Cr\u00e9dito: Jasni\/Shutterstock <\/p>\n
Probablemente haya o\u00eddo hablar de los probi\u00f3ticos, las \u00abbuenas bacterias\u00bb que pueden beneficiar nuestra salud. Los consumimos en una variedad cada vez mayor de formas, a menudo en alimentos comercializados como saludables. Estas bacterias pueden estar contenidas en c\u00e1psulas de suplementos, yogures, bebidas o incluso barras de bocadillos. <\/p>\n
Funcionan ayudando a prevenir que otras bacterias causantes de enfermedades infecten nuestro intestino. Tambi\u00e9n pueden interactuar con las c\u00e9lulas inmunitarias de nuestro intestino, ayudando a regular la actividad de las c\u00e9lulas en el complejo entorno intestinal, lo cual es importante para prevenir la inflamaci\u00f3n no deseada que puede desencadenar la enfermedad inflamatoria intestinal. La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n ha demostrado que los efectos de los probi\u00f3ticos pueden ir m\u00e1s all\u00e1 del intestino, regulando tambi\u00e9n las respuestas inmunitarias en los pulmones.<\/p>\n
En este momento, nuestro sistema inmunitario enfrenta la amenaza constante de tener que combatir el coronavirus, con circula a niveles r\u00e9cord en todo el mundo desde la aparici\u00f3n de la variante omicron altamente infecciosa. Hay tratamientos limitados disponibles para las personas que se enferman gravemente, y las vacunas actuales no son muy efectivas para prevenir infecciones en personas que no han recibido un refuerzo recientemente. <\/p>\n
Pero si los probi\u00f3ticos afectan positivamente a nuestro sistema inmunol\u00f3gico y sus efectos no se limitan al intestino, \u00bfpodr\u00edan ofrecer una forma econ\u00f3mica y accesible de ayudar a nuestro cuerpo a combatir el COVID?<\/p>\n
Bacterias conducen a una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida<\/p>\n
Un ensayo reciente realizado en M\u00e9xico mostr\u00f3 que las personas con coronavirus que tomaron una combinaci\u00f3n espec\u00edfica de cuatro cepas bacterianas probi\u00f3ticas se recuperaron m\u00e1s r\u00e1pido en comparaci\u00f3n con las que tomaron un placebo. Aquellos que recibieron probi\u00f3ticos tambi\u00e9n tuvieron mayores respuestas de anticuerpos al virus que alcanzaron su punto m\u00e1ximo antes que el grupo de placebo.<\/p>\n
Es importante destacar que aquellos que tomaron los probi\u00f3ticos tuvieron menos s\u00edntomas y cantidades m\u00e1s bajas del virus en sus cuerpos 15 d\u00edas despu\u00e9s de su infecci\u00f3n inicial. en comparaci\u00f3n con las personas que tomaron el placebo. <\/p>\n
Estos resultados alentadores son algunos de los primeros en demostrar que los probi\u00f3ticos podr\u00edan ayudar a nuestro sistema inmunitario a combatir la COVID. Los autores sugieren que la suplementaci\u00f3n con probi\u00f3ticos podr\u00eda ayudar a las personas a recuperarse m\u00e1s r\u00e1pido. Esto podr\u00eda reducir los per\u00edodos de autoaislamiento impuestos actualmente a las personas infectadas en numerosos pa\u00edses del mundo.<\/p>\n
Dicho esto, debemos tener cuidado al interpretar estos resultados. A pesar de ser un ensayo cl\u00ednico doble ciego controlado con placebo (generalmente considerado como el est\u00e1ndar de oro para probar tratamientos m\u00e9dicos), ten\u00eda algunas limitaciones. Excluy\u00f3 a los mayores de 60 a\u00f1os y no tuvo en cuenta el estado de vacunaci\u00f3n de los participantes del ensayo. Esto significa que a\u00fan no sabemos si los probi\u00f3ticos brindan alg\u00fan beneficio a quienes corren mayor riesgo de desarrollar una COVID grave.<\/p>\n
Adem\u00e1s, tomar probi\u00f3ticos puede ser inapropiado para quienes tienen un sistema inmunitario debilitado. Esto se debe a un mayor riesgo potencial de infecci\u00f3n resultante del consumo de grandes cantidades de bacterias vivas. <\/p>\n
Un eje de inmunidad<\/p>\n
La investigaci\u00f3n ha descubierto un posible efecto positivo, pero \u00bfpodemos explicar por qu\u00e9 sucede esto? \u00bfC\u00f3mo es que las bacterias que llegan a nuestro intestino acaban ayudando a la respuesta inmunitaria contra el COVID en los pulmones?<\/p>\n
Los inmun\u00f3logos creen tener una respuesta. Han propuesto la idea de un eje inmunitario intestino-pulm\u00f3n. La teor\u00eda es que las c\u00e9lulas inmunitarias expuestas a los probi\u00f3ticos en el intestino podr\u00edan ser activadas por estas bacterias y luego viajar al pulm\u00f3n tras la infecci\u00f3n. En COVID, estos ser\u00edan las c\u00e9lulas B, los gl\u00f3bulos blancos que producen anticuerpos. Podr\u00edan ser \u00abpreparados\u00bb en el intestino para producir m\u00e1s anticuerpos cuando encuentren el virus en el pulm\u00f3n o la nariz.<\/p>\n
Sin embargo, antes de que los probi\u00f3ticos puedan considerarse adecuadamente para tratar la COVID, se necesitan m\u00e1s estudios para validar estos resultados. Los ensayos cl\u00ednicos que utilizan probi\u00f3ticos para tratar enfermedades a menudo producen resultados variables, ya que los efectos de las bacterias probi\u00f3ticas en las c\u00e9lulas inmunitarias pueden ser muy espec\u00edficos de las bacterias utilizadas. Tambi\u00e9n se deben realizar ensayos en diferentes grupos de personas para ver qu\u00e9 efecto tiene la bacteria, ya que sabemos que el COVID es m\u00e1s grave en unos que en otros. El origen \u00e9tnico se ha asociado con la mortalidad por COVID, por ejemplo.<\/p>\n
Ciertamente, actualmente no hay evidencia directa de que las cepas bacterianas probi\u00f3ticas contenidas en un yogur probi\u00f3tico comprado en la tienda tendr\u00edan el mismo efecto que los probi\u00f3ticos probados en el mercado mexicano. estudiar. Tambi\u00e9n es importante recordar que no todas las bacterias probi\u00f3ticas contenidas en los alimentos pueden estar vivas en el momento en que se consumen, lo que podr\u00eda afectar su potencia.<\/p>\n
Qu\u00e9 comer ahora<\/p>\n
Mientras el Se est\u00e1 recopilando evidencia sobre los probi\u00f3ticos, mientras tanto, otra forma de cuidar las bacterias intestinales es comer una dieta saludable rica en fibra. La investigaci\u00f3n m\u00e1s reciente muestra que aquellos que consumen una dieta saludable rica en frutas y verduras tienen menos probabilidades de desarrollar COVID grave. Una dieta rica en fibra que estimule las bacterias intestinales puede incluso ayudar a su sistema inmunitario a generar una respuesta m\u00e1s fuerte a la vacunaci\u00f3n contra el COVID.<\/p>\n
Como es probable que el COVID siga siendo muy frecuente en el mundo en el futuro previsible, los probi\u00f3ticos tienen la potencial para convertirse en una herramienta \u00fatil en nuestra lucha contra la enfermedad. Sin embargo, antes de que todos corramos a nuestra tienda local de alimentos saludables para abastecernos, debemos esperar a que la investigaci\u00f3n confirme qu\u00e9 tipos de bacterias probi\u00f3ticas podr\u00edan ayudar a nuestro sistema inmunol\u00f3gico y qui\u00e9n se beneficiar\u00eda m\u00e1s al consumirlas. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Una dieta rica en fibra puede mejorar la respuesta de los pacientes con melanoma a la inmunoterapia Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Opini\u00f3n: \u00bfPodr\u00edan los probi\u00f3ticos ayudar a combatir el COVID-19? (2022, 31 de enero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-opinion-probiotics-covid-.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Jasni\/Shutterstock Probablemente haya o\u00eddo hablar de los probi\u00f3ticos, las \u00abbuenas bacterias\u00bb que pueden beneficiar nuestra salud. Los consumimos en una variedad cada vez mayor de formas, a menudo en alimentos comercializados como saludables. Estas bacterias pueden estar contenidas en c\u00e1psulas de suplementos, yogures, bebidas o incluso barras de bocadillos. Funcionan ayudando a prevenir que … Continuar leyendo \u00abOpini\u00f3n: \u00bfPodr\u00edan los probi\u00f3ticos ayudar a combatir el COVID-19?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5628","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5628\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}