Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n
Con la llegada de la segunda temporada navide\u00f1a de la pandemia, muchas personas tendr\u00e1n la oportunidad de reunirse con familiares y amigos para las celebraciones. La pandemia nos ha mantenido separados a muchos de nosotros por m\u00e1s tiempo de lo esperado, y pueden haber pasado meses desde que visitamos a nuestros seres queridos. Adem\u00e1s de disfrutar de la comida, la gente y la diversi\u00f3n, puede haber algunas sorpresas no tan agradables. <\/p>\n
Como geriatra, a menudo veo pacientes cuyas familias expresan preocupaciones sobre su salud o bienestar. Esto puede intensificarse especialmente si no se han visto en mucho tiempo. Las vacaciones pueden ser una oportunidad no solo para disfrutar del pastel de frutas, sino tambi\u00e9n para observar c\u00f3mo les est\u00e1 yendo en casa a sus padres, abuelos o bisabuelos mayores. La observaci\u00f3n objetiva de su funcionamiento y memoria puede revelar se\u00f1ales de advertencia de que se necesita m\u00e1s evaluaci\u00f3n.<\/p>\n
Esto puede conducir a situaciones inc\u00f3modas y, a menudo, se siente como un cambio de roles. Mantener la autonom\u00eda y la dignidad de los adultos mayores debe ser el n\u00facleo de todas estas conversaciones. Si le preocupa la salud de alguien, aborde la conversaci\u00f3n con una mente abierta y una curiosidad genuina para escuchar sus pensamientos. No asuma que comprende su situaci\u00f3n. Haga observaciones, no suposiciones.<\/p>\n
Para dar un paso atr\u00e1s por un momento, har\u00eda hincapi\u00e9 en no sacar conclusiones sobre la capacidad de cualquier persona para cuidar de s\u00ed mismo en funci\u00f3n de la edad. A muchas personas les va bastante bien cuid\u00e1ndose a s\u00ed mismas y manteni\u00e9ndose independientes hasta bien entrados los 90 a\u00f1os o m\u00e1s, mientras que otras personas pueden necesitar m\u00e1s ayuda con el cuidado personal a una edad m\u00e1s temprana.<\/p>\n
Funcionamiento diario<\/p>\n
Eche un vistazo alrededor de la casa. \u00bfHan podido sus seres queridos mantenerse al d\u00eda con el cuidado b\u00e1sico de la casa o el jard\u00edn? Si no, estos pueden ser signos de que alguien puede necesitar m\u00e1s ayuda en casa. A veces, eso podr\u00eda significar simplemente contratar a alguien para que limpie la piscina o palee la nieve. Otras veces, puede ser un signo de funci\u00f3n f\u00edsica limitada: tal vez no puedan moverse tan bien o agacharse para recoger cosas.<\/p>\n
Pero si no se est\u00e1 realizando una limpieza b\u00e1sica, tambi\u00e9n podr\u00eda ser un signo de limitaciones en la funci\u00f3n cognitiva, tal vez se olvidan de sacar la basura de la cocina durante semanas o no se acuerdan de ir a la tienda para las necesidades b\u00e1sicas. Otras veces, es solo una se\u00f1al de que estaban demasiado ocupados para cortar el c\u00e9sped antes de su visita. Una vez m\u00e1s, no haga suposiciones, haga observaciones y v\u00e9alas siempre en un contexto m\u00e1s amplio.<\/p>\n
Observe c\u00f3mo su ser querido se mueve por la casa. Si les han dicho que usen un bast\u00f3n o un andador antes, \u00bfverdad? \u00bfEs malo su equilibrio? \u00bfSe las arreglan con \u00absurfear muebles\u00bb, agarr\u00e1ndose a los muebles oa las paredes mientras caminan?<\/p>\n
\u00bfY si conducen? Si tiene inquietudes, recuerde que hay muchos factores que pueden estar jugando un papel. Se trata de habilidades, no de edad. La artritis en el cuello puede hacer que sea dif\u00edcil ver el tr\u00e1fico que cruza. Los problemas de visi\u00f3n pueden causar visi\u00f3n borrosa, especialmente durante la noche. Las limitaciones en la cognici\u00f3n tambi\u00e9n pueden causar problemas, como perderse mientras conduce a un lugar familiar, como el supermercado o la casa de un amigo.<\/p>\n
Si nota signos de conducci\u00f3n insegura, es importante que eval\u00fae a sus seres queridos por su propia seguridad. , as\u00ed como la de otros en el camino. Tenga una conversaci\u00f3n abierta y honesta con su m\u00e9dico de atenci\u00f3n m\u00e9dica para revisar estas inquietudes. Tambi\u00e9n hay recursos comunitarios para ayudar a navegar estas conversaciones dif\u00edciles, como el sitio alz.org para inquietudes sobre la demencia y la conducci\u00f3n.<\/p>\n
Si nota cambios en su familiar, recuerde tambi\u00e9n que la pandemia ha puesto estr\u00e9s adicional. y ansiedad en muchas personas. En los \u00faltimos dos a\u00f1os, algunos de nosotros no solo hemos estado distanciados socialmente, sino tambi\u00e9n experimentado aislamiento social. Sentirse aislado de nuestra comunidad puede conducir a serios problemas de salud. El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento tiene grandes recursos para comprender la diferencia entre estar solo y estar socialmente aislado, y c\u00f3mo identificar y actuar sobre estas preocupaciones.<\/p>\n
Vea algo, diga algo con cuidado<\/p>\n
Las vacaciones pueden traer horarios ca\u00f3ticos. Muchas personas pueden sentirse abrumadas por sus compromisos u olvidar planes importantes, y no es necesariamente un signo de demencia. Cualquiera puede olvidarse de llevar a casa salsa de ar\u00e1ndanos o qu\u00e9 yogur les gusta a los nietos. <\/p>\n
Cuando puede ser un signo de algo m\u00e1s significativo es si la p\u00e9rdida de memoria afecta la vida diaria, especialmente cosas como comer, vestirse e higienizarse. Si nota que puede haber m\u00e1s de los t\u00edpicos olvidos, entonces es hora de hablar.<\/p>\n
Puede hacer preguntas abiertas sin prejuicios para iniciar la conversaci\u00f3n. Evite hacer suposiciones como \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no nos dijiste que no est\u00e1s a salvo en casa?\u00bb no iniciar\u00e1 una conversaci\u00f3n \u00fatil. En su lugar, comienza describiendo tus observaciones: \u00abVi que acabas de tropezar en el pasillo. \u00bfEs algo que hayas notado antes?\u00bb. Deje espacio para la reflexi\u00f3n y la comprensi\u00f3n. No le digas a otras personas c\u00f3mo \u00abdeber\u00edan\u00bb sentirse, pero escucha sus propios pensamientos y observaciones. <\/p>\n
Averig\u00fce si su ser querido le permitir\u00eda unirse a ellos en una pr\u00f3xima visita a la cl\u00ednica para analizar si hay un problema y, de ser as\u00ed, c\u00f3mo mejorar las cosas. Si es as\u00ed, est\u00e9 all\u00ed principalmente como observador o para agregar detalles cuando se le solicite. Si no puede asistir, puede considerar escribir una carta para describir sus observaciones, que el paciente podr\u00eda compartir con su equipo en la pr\u00f3xima visita. <\/p>\n
Reunirse en las festividades pretende ser una reuni\u00f3n de la familia y la comunidad para disfrutar la temporada. Nadie quiere centrarse en los problemas, pero s\u00e9 observador. Si ve se\u00f1ales de advertencia de que las cosas pueden no estar yendo bien, d\u00edgalo con cuidado. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
C\u00f3mo ayudar a una persona con demencia a aliviar el confinamiento Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: \u00bfEst\u00e1 en casa durante las vacaciones y est\u00e1 preocupado por un pariente mayor? Haga observaciones, no suposiciones (2021, 22 de diciembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-12-home-holidays-older-relative-assumptions.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico Con la llegada de la segunda temporada navide\u00f1a de la pandemia, muchas personas tendr\u00e1n la oportunidad de reunirse con familiares y amigos para las celebraciones. La pandemia nos ha mantenido separados a muchos de nosotros por m\u00e1s tiempo de lo esperado, y pueden haber pasado meses desde que visitamos a nuestros … Continuar leyendo \u00ab\u00bfEn casa por vacaciones y preocupado por un pariente mayor? Haga observaciones, no suposiciones\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3914","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3914\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}