(HealthDay)La pandemia est\u00e1 afectando el sue\u00f1o de los trabajadores de la salud, lo que puede poner en riesgo tanto su salud mental como la atenci\u00f3n de los pacientes, advierten los investigadores. <\/p>\n
Su estudio de m\u00e1s de 800 trabajadores de la salud de la ciudad de Nueva York encontr\u00f3 que, en comparaci\u00f3n con aquellos que no ten\u00edan problemas para dormir, los que dorm\u00edan mal ten\u00edan dos veces m\u00e1s probabilidades de reportar s\u00edntomas de depresi\u00f3n, un 70 % m\u00e1s de probabilidades de reportar ansiedad y 50 % m\u00e1s propensos a reportar angustia mental.<\/p>\n
\u00abEn este momento, un gran porcentaje de trabajadores de la salud est\u00e1n dejando sus trabajos debido al estr\u00e9s, lo que produce una escasez de trabajadores de la salud a nivel nacional\u00bb, dijo el autor del estudio, el Dr. Marwah Abdalla, profesora asistente de medicina en el Vagelos College of Physicians and Surgeons de la Universidad de Columbia. <\/p>\n
\u00abCon menos trabajadores en el trabajo, el resto del personal debe trabajar m\u00e1s y en turnos m\u00e1s largos, lo que exacerba sus problemas de sue\u00f1o y estr\u00e9s\u00bb, dijo en un comunicado de prensa de la universidad.<\/p>\n
Durante el primer pico de la pandemia en la ciudad de Nueva York (abril-mayo de 2020), Abdalla y sus colegas realizaron una serie de encuestas sobre los h\u00e1bitos de sue\u00f1o y los s\u00edntomas psicol\u00f3gicos de los trabajadores de la salud.<\/p>\n
En un estudio publicado en agosto, el equipo dijo que m\u00e1s del 70 % de los trabajadores de la salud ten\u00edan al menos s\u00edntomas moderados de insomnio durante el primer pico de la pandemia.<\/p>\n
Ese porcentaje ha disminuido desde entonces, pero casi el 40 % de los trabajadores de la salud todav\u00eda ten\u00edan s\u00edntomas de insomnio 10 semanas m\u00e1s tarde, cuando termin\u00f3 la primera ola y los horarios de trabajo volvieron a niveles m\u00e1s normales, seg\u00fan los investigadores.<\/p>\n
El estudio tambi\u00e9n mostr\u00f3 que los trabajadores de la salud que no dorm\u00edan bien ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n que los que duermen mejor.<\/p>\n
Los hallazgos se publicaron recientemente en el Journ al de los trastornos afectivos.<\/p>\n
Adem\u00e1s de afectar la salud mental de los trabajadores de la salud, la falta de sue\u00f1o tambi\u00e9n \u00abdegrada la calidad de la atenci\u00f3n de nuestros pacientes y puede aumentar los errores m\u00e9dicos\u00bb, anot\u00f3 Abdalla.<\/p>\n
Si bien la mejora del sue\u00f1o no aliviar\u00e1 todo el estr\u00e9s adicional que enfrentan los trabajadores de la salud debido a la pandemia, podr\u00eda ayudar a mejorar su salud mental y f\u00edsica, sugiri\u00f3.<\/p>\n
\u00abInvestigaciones anteriores han demostrado que los problemas para dormir aumentan su riesgo de enfermedades cr\u00f3nicas, como enfermedades cardiacas, diabetes, demencia y c\u00e1ncer\u00bb, dijo Abdalla. \u00abSi tiene problemas para dormir, que esto sea una llamada de atenci\u00f3n\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La salud mental en riesgo para los trabajadores de la salud que tratan el COVID-19 M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Franchesca Diaz et al, La asociaci\u00f3n entre el sue\u00f1o y la angustia psicol\u00f3gica entre los trabajadores de la salud de la ciudad de Nueva York durante la pandemia de COVID-19, Revista de trastornos afectivos (2021). DOI: 10.1016\/j.jad.2021.10.033<\/p>\n El Instituto Nacional del Coraz\u00f3n, los Pulmones y la Sangre de EE. UU. ofrece una gu\u00eda para un sue\u00f1o saludable. Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of Affective Disorders <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)La pandemia est\u00e1 afectando el sue\u00f1o de los trabajadores de la salud, lo que puede poner en riesgo tanto su salud mental como la atenci\u00f3n de los pacientes, advierten los investigadores. Su estudio de m\u00e1s de 800 trabajadores de la salud de la ciudad de Nueva York encontr\u00f3 que, en comparaci\u00f3n con aquellos que no … Continuar leyendo \u00abEl estr\u00e9s y el agotamiento de la pandemia afectan a los trabajadores de la salud\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5431","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5431"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5431\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}