Estaba apurado para salir de casa esta ma\u00f1ana y se le olvid\u00f3 \u2013 de nuevo & mdash; donde dejaste las llaves de tu auto. O tal vez pasaste al menos cinco minutos buscando tus anteojos para leer, solo para darte cuenta de que estuvieron colgando de la cadena alrededor de tu cuello todo el tiempo.<\/p>\n
Te has estado preguntando si es hora de preocuparte. \u00bfSon estos lapsos de memoria comunes o un problema de salud, como la demencia o la enfermedad de Alzheimer?<\/p>\n
Siempre es bueno vigilar su salud y hacer preguntas: y aunque es normal olvidar ciertas cosas, otras se\u00f1ales deber\u00edan indicarle que llame a su m\u00e9dico.<\/p>\n
Todos hemos tenido momentos en los que no pod\u00edamos recordar algo simple, como el nombre de alguien, solo para que nos llegue m\u00e1s tarde.<\/p>\n
“Las hojas de memoria como esta son comunes” dice el Dr. Glen Finney, neur\u00f3logo del comportamiento en Geisinger. “La clave es que eventualmente vuelva a ti y que no lo olvides por completo. Si es m\u00e1s dif\u00edcil recordar o pensar las cosas de lo que sol\u00eda ser, incluso cuando se da todo el tiempo que necesita sin distracciones, es posible que deba ver a su m\u00e9dico\u00bb.<\/p>\n
Si qu\u00e9 notas que cae en cualquiera de estas categor\u00edas, es probable que no tengas que preocuparte por tu memoria:<\/p>\n
Por ejemplo, si ha pasado un tiempo desde que has hecho matem\u00e1ticas complejas, puede ser dif\u00edcil recordar c\u00f3mo hacerlo. Esto se llama \u00abtransici\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
\u00abLos investigadores especulan que puede ser la forma en que el cerebro hace espacio para nueva informaci\u00f3n o recuerdos\u00bb. dice el Dr. Finney.<\/p>\n
Olvidar por un momento por qu\u00e9 entr\u00f3 en una habitaci\u00f3n o extraviar elementos (como las llaves de su auto) en un lugar com\u00fan es una se\u00f1al de que tu cerebro no asegur\u00f3 los detalles, probablemente porque estabas distra\u00eddo.<\/p>\n
Nos pasa a todos, especialmente si estamos particularmente cansados, ocupados o estresados. Trate de volver sobre sus pasos para refrescar su memoria cuando esto le suceda.<\/p>\n
Esto sucede cuando un recuerdo est\u00e1 en la punta de su lengua. Tambi\u00e9n llamado “bloqueo” podr\u00eda suceder si un recuerdo m\u00e1s fuerte se interpone en el camino. <\/p>\n
“Cuando esto suceda, trate de relajarse. Entonces, por lo general, el recuerdo volver\u00e1 a ti” dice el Dr. Finney.<\/p>\n
\u00bfTe encuentras recordando parte de un recuerdo pero no todo? O tal vez se equivoc\u00f3 en algunos de los detalles menores.<\/p>\n
Esto se denomina \u00abatribuci\u00f3n err\u00f3nea\u00bb. Puede ser frustrante, pero est\u00e9 abierto a los recuerdos de otra persona sobre un evento en particular y trate de no frustrarse consigo mismo por haberlo olvidado.<\/p>\n
Los recuerdos est\u00e1n sujetos a la sugesti\u00f3n, lo que significa que algo que aprende despu\u00e9s de crear un la memoria puede cambiar la forma en que la recuerdas. Si esto sucede solo de vez en cuando, no es motivo de preocupaci\u00f3n.<\/p>\n
Las personas que tienen s\u00edntomas de p\u00e9rdida de memoria que afectan su d\u00eda- funci\u00f3n actual puede tener demencia.<\/p>\n
“La enfermedad de Alzheimer es la causa m\u00e1s com\u00fan de demencia en personas mayores de 65 a\u00f1os”. dice el Dr. Finney. \u00abM\u00e1s de 5.4 millones de estadounidenses tienen Alzheimer y el mayor riesgo de desarrollar la enfermedad es envejecer\u00bb.<\/p>\n
Si usted o un ser querido tienen los siguientes s\u00edntomas con frecuencia, podr\u00eda ser el momento de hable con su m\u00e9dico:<\/p>\n
Olvidar cosas que acaba de aprender, necesitar que le repitan las cosas con frecuencia, repetirse a s\u00ed mismo con frecuencia o necesitar ayudas para la memoria y notas para recordar tareas cuando nunca tuvo que hacerlo antes… puede ser frustrante.<\/p>\n
Cuando su memoria afecta su vida diaria, trabajar con su m\u00e9dico para encontrar un diagn\u00f3stico puede conducir a un tratamiento que pueda ayudar.<\/p>\n
Esto puede incluir no poder encontrar su camino a trav\u00e9s de su parque favorito, perderse en su camino al trabajo u olvidar c\u00f3mo lleg\u00f3 a alg\u00fan lugar.<\/p>\n
“Aunque algunas personas pueden sentirse avergonzadas de admitir que cuando se pierden en un lugar familiar, consultar a su m\u00e9dico sobre un problema como este puede ayudarlo a mantenerse seguro en el futuro” dice el Dr. Finney.<\/p>\n
Frecuentemente no poder encontrar un objeto incluso despu\u00e9s de volver sobre sus pasos, o encontrar algo en un lugar inusual (como las llaves de su autom\u00f3vil en el refrigerador), puede indicar un problema de memoria que requiere trabajar con su m\u00e9dico.<\/p>\n
“Aunque puede ser dif\u00edcil hablar de ello, el diagn\u00f3stico temprano de la demencia puede permitirle hacer planes para su atenci\u00f3n futura con sus seres queridos” dice el Dr. Finney. \u00abLe permite a usted y a las personas cercanas a usted tener un marco para tomar decisiones\u00bb.<\/p>\n
Algunas causas de demencia, como la enfermedad de Alzheimer, son progresivas, lo que significa que los s\u00edntomas de p\u00e9rdida de memoria empeoran con el tiempo. . Pero otros pueden repararse o detenerse si se detectan a tiempo. Entonces, si usted o alguien que conoce ha notado cambios en su memoria — especialmente si se acompa\u00f1a de otros signos como desaf\u00edos con la planificaci\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas, dificultad con las palabras y las relaciones visuales, falta de juicio o cambios de humor — hable con su m\u00e9dico. <\/p>\n
Conozca a Glen Raymond Finney, MD
\u00bfPor qu\u00e9 recordamos tan bien las letras de las canciones?
\u00bfSiente mareos al ponerse de pie? Esto es lo que lo est\u00e1 causando.<\/p>\n
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Es com\u00fan olvidarse de cosas de vez en cuando, pero as\u00ed es c\u00f3mo saber cu\u00e1ndo llamar a su m\u00e9dico. Estaba apurado para salir de casa esta ma\u00f1ana y se le olvid\u00f3 \u2013 de nuevo & mdash; donde dejaste las llaves de tu auto. O tal vez pasaste al menos cinco minutos buscando tus anteojos para … Continuar leyendo \u00abCu\u00e1ndo preocuparse por los olvidos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38838","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38838\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}