{"id":397,"date":"2022-08-29T22:32:15","date_gmt":"2022-08-30T03:32:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/una-vida-de-ejercicio-vigoroso-aumenta-el-riesgo-de-desarrollar-ela\/"},"modified":"2022-08-29T22:32:15","modified_gmt":"2022-08-30T03:32:15","slug":"una-vida-de-ejercicio-vigoroso-aumenta-el-riesgo-de-desarrollar-ela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/una-vida-de-ejercicio-vigoroso-aumenta-el-riesgo-de-desarrollar-ela\/","title":{"rendered":"\u00bfUna vida de ejercicio vigoroso aumenta el riesgo de desarrollar ELA?"},"content":{"rendered":"<p>Una resonancia magn\u00e9tica con aumento de la se\u00f1al en la parte posterior de la c\u00e1psula interna que se puede rastrear hasta la corteza motora es compatible con el diagn\u00f3stico de ELA. Cr\u00e9dito: Frank Gaillard\/Wikipedia <\/p>\n<p>Existe un debate sobre si la actividad f\u00edsica vigorosa es un factor de riesgo para la esclerosis lateral amiotr\u00f3fica (ELA). Un nuevo estudio sugiere que depende de si esa actividad vigorosa que realiza a lo largo de su vida ocurre en el trabajo o durante el tiempo libre. La investigaci\u00f3n se publica en la edici\u00f3n en l\u00ednea del 20 de octubre de 2021 de Neurology. <\/p>\n<p>La ELA es una enfermedad neurodegenerativa rara y progresiva que afecta las c\u00e9lulas nerviosas del cerebro y la m\u00e9dula espinal. Las personas con ELA pierden la capacidad de iniciar y controlar el movimiento muscular, lo que a menudo conduce a una par\u00e1lisis total y a la muerte. El promedio de vida despu\u00e9s del diagn\u00f3stico es de dos a cinco a\u00f1os.<\/p>\n<p>\u00abLa buena noticia es que nuestros resultados brindan m\u00e1s evidencia de que la actividad f\u00edsica que realiza fuera del reloj, como caminar y andar en bicicleta, no parece ser una factor de riesgo para la ELA\u00bb, dijo la autora del estudio, Angela Rosenbohm, MD, de la Universidad de Ulm en Alemania. \u00abSin embargo, s\u00ed encontramos un mayor riesgo cuando observamos la actividad f\u00edsica intensa que ocurre durante las horas de trabajo, por ejemplo, en ocupaciones como agricultor, trabajador del acero o alba\u00f1il. Si bien no probamos que este tipo de actividad f\u00edsica sea una causa de ELA, la asociaci\u00f3n podr\u00eda deberse a movimientos repetitivos en el trabajo, o podr\u00eda deberse a otros factores como la exposici\u00f3n a productos qu\u00edmicos o la contaminaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>El estudio involucr\u00f3 a 393 personas a las que se les hab\u00eda diagnosticado ELA recientemente y 791 personas emparejadas por edad y sexo que no ten\u00edan ELA.<\/p>\n<p>Los participantes completaron un cuestionario sobre el tipo y la cantidad de actividad laboral y de tiempo libre que ten\u00edan a los 20, 30, 40, 50 y 60 a\u00f1os de edad. Las puntuaciones del cuestionario se expresaron como equivalentes metab\u00f3licos (MET), que son una forma de cuantificar el gasto de energ\u00eda. Los participantes estimaron la cantidad y la intensidad de la actividad f\u00edsica tanto en el trabajo como en el ocio en dos categor\u00edas. La primera, actividad sudorosa, inclu\u00eda deportes o trabajo f\u00edsico pesado. Por cada hora de esta intensa actividad, los investigadores asignaron ocho MET. La segunda categor\u00eda, actividad ligera, inclu\u00eda caminar, andar en bicicleta y actividad f\u00edsica ligera, a la que se le asignaron tres MET. Los investigadores calcularon las horas MET por semana de actividad f\u00edsica para todos los participantes, tanto en el trabajo como durante el tiempo libre.<\/p>\n<p>Los investigadores encontraron que entre todos los participantes del estudio, la actividad f\u00edsica total no se asoci\u00f3 con el riesgo de ELA al observar los niveles de actividad. a cinco a\u00f1os antes del inicio del estudio. Tanto las personas con y sin ELA ten\u00edan un nivel promedio de actividad f\u00edsica total de 17 a 18 horas MET por semana.<\/p>\n<p>Los investigadores encontraron que las personas con ELA mostraron una fuerte disminuci\u00f3n de la actividad f\u00edsica en los cinco a\u00f1os previos al diagn\u00f3stico . Rosenbohm dijo que este resultado sugiere que la ELA puede comenzar a\u00f1os antes de que aparezcan los primeros s\u00edntomas.<\/p>\n<p>Los investigadores encontraron que la actividad f\u00edsica intensa en el trabajo se asoci\u00f3 con casi el doble de riesgo de desarrollar ELA. No hubo mayor riesgo para las personas con actividad f\u00edsica ligera en el trabajo. Un total del 22% de las personas con ELA ten\u00edan trabajos con mucha actividad f\u00edsica, en comparaci\u00f3n con el 13% de los que no ten\u00edan ELA. Los resultados fueron los mismos cuando los investigadores ajustaron otros factores que podr\u00edan afectar el riesgo, como la edad, el sexo y el tabaquismo. Rosenbohm se\u00f1ala que la ELA es extremadamente rara, por lo que las personas con trabajos con mucha actividad f\u00edsica a\u00fan tienen un riesgo bajo de desarrollar la enfermedad.<\/p>\n<p>Al observar la supervivencia en personas con ELA, los investigadores encontraron que aquellos que estaban completamente inactivos al comienzo del estudio, y aquellos con los niveles de actividad m\u00e1s altos, alrededor de 25 MET horas por semana, o el equivalente a andar en bicicleta o caminar unas cinco horas por semana, tuvieron los tiempos de supervivencia m\u00e1s bajos despu\u00e9s del diagn\u00f3stico de ELA. El tiempo de supervivencia promedio despu\u00e9s del diagn\u00f3stico para el grupo inactivo fue de 15,4 meses y de 19,3 meses para el grupo con los niveles de actividad m\u00e1s altos.<\/p>\n<p>Los investigadores encontraron que la tasa de supervivencia promedio m\u00e1s alta se asoci\u00f3 con 11 horas MET por semana, lo que es el equivalente a andar en bicicleta o caminar durante dos horas a la semana. Las personas con ELA que promediaron esa cantidad de actividad f\u00edsica al comienzo del estudio vivieron un promedio de 29,8 meses despu\u00e9s del diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p>\u00abSi bien descubrimos que los niveles m\u00e1s altos de actividad pueden afectar negativamente las tasas de supervivencia en personas reci\u00e9n diagnosticadas con ALS, por lo que es posible que no tenga ninguna actividad\u00bb, dijo Rosenbohm. \u00abEl mensaje aqu\u00ed es que el ejercicio moderado sigue siendo lo mejor, incluso despu\u00e9s de que comienzan los s\u00edntomas de la enfermedad\u00bb.<\/p>\n<p>Una limitaci\u00f3n del estudio es que las personas pueden haber recordado incorrectamente el tipo y la intensidad de su actividad f\u00edsica a lo largo de su vida. vidas <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> Dos tercios de los adultos con artritis realizan actividad f\u00edsica <strong>Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Neurolog\u00eda <\/p>\n<p> Proporcionado por la Academia Estadounidense de Neurolog\u00eda <strong>Cita<\/strong>: \u00bfUna vida de ejercicio vigoroso aumenta el riesgo de desarrollar ELA? (20 de octubre de 2021) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-lifetime-vigorous-als.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una resonancia magn\u00e9tica con aumento de la se\u00f1al en la parte posterior de la c\u00e1psula interna que se puede rastrear hasta la corteza motora es compatible con el diagn\u00f3stico de ELA. Cr\u00e9dito: Frank Gaillard\/Wikipedia Existe un debate sobre si la actividad f\u00edsica vigorosa es un factor de riesgo para la esclerosis lateral amiotr\u00f3fica (ELA). 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