:<\/p>\n &toro; Medicamentos para la fertilidad<\/strong><\/p>\n Su m\u00e9dico puede recomendar probar medicamentos para la fertilidad para estimular la ovulaci\u00f3n. Los medicamentos desencadenar\u00e1n la liberaci\u00f3n de al menos un \u00f3vulo; a veces m\u00e1s: durante cada ciclo. Esto puede aumentar la probabilidad de nacimientos m\u00faltiples. <\/p>\n • La inseminaci\u00f3n intrauterina (IIU)<\/strong><\/p>\n La IIU consiste en depositar espermatozoides concentrados en el \u00fatero durante la ovulaci\u00f3n, lo que aumenta la posibilidad de que el espermatozoide y el \u00f3vulo se encuentren. Esto a veces se usa en combinaci\u00f3n con medicamentos para la fertilidad. <\/p>\n • Fertilizaci\u00f3n in vitro (FIV)<\/strong><\/p>\n Durante la FIV, los \u00f3vulos extra\u00eddos de los ovarios se combinan con esperma en un laboratorio. Despu\u00e9s de la fertilizaci\u00f3n del \u00f3vulo, el embri\u00f3n resultante se vuelve a implantar en el \u00fatero. Si se implanta m\u00e1s de un embri\u00f3n, existe una mayor probabilidad de nacimientos m\u00faltiples.<\/p>\n • Inyecci\u00f3n intracitoplasm\u00e1tica de espermatozoides (ICSI)<\/strong><\/p>\n <\/strong>Durante la ICSI, se inyecta un espermatozoide en un \u00f3vulo para aumentar las posibilidades de fertilizaci\u00f3n . Este procedimiento a menudo se combina con la FIV.<\/p>\n “Las tasas de \u00e9xito de los tratamientos de fertilidad para diferentes personas var\u00edan, sin importar la edad\u00bb, dice el Dr. Gell. \u00abEs importante darse la mejor oportunidad para dar a luz a un beb\u00e9 saludable cuid\u00e1ndose bien antes y durante el embarazo\u00bb.<\/p>\n <\/p>\n Los 6 mitos principales sobre el embarazo, desacreditados <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Respuesta corta: no. Pero hay cosas que puede hacer para aumentar sus posibilidades de embarazo despu\u00e9s de los 35 a\u00f1os. \u00bfEst\u00e1 pensando en quedar embarazada despu\u00e9s de los 35 a\u00f1os? 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Pr\u00f3ximos pasos:<\/h3>\n
C\u00f3mo es tener diabetes gestacional durante el embarazo
Conozca a Jennifer Gell, MD<\/p>\n