Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
La pandemia de coronavirus ha tra\u00eddo procedimientos m\u00e9dicos, como las pruebas y las vacunas contra el COVID-19, a nuestros d\u00edas. hoy vive como nunca antes. Estas experiencias no son f\u00e1ciles para todos, especialmente para los ni\u00f1os. <\/p>\n
Pero incluso fuera de una pandemia, los procedimientos m\u00e9dicos como las vacunas y las extracciones de sangre son comunes durante la ni\u00f1ez. Cuando se les pregunta, los ni\u00f1os dicen de manera confiable que sus mayores preocupaciones sobre los procedimientos m\u00e9dicos son las agujas y el dolor. Tambi\u00e9n les preocupa que no se tenga en cuenta su comodidad. Y la evidencia dice que tienen raz\u00f3n.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n es clara en cuanto a que cuando el dolor y el miedo de los ni\u00f1os no se controlan bien durante los procedimientos m\u00e9dicos, hay consecuencias tanto a corto como a largo plazo. Los procedimientos pueden llevar m\u00e1s tiempo y tener un mayor riesgo de eventos adversos (como desmayos o restricci\u00f3n f\u00edsica), y es probable que los ni\u00f1os necesiten m\u00e1s medicamentos para el dolor y desarrollen recuerdos negativos o traum\u00e1ticos. <\/p>\n
Estos temores pueden provocar retrasos o evitar la atenci\u00f3n m\u00e9dica necesaria, incluso cuando los ni\u00f1os se convierten en adultos. <\/p>\n
Hemos preparado consejos para que las pruebas de COVID y las agujas sean c\u00f3modas, y esas recomendaciones son realmente importantes. Pero aqu\u00ed est\u00e1 la cosa: lo que ayuda para el dolor y el miedo de bajo a moderado no es suficiente cuando los ni\u00f1os tienen mucho miedo. <\/p>\n
Si el dolor y el miedo de los ni\u00f1os no se controlan bien en todo momento, los procedimientos m\u00e9dicos pueden volverse m\u00e1s y m\u00e1s dif\u00edciles hasta que los ni\u00f1os comienzan a negarse. A veces la gente interpreta la negativa de un ni\u00f1o como una mala conducta. Nada mas lejos de la verdad. <\/p>\n
Con experiencias negativas repetidas, la angustia y el miedo de un ni\u00f1o pueden llegar a ser tan altos que pueden producir una verdadera respuesta de lucha o huida de adrenalina, similar a si estuvieran cara a cara con un le\u00f3n. El estr\u00e9s traum\u00e1tico de los procedimientos m\u00e9dicos est\u00e1 en el ojo del observador: la propia experiencia del ni\u00f1o con el procedimiento y la respuesta de miedo al mismo son m\u00e1s importantes que la gravedad \u00abobjetiva\u00bb o qu\u00e9 tan doloroso o aterrador puede parecerles a los dem\u00e1s. <\/p>\n
Hacer frente al miedo y la angustia<\/p>\n
Hemos escuchado de padres que quieren saber m\u00e1s sobre qu\u00e9 hacer cuando su hijo se niega a someterse a un procedimiento debido a los altos niveles de miedo, lo que a menudo resulta en de una experiencia negativa o traum\u00e1tica previa. A veces, cuando los ni\u00f1os se angustian mucho, los adultos los refrenan en un esfuerzo por \u00abterminar con el procedimiento\u00bb. <\/p>\n
Queremos ser claros: sujetar a un ni\u00f1o muy angustiado para un procedimiento m\u00e9dico de rutina nunca est\u00e1 bien, no es una atenci\u00f3n centrada en el paciente y tiene el potencial de empeorar las cosas exponencialmente a largo plazo. <\/p>\n
El miedo de un ni\u00f1o debe tomarse en serio y abordarse antes de que pueda beneficiarse de los esfuerzos para controlar el dolor y el miedo de bajo a moderado. Si su hijo tiene mucho miedo de un procedimiento m\u00e9dico (por ejemplo, pruebas de COVID, vacunas, extracciones de sangre, tratamiento dental), se necesitan los siguientes pasos respaldados por la ciencia. <\/p>\n
Terapia basada en la exposici\u00f3n<\/p>\n
En la terapia basada en la exposici\u00f3n, alguien se enfrenta gradualmente a su miedo de frente, comenzando con situaciones m\u00e1s f\u00e1ciles y avanzando hacia las m\u00e1s dif\u00edciles. En este caso, se trata de educar a su hijo sobre lo que va a suceder y por qu\u00e9, y permitirle practicar gradualmente c\u00f3mo enfrentar cada paso del procedimiento m\u00e9dico antes del procedimiento en s\u00ed.<\/p>\n
Haga espacio para sus sentimientos y tener una conversaci\u00f3n. <\/p>\n
Valide la preocupaci\u00f3n de su hijo: reconozca sus sentimientos y por qu\u00e9 tienen sentido (incluso si no est\u00e1 de acuerdo o no puede relacionarse).<\/p>\n
Averig\u00fce qu\u00e9 es lo que le preocupa sobre el situaci\u00f3n. <\/p>\n
Practica enfrentar el miedo<\/p>\n
Para los temores que est\u00e1n fuera de proporci\u00f3n con el peligro que representa, los ni\u00f1os necesitar\u00e1n practicar enfrentar su miedo de frente. Necesita generar una lista de situaciones que induzcan miedo relacionadas con el procedimiento, tales como: <\/p>\n
Ordene las situaciones de la m\u00e1s f\u00e1cil a la m\u00e1s dif\u00edcil obteniendo una calificaci\u00f3n de miedo para cada una. Esto se convierte en su \u00abescalera del miedo\u00bb. <\/p>\n
Consejo: para ni\u00f1os de cinco a siete a\u00f1os, puede usar la Escala de miedo infantil; para ni\u00f1os de siete a\u00f1os en adelante, una escala de cero a 10 que va desde ning\u00fan miedo hasta el mayor miedo posible; para los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, puede ordenar las situaciones pidi\u00e9ndoles que tomen decisiones en comparaciones directas en las que el ni\u00f1o elige cu\u00e1l es m\u00e1s f\u00e1cil entre dos, o si todo lo dem\u00e1s falla, su mejor suposici\u00f3n.<\/p>\n
Ayude a su hijo a practicar c\u00f3mo enfrentar su miedo experimentando estas situaciones. Tienen que permanecer en la situaci\u00f3n el tiempo suficiente para que su miedo desaparezca y\/o que aprendan que lo que sea que les preocupa no va a suceder o, si sucede, pueden sobrevivir. Recuerde, esto es para temores que son peores que el peligro real de la situaci\u00f3n. <\/p>\n
\u00a1Este es un trabajo duro! Entonces, por cada exposici\u00f3n o pr\u00e1ctica, su hijo deber\u00eda ganar una recompensa. Puede configurar un programa de recompensas para ir con cada paso de la escalera del miedo. Las recompensas deben ser peque\u00f1as, algo que puede retener si no las gana, y no tiene que costar dinero (por ejemplo, jugar un juego de mesa especial o dar un masaje de cinco minutos, en lugar de un juguete nuevo) . <\/p>\n
Resoluci\u00f3n de problemas<\/p>\n
Su hijo debe permanecer en la situaci\u00f3n el tiempo suficiente. Si escapan de la situaci\u00f3n antes de que sus miedos hayan disminuido a un nivel manejable, simplemente mantendr\u00e1n su miedo. \u00a1Tomar algunas respiraciones profundas y recibir su aliento puede ayudar! <\/p>\n
Si un paso es mucho m\u00e1s dif\u00edcil que el anterior (una brecha demasiado grande en la escalera), intente desglosar la situaci\u00f3n variando los factores, como qui\u00e9n est\u00e1 all\u00ed como apoyo, o comience imagin\u00e1ndolo. primero antes de intentar ese paso en la vida real. Cada paso puede tener que practicarse varias veces antes de que el miedo se reduzca. <\/p>\n
\u00a1No te apresures, no hay puntos por velocidad! Lo mejor es asegurarse de que su hijo est\u00e9 listo para que sea una experiencia lo m\u00e1s positiva posible y para que las cosas sean m\u00e1s f\u00e1ciles en el futuro. Una vez que su hijo haya llegado a la cima de su escalera, el siguiente paso es el procedimiento en s\u00ed. <\/p>\n
\u00a1No olvide que las estrategias para manejar el dolor de los procedimientos m\u00e9dicos tambi\u00e9n son importantes! Para obtener m\u00e1s ayuda, Anxiety Canada tiene fant\u00e1sticos recursos. <\/p>\n
Los principios respaldados por la ciencia que se describen en este art\u00edculo pueden ayudar a los ni\u00f1os ya sus padres a sentirse seguros acerca de los procedimientos m\u00e9dicos. Como padres y m\u00e9dicos, tambi\u00e9n tenemos la oportunidad de practicar: preparar y capacitar a los ni\u00f1os para que desempe\u00f1en un papel activo en su salud, con la seguridad de que son el centro de la atenci\u00f3n centrada en el paciente. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Se muestra que la realidad virtual reduce el dolor y la ansiedad en los ni\u00f1os Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Si su hijo tiene miedo de un procedimiento m\u00e9dico, as\u00ed es como ayudar (2021, 3 de diciembre) consultado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021- 12-child-medical-procedure.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain La pandemia de coronavirus ha tra\u00eddo procedimientos m\u00e9dicos, como las pruebas y las vacunas contra el COVID-19, a nuestros d\u00edas. hoy vive como nunca antes. Estas experiencias no son f\u00e1ciles para todos, especialmente para los ni\u00f1os. Pero incluso fuera de una pandemia, los procedimientos m\u00e9dicos como las vacunas y las extracciones … Continuar leyendo \u00abSi su hijo tiene miedo de un procedimiento m\u00e9dico, aqu\u00ed le mostramos c\u00f3mo ayudar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5309","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5309","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5309"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5309\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}