{"id":6138,"date":"2022-08-30T01:42:59","date_gmt":"2022-08-30T06:42:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/conectividad-social-sueno-y-actividad-fisica-asociados-con-una-mejor-salud-mental-entre-los-jovenes-durante-la-pandemia\/"},"modified":"2022-08-30T01:42:59","modified_gmt":"2022-08-30T06:42:59","slug":"conectividad-social-sueno-y-actividad-fisica-asociados-con-una-mejor-salud-mental-entre-los-jovenes-durante-la-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/conectividad-social-sueno-y-actividad-fisica-asociados-con-una-mejor-salud-mental-entre-los-jovenes-durante-la-pandemia\/","title":{"rendered":"Conectividad social, sue\u00f1o y actividad f\u00edsica asociados con una mejor salud mental entre los j\u00f3venes durante la pandemia"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico <\/p>\n<p>Datos de encuestas longitudinales de m\u00e1s de 3000 adolescentes de 11 a 14 a\u00f1os registrados antes y durante los primeros meses de la pandemia de COVID-19 en 2020 encontr\u00f3 que las relaciones de apoyo con familiares y amigos y los comportamientos saludables, como realizar actividad f\u00edsica y dormir mejor, parec\u00edan proteger contra los efectos nocivos de la pandemia en la salud mental de los adolescentes. <\/p>\n<p>La investigaci\u00f3n, publicada hoy en Journal of Adolescent Health, recibi\u00f3 el apoyo del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA) y otras entidades de los Institutos Nacionales de Salud. La investigaci\u00f3n se basa en datos del Estudio de Desarrollo Cognitivo del Cerebro Adolescente (ABCD, por sus siglas en ingl\u00e9s), el mayor estudio a largo plazo sobre el desarrollo del cerebro y la salud infantil jam\u00e1s realizado en los Estados Unidos.<\/p>\n<p>Los investigadores tambi\u00e9n exploraron factores predictivos del estr\u00e9s percibido , ansiedad y s\u00edntomas depresivos, y descubri\u00f3 que las ni\u00f1as eran m\u00e1s propensas que los ni\u00f1os a experimentar angustia psicol\u00f3gica durante la pandemia. Los factores psicosociales, incluida una peor calidad y funcionamiento de las relaciones familiares, m\u00e1s tiempo frente a la pantalla y presenciar discriminaci\u00f3n en relaci\u00f3n con la pandemia, tambi\u00e9n predijeron la angustia de los j\u00f3venes. <\/p>\n<p>\u00abLa adolescencia temprana es una etapa en la que los j\u00f3venes ya est\u00e1n experimentando cambios f\u00edsicos, emocionales y sociales r\u00e1pidos, y la pandemia de COVID-19 ha causado una gran interrupci\u00f3n en esta etapa sensible de la vida\u00bb, dijo Nora D. Volkow. , MD, director de NIDA. \u00abEste estudio nos ayuda a comprender c\u00f3mo los factores modificables del estilo de vida afectan la salud mental y el bienestar de los adolescentes, y puede informar el desarrollo de intervenciones para proteger a los j\u00f3venes durante un estr\u00e9s importante en la vida. Esto es importante ahora, ya que continuamos lidiando con la pandemia, y tambi\u00e9n en la respuesta a futuras crisis a nivel local o nacional\u00bb.<\/p>\n<p>En este estudio, los investigadores analizaron datos de una cohorte longitudinal de m\u00e1s de 3000 participantes del estudio ABCD de 11 a 14 a\u00f1os de edad y sus familias Estos j\u00f3venes adolescentes y sus padres completaron las evaluaciones previas a la pandemia en febrero de 2020, que documentaron los informes iniciales de los padres\/cuidadores sobre problemas de externalizaci\u00f3n (p. ej., actuar de manera agresiva, infringir las reglas) y trastornos del sue\u00f1o (p. ej., duraci\u00f3n del sue\u00f1o) e informes de los j\u00f3venes sobre problemas de internalizaci\u00f3n (p. ej., sentirse ansioso o deprimido). Luego, los padres y los j\u00f3venes participantes completaron por separado tres encuestas en l\u00ednea sobre el COVID-19, realizadas entre mayo y agosto de 2020, que incluyeron m\u00e1s de 200 elementos en dominios psicosociales y de estilo de vida.<\/p>\n<p>Los investigadores utilizaron m\u00e9todos de aprendizaje autom\u00e1tico para buscar patrones de afecto positivo, ansiedad, estr\u00e9s y s\u00edntomas depresivos en todas las encuestas. Luego interpretaron los resultados a trav\u00e9s de un algoritmo para proporcionar una clasificaci\u00f3n general de variables seg\u00fan su importancia para predecir los resultados de salud mental de los j\u00f3venes. Las principales variables se clasificaron en ocho dominios: demograf\u00eda; conductas de afrontamiento (p. ej., tener un horario regular para comer); actividades f\u00edsicas; relaciones; recursos (p. ej., incapacidad para comprar alimentos), tiempo de pantalla, sue\u00f1o (p. ej., trastornos del sue\u00f1o previos a la pandemia) y otros (p. ej., problemas psicol\u00f3gicos previos a la pandemia).<\/p>\n<p>De todos los posibles predictores considerados , las variables de relaci\u00f3n positiva, como hablar sobre los planes para el pr\u00f3ximo d\u00eda con los padres, participar en actividades familiares y aquellas relacionadas con comportamientos saludables como actividades f\u00edsicas y dormir mejor se encontraban entre los principales predictores de alto afecto positivo y tambi\u00e9n proteg\u00edan contra el estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n. Por el contrario, m\u00e1s actividades de tiempo frente a la pantalla, incluidas las redes sociales y los videojuegos, as\u00ed como presenciar el racismo o la discriminaci\u00f3n en relaci\u00f3n con el coronavirus, surgieron como predictores importantes del afecto negativo. El estudio tambi\u00e9n encontr\u00f3 que las ni\u00f1as, y aquellas que ingresaron a la pandemia con problemas de salud mental o de sue\u00f1o, parec\u00edan ser particularmente vulnerables al impacto negativo de la pandemia de COVID-19.<\/p>\n<p>\u00abEnfoc\u00e1ndose en lo que puede hacer para apoyar a los j\u00f3venes, como mantener la mayor rutina posible, caminar al menos 10 minutos al d\u00eda y fortalecer las relaciones familiares, realmente importa en momentos de estr\u00e9s\u00bb. dijo Fiona C. Baker, Ph.D., directora del Centro de Ciencias de la Salud en SRI International, Menlo Park, California, e investigadora principal del sitio de estudio ABCD en SRI.<\/p>\n<p>Los autores tambi\u00e9n se\u00f1alan que en comparaci\u00f3n con la muestra completa del Estudio ABCD de aproximadamente 11\u00a0800 personas al inicio del estudio, este estudio incluy\u00f3 solo una submuestra de 3000 j\u00f3venes con datos suficientes de las evaluaciones ABCD previas a la pandemia y las encuestas COVID-19. En comparaci\u00f3n con el Estudio ABCD completo, esta submuestra de j\u00f3venes ten\u00eda menos probabilidades de ser hispanos\/latinos (16 % frente a 20 %), menos probabilidades de ser negros (7 % frente a 15 %), m\u00e1s probabilidades de ser asi\u00e1ticos (5 % vs. 4%), y sus padres eran m\u00e1s propensos a tener educaci\u00f3n superior (por ejemplo, tener un t\u00edtulo de posgrado 42% vs. 34%). Por lo tanto, la generalizaci\u00f3n de este estudio est\u00e1 limitada por el hecho de que la muestra no es representativa de la poblaci\u00f3n de los EE. UU.<\/p>\n<p>\u00abEsta recopilaci\u00f3n de datos adicionales de COVID tambi\u00e9n es un ejemplo valioso de c\u00f3mo el equipo del estudio ABCD pudo pivotar de manera efectiva dentro de un proyecto tan masivo, para aprovechar esta importante oportunidad de aprendizaje durante la pandemia\u00bb, dijo Orsolya Kiss, Ph.D., becaria postdoctoral en SRI International y autora principal del estudio. \u00abAdem\u00e1s, las t\u00e9cnicas de aprendizaje autom\u00e1tico permitieron que los datos mismos impulsaran los hallazgos, en lugar de las expectativas o las hip\u00f3tesis. Mientras que el equipo inform\u00f3 la estructura de qu\u00e9 datos se incorporaron antes y durante la pandemia, el modelo determin\u00f3 qu\u00e9 era importante\u00bb. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> C\u00f3mo COVID-19 aumenta los desaf\u00edos para los j\u00f3venes con TDAH <strong>M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> O Kiss, et al. El costo de la pandemia en los adolescentes j\u00f3venes: objetivos de prevenci\u00f3n e intervenci\u00f3n para preservar su salud mental. Revista de Salud Adolescente. DOI: 10.1016\/j.jadohealth.2021.11.023 (2021). <strong>Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of Adolescent Health <\/p>\n<p> Proporcionado por los Institutos Nacionales de Salud <strong>Cita<\/strong>: Conexi\u00f3n social, sue\u00f1o y actividad f\u00edsica asociados con una mejor salud mental entre los j\u00f3venes durante la pandemia (2022, 24 de enero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-social-connectedness-physical-mental-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Dominio p\u00fablico Datos de encuestas longitudinales de m\u00e1s de 3000 adolescentes de 11 a 14 a\u00f1os registrados antes y durante los primeros meses de la pandemia de COVID-19 en 2020 encontr\u00f3 que las relaciones de apoyo con familiares y amigos y los comportamientos saludables, como realizar actividad f\u00edsica y dormir mejor, parec\u00edan proteger &hellip; <a href=\"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/conectividad-social-sueno-y-actividad-fisica-asociados-con-una-mejor-salud-mental-entre-los-jovenes-durante-la-pandemia\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abConectividad social, sue\u00f1o y actividad f\u00edsica asociados con una mejor salud mental entre los j\u00f3venes durante la pandemia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6138","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6138\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}