Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
Los programas de estilo de vida saludable durante el embarazo ayudan a las madres a lograr embarazos m\u00e1s saludables y mejorar los resultados de salud, seg\u00fan muestra una investigaci\u00f3n de la Universidad de Monash. <\/p>\n
La revisi\u00f3n sistem\u00e1tica incorpor\u00f3 34\u00a0546 embarazos y destac\u00f3 que apoyar a las futuras mam\u00e1s con un programa de estilo de vida saludable y estructurado que brinde informaci\u00f3n de salud estructurada y basada en evidencia, consejos y orientaci\u00f3n de profesionales sobre alimentaci\u00f3n saludable y actividad f\u00edsica durante esta vida prioritaria etapa, ayuda a lograr un embarazo m\u00e1s saludable y mejora significativamente las complicaciones del embarazo.<\/p>\n
Esto tambi\u00e9n tiene un beneficio de ahorro de costos para los hospitales y el sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica, lo que resulta en intervenciones menos costosas como las ces\u00e1reas y menos admisiones para los beb\u00e9s. a las unidades de cuidados intensivos neonatales. Esto tiene el potencial de ahorrarle a nuestro sistema hasta $AUD0.5B por a\u00f1o.<\/p>\n
La mayor\u00eda de las mam\u00e1s saben que necesitan una ingesta nutricional adicional durante el embarazo, pero el concepto de \u00abcomer por dos\u00bb y \u00abdescansar\u00bb no ya los mantiene en buen lugar. Alrededor de la mitad de todas las mujeres embarazadas en los pa\u00edses desarrollados y cada vez m\u00e1s en los pa\u00edses en desarrollo, luchan por equilibrar la ingesta diet\u00e9tica y la actividad f\u00edsica, aumentando por encima del peso saludable recomendado durante el embarazo.<\/p>\n
Esto aumenta el riesgo de complicaciones, incluida la diabetes gestacional, presi\u00f3n arterial alta, parto prematuro, ces\u00e1reas innecesarias y tambi\u00e9n trae riesgos para la salud a largo plazo para las mujeres y sus hijos.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n mostr\u00f3 que los programas de estilo de vida saludable son efectivos para todas las madres, independientemente del peso que ingresen. embarazo y se centran en apoyar un estilo de vida saludable y no se centran en el peso y son una herramienta poderosa para ayudar a las madres a estar lo m\u00e1s saludables posible durante el embarazo.<\/p>\n
Los hallazgos se publicaron hoy en la revista internacional JAMA Internal Medicina.<\/p>\n
El estudio, dirigido por la profesora Helena Teede, directora del Centro Monash para la Investigaci\u00f3n e Implementaci\u00f3n de la Salud (MCHRI) en la Universidad de Monash, y endocrin\u00f3loga de Monash Health, dijo: \u00abHace tiempo que conocemos la importancia de un estilo de vida saludable durante el embarazo, pero esta evidencia global destaca la necesidad cr\u00edtica de que estas intervenciones sean accesibles durante la atenci\u00f3n rutinaria del embarazo y el impacto que pueden tener en la mejora de los resultados de salud\u00bb.<\/p>\n
\u00abLa provisi\u00f3n de recursos y el control del peso por s\u00ed solos no fueron suficientes para mejorar los resultados para las madres y los beb\u00e9s. Solo cuando se entregaron programas estructurados de apoyo a la dieta y la actividad f\u00edsica, vimos los beneficios para la salud\u00bb.<\/p>\n
La Dra. Cheryce Harrison, autora principal y codirectora de Healthy Lifestyle Stream en MCHRI, dijo: \u00abCon Con los fondos ya obtenidos del gobierno de Victoria, estamos trabajando activamente para que estos programas basados en evidencia, entregados por profesionales de la salud capacitados y dedicados, est\u00e9n disponibles e integrados en la atenci\u00f3n de rutina para todas las mujeres embarazadas.<\/p>\n
\u00abAhora estamos trabajando con el gobierno para garantizar que las pautas nacionales reflejen esta evidencia de mejores pr\u00e1cticas y tienen como objetivo hacer que estos programas sean accesibles para las mujeres australianas, sin importar d\u00f3nde vivan, y para acceder a la atenci\u00f3n del embarazo\u00bb.<\/p>\n
Optimal-Me, un programa saludable programa de estilo de vida entregado por profesionales de la salud, incluye apoyo, informaci\u00f3n de salud, consejos y orientaci\u00f3n para la salud y el bienestar f\u00edsico y mental de las mujeres embarazadas desde antes de la concepci\u00f3n, el embarazo y despu\u00e9s del parto. Dirigido por el Dr. Harrison, esto ha apoyado a 250 mujeres y fue muy valorado por todos los participantes.<\/p>\n
Prue Cummings, madre primeriza de Henry, que ahora tiene ocho semanas, se uni\u00f3 al programa Optimal-Me antes -conception.<\/p>\n
\u00abOptimal-Me me brind\u00f3 mucho apoyo. Es una oportunidad para chatear y un espacio para hacer todas mis preguntas, con la confianza de que estaba recibiendo el consejo de salud correcto. Esto fue realmente importante para m\u00ed\u00bb, dijo.<\/p>\n
\u00abEs una ventanilla \u00fanica para comprender las vitaminas, las vacunas, los alimentos saludables y el ejercicio. Me dio todos los consejos y sugerencias y, en general, fue extremadamente \u00fatil. Mi embarazo con Henry fue un embarazo realmente bueno y saludable, y estoy agradecida por un beb\u00e9 muy saludable\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La dieta y el estilo de vida durante el embarazo se relacionan con modificaciones en el ADN de los beb\u00e9s M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Helena J. Teede et al, Association of Prenatal Diet and Physical ActivityBased Interventions With Gestacional Weight Gain y resultados del embarazo, JAMA Internal Medicine (2021). DOI: 10.1001\/jamainternmed.2021.6373 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> JAMA Internal Medicine <\/p>\n Proporcionado por Monash University Cita<\/strong>: Nueva evidencia muestra la importancia de los programas de estilo de vida saludable durante el embarazo (2021 , 22 de diciembre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-12-evidence-importance-healthy-lifestyle-pregnancy.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain Los programas de estilo de vida saludable durante el embarazo ayudan a las madres a lograr embarazos m\u00e1s saludables y mejorar los resultados de salud, seg\u00fan muestra una investigaci\u00f3n de la Universidad de Monash. La revisi\u00f3n sistem\u00e1tica incorpor\u00f3 34\u00a0546 embarazos y destac\u00f3 que apoyar a las futuras mam\u00e1s con un programa … Continuar leyendo \u00abNueva evidencia muestra la importancia de los programas de estilo de vida saludable durante el embarazo\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3922","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3922","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3922"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3922\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3922"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3922"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3922"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}