Pasar tiempo al sol puede ser divertido. Pero si has olvidado tus gafas de sol? Tu d\u00eda podr\u00eda no ser tan bueno. Las gafas de sol son un b\u00e1sico en el armario. Y no son solo para el verano. Esos lentes oscuros est\u00e1n ah\u00ed para mantener sus ojos saludables durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n
\u00abProteger sus ojos de los rayos ultravioleta (UV) del sol protege contra las cataratas, la degeneraci\u00f3n macular y otros problemas oculares\u00bb, dice Spencer Onishi, DO, oftalm\u00f3logo en Geisinger Healthplex Woodbine Lane.<\/p>\n
Cuando sale el sol, transmite rayos UV. Esto significa que incluso en el invierno, esos rayos da\u00f1inos todav\u00eda est\u00e1n en plena vigencia. Y cuando el sol se refleja en el agua, el hielo o la nieve, esos rayos golpean tus ojos dos veces. Entonces, incluso si cree que no necesita protecci\u00f3n para los ojos en enero, considere tener esas gafas cerca.<\/p>\n
T\u00e9ngalos a mano tambi\u00e9n para los d\u00edas nublados. Incluso cuando est\u00e1 nublado, los rayos del sol a\u00fan llegan a tus ojos.<\/p>\n
\u00abUsar anteojos de sol, independientemente de la \u00e9poca del a\u00f1o, es el equivalente a usar protector solar\u00bb, dice el Dr. Onishi. \u00abBloquean los mismos rayos da\u00f1inos que causan quemaduras solares y c\u00e1ncer de piel.<\/p>\n
Sin anteojos de sol, los rayos UV que entran en sus ojos desde el sol son absorbidos por el la c\u00f3rnea y el cristalino del ojo. Esto puede dejar los ojos desprotegidos en riesgo de sufrir da\u00f1os por el sol. No temas, tus aviadores favoritos est\u00e1n ah\u00ed para bloquear el sol. Pero eso no es todo lo que hacen.<\/p>\n
Usar gafas de sol te beneficia en formas en las que quiz\u00e1s no pienses, como:<\/p>\n
<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo sabe si sus gafas de sol protegen adecuadamente sus ojos del sol? No es el precio.<\/p>\n
\u00abEl precio no No importa, se\u00f1ala el Dr. Onishi. Muchos anteojos econ\u00f3micos pueden bloquear del 99 al 100 % de los rayos UVA y UVB.<\/p>\n
Para encontrar el nivel m\u00e1ximo de protecci\u00f3n solar, tenga en cuenta lo siguiente cuando compre su pr\u00f3ximo par:<\/p>\n
El hecho de que los lentes sean oscuros no significa que brinden una mejor protecci\u00f3n contra el sol. Para encontrar el nivel de protecci\u00f3n, consulte la etiqueta. Busque uno que diga protecci\u00f3n UV400. Una etiqueta UV400 significa 100 % de protecci\u00f3n UV\u00bb, dice el Dr. Onishi.<\/p>\n
Los anteojos de sol polarizados ayudan a reducir el resplandor y pueden ser \u00fatiles cuando conduce. lentes polarizados no significa autom\u00e1ticamente que bloquean los rayos UV. Si no est\u00e1 seguro, busque un par que ofrezca protecci\u00f3n UV y lentes polarizados.<\/p>\n
Cuanta m\u00e1s cobertura brinden sus marcos cara, mejor. Elegir anteojos de sol m\u00e1s grandes y ajustados que protejan sus ojos desde todos los \u00e1ngulos ayudar\u00e1 a minimizar el da\u00f1o de los rayos UV.<\/p>\n
Para protecci\u00f3n solar que corrige su visi\u00f3n, considere anteojos de sol recetados. Pregunte por ellos en su pr\u00f3ximo examen de la vista.<\/p>\n
Encontrar sus anteojos de sol ideales es un proceso. As\u00ed que no se preocupe si toma un poco de tiempo encontrar el par que mejor se adapte a sus necesidades. .<\/p>\n
Conozca a Spencer Onishi, DO
Busque un oftalm\u00f3logo
Obtenga informaci\u00f3n sobre el cuidado de los ojos en Geisinger<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es fundamental proteger tus ojos incluso cuando baja la temperatura. Pasar tiempo al sol puede ser divertido. Pero si has olvidado tus gafas de sol? Tu d\u00eda podr\u00eda no ser tan bueno. Las gafas de sol son un b\u00e1sico en el armario. Y no son solo para el verano. Esos lentes oscuros est\u00e1n ah\u00ed para … Continuar leyendo \u00abPor qu\u00e9 necesitas usar gafas de sol todo el a\u00f1o\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-38892","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38892\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}