\u00bfQui\u00e9n no recuerda el emoci\u00f3n que sentiste el primer d\u00eda de clases? <\/p>\n
Este a\u00f1o, a medida que sus hijos vuelvan a conectarse con el sal\u00f3n de clases, puede ayudarlos a evitar los resfriados, los dolores de est\u00f3mago y las cosas m\u00e1s graves, como la gripe, para que puedan aprovechar al m\u00e1ximo el primer d\u00eda; hasta las vacaciones de verano.<\/p>\n
Simplemente siga algunos consejos simples de Kati Kostyak Eisenhuth, MD, pediatra en Geisinger Healthplex State College, quien ha estado manteniendo a los ni\u00f1os saludables durante m\u00e1s de una d\u00e9cada. <\/p>\n
Cuando se trata de mantener saludables a sus hijos en la escuela, la clave es la preparaci\u00f3n. Eso significa ense\u00f1arles algunos trucos en casa, empacar sus mochilas y bolsos de mensajero con las herramientas que necesitar\u00e1n y mdash; y d\u00e1ndoles literalmente un tiro en el brazo.<\/p>\n
Dr. Eisenhuth sugiere seguir estos pasos:<\/p>\n
Si la pandemia hizo una pausa en las visitas de control de su familia, este es su recordatorio para programarlas: especialmente antes de que su hijo regrese al sal\u00f3n de clases.<\/p>\n
Despu\u00e9s de los 4 a\u00f1os, su hijo debe ver a su pediatra todos los a\u00f1os para una visita de control. Adem\u00e1s de controlar la salud general de su hijo, su pediatra se asegurar\u00e1 de que est\u00e9 al d\u00eda con las vacunas necesarias.<\/p>\n
La ley de Pensilvania exige algunas vacunas. Pero puede optar por extras que son como un escudo para los ni\u00f1os que ingresan a las aulas donde, afront\u00e9moslo, las superficies pueden tener g\u00e9rmenes. <\/p>\n
“Las vacunas son la mejor manera de proteger a su hijo contra enfermedades potencialmente graves, como el sarampi\u00f3n, la poliomielitis y el COVID-19” dice el Dr. Eisenhuth. \u00abAseg\u00farese de que su hijo tenga todas las vacunas que necesita\u00bb.<\/p>\n
Lavarse las manos con frecuencia es una de nuestras mejores defensas contra las enfermedades; mdash; desde la conjuntivitis hasta la gripe y el COVID-19. Por lo tanto, ense\u00f1e a sus hijos buenos h\u00e1bitos de higiene de manos (aqu\u00ed hay una gu\u00eda pr\u00e1ctica<\/em>). Y, si son j\u00f3venes, l\u00e1vese con ellos varias veces para asegurarse de que lo est\u00e1n haciendo de la manera correcta.<\/p>\n \u00abTocar una superficie y luego tocarse la cara, la boca, la nariz o los ojos es el forma m\u00e1s com\u00fan en que los ni\u00f1os se encuentran con los g\u00e9rmenes que los enferman\u00bb, agrega el Dr. Eisenhuth. “Entonces, an\u00edmelos a lavarse — l\u00e1vese con frecuencia y l\u00e1vese bien.\u201d<\/p>\n Si bien lavarse las manos con jab\u00f3n y agua tibia es la mejor manera de combatir los g\u00e9rmenes que pueden enfermarnos, es posible que su hijo no siempre pueda golpear el fregadero. Para esos momentos, usar un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol es una excelente soluci\u00f3n.* <\/p>\n \u00bfUna forma de aumentar las probabilidades de que su hijo realmente use su desinfectante? Ll\u00e9valos de compras contigo. Con un empaque tan divertido — y aromas aptos para ni\u00f1os — disponible, seguramente encontrar\u00e1 uno que realmente les guste mostrar y rociar. <\/p>\n *Aseg\u00farese de que su desinfectante no contenga metanol, seg\u00fan las pautas de la FDA. <\/em><\/p>\n Ense\u00f1e a su hijo a toser y estornudar en el codo doblado en lugar de en las manos. “A menudo decimos ‘tose en el ala de pollo’” agrega el Dr. Eisenhuth. \u00abLa posici\u00f3n se parece mucho a Dr\u00e1cula poni\u00e9ndose la capa sobre la cara, lo que la hace divertida y f\u00e1cil de recordar, especialmente cuando se acerca Halloween\u00bb.<\/p>\n Esta pr\u00e1ctica mantendr\u00e1 los g\u00e9rmenes fuera de sus manos y har\u00e1 que es menos probable que se contagien a otro ni\u00f1o oa una superficie que todos toquen.<\/p>\n Algunas condiciones: mdash; como los de abajo — son m\u00e1s comunes entre los ni\u00f1os que entre los adultos. Mantener estas molestias en mente le permite estar atento a las se\u00f1ales e intervenir temprano. <\/p>\n \u00abEstas enfermedades pueden causar muchas molestias\u00bb, dice el Dr. Eisenhuth. \u00abAlgunas se pueden tratar en casa con medicamentos de venta libre\u00bb. tratamientos de venta libre, mientras que algunos requieren recetas m\u00e9dicas\u00bb.<\/p>\n Si reconoce alguno de estos s\u00edntomas, llame a su pediatra.<\/p>\n Usted y su hijo siguieron los consejos, pero aun as\u00ed se dieron cuenta de algo. Si bien siempre es una buena idea mantener a su hijo en casa y no ir a la escuela si no se siente bien, es especialmente importante debido a la COVID-19. 19 (y sus variantes) todav\u00eda se est\u00e1n propagando. Si su hijo est\u00e1 enfermo, mantenerlo en casa no solo le permite recuperarse, sino que tambi\u00e9n evita que transmita g\u00e9rmenes a otros.<\/p>\n Como regla general, mant\u00e9ngalo en casa si:<\/p>\n \u00abEn caso de duda, probablemente sea mejor errar por el lado de la precauci\u00f3n y mantener a su hijo en casa\u00bb, dice el Dr. Eisenhuth. \u00abY no dude en llamar a su pediatra para pedirle consejo\u00bb.<\/p>\n Golp\u00e9ame con tu mejor tiro: 7 mitos sobre las vacunas desacreditados <\/p>\n Encuentra un pediatra cerca de ti<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nuestros consejos aprobados por pediatras ayudar\u00e1n a mantener a su hijo saludable desde el primer d\u00eda de clases hasta las pr\u00f3ximas vacaciones de verano. \u00bfQui\u00e9n no recuerda el emoci\u00f3n que sentiste el primer d\u00eda de clases? Este a\u00f1o, a medida que sus hijos vuelvan a conectarse con el sal\u00f3n de clases, puede ayudarlos a evitar … Continuar leyendo \u00abRegreso a la escuela: Consejos para mantener a los ni\u00f1os saludables\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38882","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38882","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38882"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38882\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}3. Empaque un desinfectante para manos en su bolsa <\/h3>\n
4. Tosa y estornude como Dr\u00e1cula<\/h3>\n
5. Detecte enfermedades furtivas a tiempo<\/h3>\n
\n
6. Sepa cu\u00e1ndo debe dejar a su hijo en casa y no ir a la escuela<\/h3>\n
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Pr\u00f3ximos pasos:<\/h3>\n<\/p>\n