Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n
La depresi\u00f3n se define por s\u00edntomas como tristeza persistente, mal humor, trastornos del sue\u00f1o, poca energ\u00eda y sentimientos de desesperanza. La condici\u00f3n es universal y puede afectar a cualquier persona. Pero ciertas personas son m\u00e1s vulnerables o corren el riesgo de sufrir depresi\u00f3n. La pobreza y el trauma se encuentran entre los factores de riesgo. <\/p>\n
Las mujeres embarazadas y las madres de beb\u00e9s tambi\u00e9n corren un mayor riesgo de sufrir depresi\u00f3n. Esto se debe a las crecientes presiones que enfrentan econ\u00f3micamente, en sus relaciones, con sus familias y socialmente. Y la depresi\u00f3n materna tiene un impacto negativo en el crecimiento y la nutrici\u00f3n de los beb\u00e9s.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n realizada en Khayelitsha, un municipio de bajos ingresos en las afueras de Ciudad del Cabo en Sud\u00e1frica, encontr\u00f3 que alrededor del 19 % de las mujeres embarazadas experimentaron depresi\u00f3n y 16%35% experimentaron depresi\u00f3n posparto. Esto contrasta fuertemente con las estimaciones de pa\u00edses de altos ingresos donde el 9% de las mujeres experimentan depresi\u00f3n prenatal y el 10% experimentan depresi\u00f3n posparto. <\/p>\n
Los servicios que deber\u00edan estar disponibles para ayudar a estas mujeres son muy escasos en Sud\u00e1frica. El sector de la salud mental del pa\u00eds ha sido severamente descuidado y carente de recursos. Recibe s\u00f3lo el 5% del total del presupuesto nacional de salud. <\/p>\n
Una forma que se ha propuesto para ayudar a impulsar los servicios de salud mental es \u00abcompartir tareas\u00bb. Esto se define como la transferencia de tareas espec\u00edficas a trabajadores comunitarios de la salud con una formaci\u00f3n m\u00e1s breve y menos cualificada que los especialistas. <\/p>\n
Ha mostrado algunos resultados prometedores hasta ahora. Pero para que sea efectivo, debe considerar c\u00f3mo una persona describe y comprende las causas de la depresi\u00f3n, qu\u00e9 elementos de la terapia son \u00fatiles y c\u00f3mo los factores externos influyen en la eficacia del asesoramiento y la terapia.<\/p>\n
Por parte de mi Ph.D., examin\u00e9 estas consideraciones en dos subestudios de mujeres embarazadas deprimidas en Khayelitsha. <\/p>\n
‘Pensar demasiado’<\/p>\n
En el primer subestudio, se pregunt\u00f3 a una muestra de 34 participantes c\u00f3mo describir\u00edan la depresi\u00f3n. Respondieron con frases y modismos como \u00abestar estresado\u00bb, \u00abpensar demasiado\u00bb, \u00absentirse triste\u00bb y \u00abtener miedo\u00bb. <\/p>\n
Las mujeres tambi\u00e9n identificaron lo que dijeron que eran las razones de su depresi\u00f3n. Todos estos estaban relacionados con cuestiones contextuales, como la falta de apoyo de la pareja y la familia, tener un embarazo no deseado, la muerte de un ser querido, enfrentar la pobreza y el desempleo, pensar demasiado (una descripci\u00f3n y una causa) y la ansiedad en torno a sobrellevar un nuevo beb\u00e9.<\/p>\n
Las propias descripciones de las mujeres sobre c\u00f3mo se sent\u00edan y por qu\u00e9 fueron un primer paso importante para desarrollar una manera de ayudarlas. Una intervenci\u00f3n de asesoramiento psicosocial debe reconocer el contexto de las mujeres y abordar algunos de los problemas anteriores en colaboraci\u00f3n con ellas. La informaci\u00f3n que proporcionaron los participantes se us\u00f3 para ayudar a desarrollar una intervenci\u00f3n de asesoramiento de seis sesiones para un ensayo controlado aleatorio de prueba de compartir tareas para mujeres embarazadas en Khayelitsha, con trabajadores de la salud comunitarios brindando asesoramiento.<\/p>\n
El segundo el subestudio se realiz\u00f3 despu\u00e9s de que se complet\u00f3 el ensayo controlado aleatorio. Examin\u00f3 las transcripciones de las sesiones de asesoramiento de 39 participantes en el ensayo. Cada uno hab\u00eda recibido seis sesiones de asesoramiento psicosocial por parte de un trabajador sanitario comunitario. <\/p>\n
Elementos comunes de la terapia<\/p>\n
El estudio investig\u00f3 elementos de las sesiones de asesoramiento que las mujeres dijeron que les hab\u00edan ayudado a mejorar sus s\u00edntomas de depresi\u00f3n. Las participantes dijeron que valoraban que sus consejeros les dieran informaci\u00f3n sobre el embarazo, el parto y la depresi\u00f3n (lo que se conoce como psicoeducaci\u00f3n).<\/p>\n
Las mujeres apreciaron cuando los consejeros les dijeron que era normal sentirse deprimida. Tambi\u00e9n se agradeci\u00f3 a los consejeros que expresaron empat\u00eda y mostraron compromiso con el proceso terap\u00e9utico. Las mujeres valoraron la experiencia de la confidencialidad y poder compartir sus problemas con alguien en quien confiaban. Sintieron una sensaci\u00f3n de alivio despu\u00e9s de abrirse a alguien y pudieron comenzar a comunicarse mejor. Esto llev\u00f3 a un sentimiento de conexi\u00f3n y esperanza.<\/p>\n
Los participantes tambi\u00e9n apreciaron los consejos que los consejeros les dieron sobre sus relaciones con sus parejas y sus familiares. Aunque normalmente no se utiliza como t\u00e9cnica terap\u00e9utica en la consejer\u00eda, pareci\u00f3 ayudar a las mujeres en este contexto.<\/p>\n
Muchos de estos factores han sido identificados en otros estudios de los componentes y t\u00e9cnicas de consejer\u00eda que son efectivos en – y pa\u00edses de ingresos medios. Por lo tanto, el estudio valida el uso de estos \u00abelementos comunes\u00bb de la terapia en una amplia variedad de intervenciones de asesoramiento.<\/p>\n
Determinantes sociales de la salud mental<\/p>\n
El estudio tambi\u00e9n revel\u00f3 factores sociales y econ\u00f3micos que Las mujeres de Khayelitsha enfrentan en su vida cotidiana lo que puede haber influido en la utilidad de la consejer\u00eda para ellas. Estos incluyeron la inseguridad alimentaria, la violencia de la pareja \u00edntima, el abuso econ\u00f3mico y el abuso del alcohol por parte de la pareja, la falta de apoyo de la pareja, el VIH\/SIDA y los eventos traum\u00e1ticos que ocurren continuamente. <\/p>\n
Aunque las mujeres dijeron que el asesoramiento de los trabajadores comunitarios de la salud fue \u00fatil de muchas maneras, estos factores sociales y econ\u00f3micos tuvieron un impacto negativo en la efectividad a corto y largo plazo del asesoramiento para ellas.<\/p>\n
Por lo tanto, el estudio recomienda que las intervenciones psicol\u00f3gicas deben incluir elementos que traten de abordar algunos de los determinantes sociales de la salud mental. Las estrategias para lidiar con el abuso de la pareja \u00edntima y desarrollar habilidades econ\u00f3micas ser\u00edan ejemplos. <\/p>\n
Los hallazgos tambi\u00e9n respaldan la provisi\u00f3n de una subvenci\u00f3n de ingresos b\u00e1sicos para todas las personas desempleadas. Esto ayudar\u00eda a reducir la ansiedad de las mujeres en torno a la obtenci\u00f3n de alimentos y otras cosas que necesitan para el bienestar f\u00edsico y mental.<\/p>\n
Mirando hacia el futuro<\/p>\n
En resumen, este estudio destac\u00f3 la importancia de abordar la depresi\u00f3n y ansiedad para mujeres embarazadas y madres de ni\u00f1os peque\u00f1os, usando descripciones de depresi\u00f3n localmente relevantes y abordando las causas identificadas. <\/p>\n
Emplear trabajadores de la salud comunitarios para brindar asesoramiento ayuda a las mujeres hasta cierto punto y reduce la carga de los especialistas en el sector de la salud mental p\u00fablica. Pero la capacitaci\u00f3n suficiente y la supervisi\u00f3n constante son esenciales para equipar a estos trabajadores de la salud con las habilidades de consejer\u00eda adecuadas. <\/p>\n
Las intervenciones para ayudar a las mujeres embarazadas deprimidas tambi\u00e9n deben usar t\u00e9cnicas y estrategias que consideren las influencias muy reales de la pobreza y el trauma relacionado tanto en la depresi\u00f3n como en la efectividad del asesoramiento. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Uno de cada cuatro adultos con depresi\u00f3n o ansiedad careci\u00f3 de apoyo de salud mental durante la pandemia Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Los trabajadores sanitarios comunitarios pueden ayudar a las mujeres sudafricanas con depresi\u00f3n perinatal (25 de octubre de 2021) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-health -workers-south-african-women.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain La depresi\u00f3n se define por s\u00edntomas como tristeza persistente, mal humor, trastornos del sue\u00f1o, poca energ\u00eda y sentimientos de desesperanza. La condici\u00f3n es universal y puede afectar a cualquier persona. Pero ciertas personas son m\u00e1s vulnerables o corren el riesgo de sufrir depresi\u00f3n. La pobreza y el trauma se encuentran entre … Continuar leyendo \u00abLos trabajadores sanitarios comunitarios pueden ayudar a las mujeres sudafricanas con depresi\u00f3n perinatal\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-62","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}