Los param\u00e9dicos privados de sue\u00f1o son menos capaces de comprender c\u00f3mo se sienten sus pacientes. Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
La falta de sue\u00f1o afecta la capacidad de las personas para sentir algo por los dem\u00e1s. La falta de sue\u00f1o y la fatiga emocional pueden afectar a cualquiera, pero los socorristas y los trabajadores de la salud son especialmente vulnerables debido al trabajo por turnos, las largas horas y la naturaleza estresante general de sus trabajos. <\/p>\n
Esto es relevante durante una pandemia cuando los sistemas de salud de muchos pa\u00edses se han visto abrumados por el creciente n\u00famero de personas en los hospitales.<\/p>\n
Nuestra investigaci\u00f3n encontr\u00f3 que los param\u00e9dicos privados de sue\u00f1o son menos capaces de entender c\u00f3mo se sienten sus pacientes.<\/p>\n
Impacto de la p\u00e9rdida de sue\u00f1o en el estado de \u00e1nimo y las emociones<\/p>\n
Soy un neurocient\u00edfico cognitivo que estudia c\u00f3mo el cerebro piensa y resuelve problemas. Mi investigaci\u00f3n se centra en c\u00f3mo cuando no duermes, no puedes reaccionar tan r\u00e1pido, recordar informaci\u00f3n, resolver problemas, hacer planes, realizar m\u00faltiples tareas o regular y comprender las emociones tan bien como lo har\u00edas si estuvieras bien descansado.<\/p>\n
Es bien sabido que no dormir lo suficiente altera el estado de \u00e1nimo y las emociones. Piensa en lo malhumorado que te sientes al d\u00eda siguiente si te quedas despierto toda la noche estudiando. Pero sabemos menos acerca de c\u00f3mo la falta de sue\u00f1o afecta los procesos emocionales m\u00e1s complejos. <\/p>\n
Los estados de \u00e1nimo y las emociones a menudo se consideran lo mismo. En realidad, son muy diferentes. Los estados de \u00e1nimo son de corta duraci\u00f3n, no est\u00e1n vinculados a un evento en particular y son positivos o negativos. \u00bfRecuerdas la \u00faltima vez que tuviste un \u00abcambio de humor\u00bb? Se sinti\u00f3 muy bien y luego terrible, pero es posible que no haya podido identificar la causa.<\/p>\n
Las emociones son respuestas aprendidas a situaciones o personas. Vienen en diferentes tonos e intensidades. Por ejemplo, la emoci\u00f3n del miedo puede surgir al ver un oso en el bosque. Ya es bastante dif\u00edcil comprender nuestras propias emociones, pero \u00bfqu\u00e9 pasa con la comprensi\u00f3n de las emociones de otras personas? <\/p>\n
Impacto de la p\u00e9rdida de sue\u00f1o en la empat\u00eda<\/p>\n
La empat\u00eda es la capacidad de comprender las emociones de otra persona para ponerse en el lugar de otra persona.<\/p>\n
En 2014, en colaboraci\u00f3n con Neurolab , que est\u00e1 dirigido por el profesor de neurociencia cognitiva Giuseppe Iaria, dise\u00f1amos un estudio para comprender c\u00f3mo una sola noche sin dormir afectar\u00eda la capacidad de las personas para comprender las emociones de los dem\u00e1s. <\/p>\n
Para ello, desarrollamos una prueba inform\u00e1tica que muestra a los participantes im\u00e1genes de personas en situaciones negativas, positivas y neutras. Por ejemplo, mostramos personas con dolor, personas riendo y bailando o personas simplemente sentadas en una mesa. Luego les pedimos a los participantes que primero describieran lo que sent\u00edan las personas en la foto y luego qu\u00e9 tan fuertes eran sus propias emociones mientras miraban las im\u00e1genes.<\/p>\n
Usamos esta prueba para medir la empat\u00eda en un grupo de estudiantes universitarios . Primero evaluamos a todos para comprender qu\u00e9 tan emp\u00e1ticos eran normalmente. Luego hicimos que un grupo pasara la noche en el laboratorio donde los mantuvimos despiertos jugando juegos de mesa, socializando y viendo pel\u00edculas. Despu\u00e9s de haber estado despiertos toda la noche, volvimos a evaluarlos y comparamos sus resultados con los de los estudiantes que fueron enviados a casa para que tuvieran una buena noche de sue\u00f1o.<\/p>\n
Nuestros hallazgos fueron claros: los estudiantes privados de sue\u00f1o sintieron menos empat\u00eda para las personas en situaciones negativas que los estudiantes que hab\u00edan tenido una buena noche de sue\u00f1o.<\/p>\n
Pero, \u00bfes solo la privaci\u00f3n extrema del sue\u00f1o, como quedarse despierto toda la noche, lo que desencadena este cambio?<\/p>\n
Descubrimos que la mala calidad cr\u00f3nica del sue\u00f1o tambi\u00e9n se vincul\u00f3 con una menor empat\u00eda por los dem\u00e1s. Un grupo de personas que experimenta p\u00e9rdida cr\u00f3nica del sue\u00f1o debido al horario de trabajo son los param\u00e9dicos.<\/p>\n
Los param\u00e9dicos tienen mala calidad del sue\u00f1o<\/p>\n
Seguir un horario de trabajo por turnos durante muchos a\u00f1os afecta la calidad del sue\u00f1o de los param\u00e9dicos. Los param\u00e9dicos tambi\u00e9n son los primeros en responder a los pacientes en situaciones estresantes y traum\u00e1ticas, por lo que tener empat\u00eda es una parte importante de su trabajo.<\/p>\n
Usando la misma tarea inform\u00e1tica que usamos anteriormente con los estudiantes, probamos a los param\u00e9dicos con m\u00e1s de cinco a\u00f1os de experiencia, y aprendices que estaban estudiando para convertirse en param\u00e9dicos. Descubrimos que los param\u00e9dicos experimentados informaron una mala calidad del sue\u00f1o y poca empat\u00eda en comparaci\u00f3n con los aprendices. Tambi\u00e9n nos contaron sobre sus a\u00f1os de problemas para dormir y c\u00f3mo se sent\u00edan insensibles al dolor de otras personas.<\/p>\n
El adormecimiento emocional, la falta de empat\u00eda y los trastornos del sue\u00f1o son algunos de los s\u00edntomas que experimentan las personas que sufren de trastornos postraum\u00e1ticos. trastorno de estr\u00e9s (TEPT). Estos s\u00edntomas aumentan el riesgo de suicidio. Seg\u00fan las estad\u00edsticas canadienses del Centro para la Prevenci\u00f3n del Suicidio, los socorristas tienen el doble de probabilidades de experimentar TEPT que la poblaci\u00f3n general. Alrededor del 22 por ciento de los param\u00e9dicos desarrollar\u00e1n PTSD en alg\u00fan momento de su vida.<\/p>\n
Durante la pandemia de coronavirus, los trabajadores de primera l\u00ednea en todo el mundo experimentan m\u00e1s s\u00edntomas de insomnio, ansiedad, depresi\u00f3n y PTSD. La reciente cobertura de los medios ha ayudado a traer esto a la atenci\u00f3n del p\u00fablico, informando sobre una dram\u00e1tica escasez de personal y malas condiciones de trabajo en muchas provincias de Canad\u00e1 durante la tercera y cuarta ola. Sin embargo, los formuladores de pol\u00edticas tienden a quedarse atr\u00e1s.<\/p>\n
Nuestra investigaci\u00f3n muestra que los profesionales de la salud con exceso de trabajo son menos emp\u00e1ticos con las necesidades de sus pacientes en comparaci\u00f3n con cuando est\u00e1n bien descansados. Este hallazgo deber\u00eda guiar la pol\u00edtica para garantizar que nuestros trabajadores de la salud obtengan el descanso que necesitan para ayudar a sus pacientes lo mejor que puedan.<\/p>\n
Actualmente estamos realizando una encuesta que investiga los v\u00ednculos entre el sue\u00f1o y las emociones durante la pandemia de COVID -19 pandemia. Estamos especialmente interesados en comprender estas relaciones en param\u00e9dicos y trabajadores de la salud, y estamos reclutando participantes. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La p\u00e9rdida de sue\u00f1o no afecta la capacidad de evaluar la informaci\u00f3n emocional Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: La p\u00e9rdida de sue\u00f1o afecta la forma en que los param\u00e9dicos y los trabajadores de la salud responden a los sentimientos de los pacientes (2021, 19 de octubre) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021 -10-loss-affects-paramedics-health-care-workers.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los param\u00e9dicos privados de sue\u00f1o son menos capaces de comprender c\u00f3mo se sienten sus pacientes. Cr\u00e9dito: Shutterstock La falta de sue\u00f1o afecta la capacidad de las personas para sentir algo por los dem\u00e1s. La falta de sue\u00f1o y la fatiga emocional pueden afectar a cualquiera, pero los socorristas y los trabajadores de la salud son … Continuar leyendo \u00abLa p\u00e9rdida de sue\u00f1o afecta la forma en que los param\u00e9dicos y los trabajadores de la salud responden a los sentimientos de los pacientes\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-414","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=414"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}