{"id":6811,"date":"2022-08-30T02:02:00","date_gmt":"2022-08-30T07:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/como-protegerse-durante-la-oleada-de-omicron\/"},"modified":"2022-08-30T02:02:00","modified_gmt":"2022-08-30T07:02:00","slug":"como-protegerse-durante-la-oleada-de-omicron","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/como-protegerse-durante-la-oleada-de-omicron\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo protegerse durante la oleada de omicron"},"content":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain <\/p>\n<p>\u00bfSe siente un poco inseguro acerca de lo que es seguro hacer durante la oleada de omicron? Si es como muchas personas, es posible que se sienta tan inseguro como al comienzo de la pandemia. <\/p>\n<p>Le pedimos a Michael Lin, MD, MPH, especialista en enfermedades infecciosas y profesor asociado en el Centro M\u00e9dico de la Universidad Rush, que nos ayudara a comprender cu\u00e1n riesgosas son algunas actividades ahora que la variante omicron altamente transmisible aumenta en Chicago y el resto del pa\u00eds. .<\/p>\n<p>\u00bfEs seguro reunirse con amigos ahora?<\/p>\n<p>\u00abCada vez que las personas se re\u00fanen en el interior, existe un riesgo inherente de que el virus se propague\u00bb, dice Lin. Es por eso que Lin alienta a todos a ser sensatos con respecto a sus actividades sociales y a considerar la cantidad de riesgo que est\u00e1n dispuestos a aceptar en un momento en que los casos de COVID-19 en Illinois est\u00e1n alcanzando niveles r\u00e9cord.<\/p>\n<p>En t\u00e9rminos generales, el Cuantas m\u00e1s personas participen en una reuni\u00f3n, mayores ser\u00e1n los riesgos. Es por eso que Lin recomienda evitar grandes reuniones sociales en interiores que involucren a personas ajenas a su hogar.<\/p>\n<p>Puede reducir sus riesgos de contraer el coronavirus y desarrollar COVID-19 grave manteniendo las reuniones peque\u00f1as y asegur\u00e1ndose de que todos los presentes est\u00e1 \u00abal d\u00eda\u00bb con sus vacunas (totalmente vacunadas y reforzadas si son elegibles), dice Lin. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades, cualquier persona mayor de 12 a\u00f1os que haya recibido la serie de Pfizer hace al menos cinco meses deber\u00eda recibir un impulso. Los adultos mayores de 18 a\u00f1os que recibieron las vacunas de Moderna tambi\u00e9n deben recibir el refuerzo si completaron sus vacunas hace al menos cinco meses, mientras que los adultos que recibieron la vacuna de Johnson &amp; Johnson deben recibir un refuerzo al menos dos meses despu\u00e9s de la vacuna.<\/p>\n<p>Para reuniones en interiores, Lin recomienda que cualquier persona de 2 a\u00f1os o m\u00e1s use una m\u00e1scara bien ajustada porque la variante omicron causa infecciones avanzadas incluso entre personas vacunadas, dice. Usar una m\u00e1scara es especialmente importante si tiene un sistema inmunitario d\u00e9bil, incluso si est\u00e1 vacunado. \u00abSabemos que si est\u00e1 inmunocomprometido, es posible que no est\u00e9 completamente protegido incluso si recibi\u00f3 sus vacunas\u00bb, dice.<\/p>\n<p>Otro paso que puede tomar: si puede encontrar una prueba casera, considere probar antes de su peque\u00f1a reuni\u00f3n. \u00abEsto puede agregar otra capa de protecci\u00f3n\u00bb, dice Lin. Y cualquier persona que tenga s\u00edntomas como tos o secreci\u00f3n nasal debe optar por no participar en actividades sociales.<\/p>\n<p>\u00bfA\u00fan desea socializar pero no quiere correr el riesgo? El CDC recomienda tener una reuni\u00f3n virtual. Aunque esto puede ser un recuerdo de los primeros d\u00edas de la pandemia para algunos, es la forma m\u00e1s segura de hacerlo.<\/p>\n<p>\u00bfEst\u00e1 bien salir a cenar a un restaurante durante este aumento?<\/p>\n<p>Una consideraci\u00f3n importante es si puede mantenerse al menos a seis pies de distancia de los dem\u00e1s para reducir el riesgo de transmisi\u00f3n, dice Lin. La mayor parte del riesgo no proviene necesariamente de los comensales en otras mesas, sino de aquellos que est\u00e1n sentados con usted en su mesa si son de otros hogares.<\/p>\n<p>Si cena fuera durante el aumento de omicron, elija su lugares cuidadosamente. Evite los lugares abarrotados y mal ventilados donde no pueda practicar el distanciamiento social, aconseja Lin. Y elija momentos en los que no haya mucha gente. Si hay demasiadas personas, busque otro lugar u opte por comida para llevar.<\/p>\n<p>Dos formas m\u00e1s \u00fatiles de reducir su riesgo: use una m\u00e1scara bien ajustada cuando no est\u00e9 comiendo ni bebiendo, y l\u00e1vese las manos con frecuencia. o use desinfectante para manos.<\/p>\n<p>Aseg\u00farese de llevar su tarjeta de vacunaci\u00f3n si va a cenar en Chicago y en los suburbios del condado de Cook para que pueda cumplir con los nuevos requisitos que entraron en vigencia el 3 de enero.<\/p>\n<p>\u00bfMe estoy poniendo en riesgo si viajo ahora?<\/p>\n<p>Posiblemente, advierte Lin. Un desaf\u00edo con los viajes es mantenerse al menos a seis pies de distancia de los extra\u00f1os en aeropuertos, estaciones de tren, aviones y trenes. Y gran parte del riesgo proviene de la prevalencia de COVID-19 en el \u00e1rea a la que viaja y de las actividades que realiza mientras viaja.<\/p>\n<p>Puede consultar las tendencias de COVID-19 en su destino antes reservas un viaje. Los CDC ponen a disposici\u00f3n esta informaci\u00f3n por condado.<\/p>\n<p>\u00bfTodav\u00eda est\u00e1 bien ir al supermercado y hacer mandados?<\/p>\n<p>Las tiendas de comestibles y los viajes de compras tienden a ser mucho menos riesgosos que ir a cenar adentro o bebiendo en bares, dice Lin. Si usted es alguien que est\u00e1 en riesgo de enfermarse gravemente, considere hacer mandados cuando las tiendas est\u00e9n menos concurridas, como temprano en la ma\u00f1ana.<\/p>\n<p>Sean cuales sean sus actividades, la mejor protecci\u00f3n durante este aumento es vacunarse y impulsado, dice Lin. Pero tambi\u00e9n es importante recordar que vacunarse no lo har\u00e1 invencible. \u00abLas vacunas no son 100 por ciento efectivas, por lo que estamos viendo algunas infecciones avanzadas, especialmente con la variante omicron\u00bb, dice Lin. \u00abPero, en general, las infecciones progresivas son leves para quienes est\u00e1n vacunados, y las vacunas hacen un excelente trabajo para prevenir infecciones graves y la muerte\u00bb. <\/p>\n<p>Explore m\u00e1s<\/p>\n<p> \u00bfPor qu\u00e9 tantas personas vacunadas contraen COVID-19 \u00faltimamente? Proporcionado por Rush University Medical Center <strong>Cita<\/strong>: C\u00f3mo protegerse durante la oleada de omicron (2022, 13 de enero) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-omicron- surge-1.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9dito: Unsplash\/CC0 Public Domain \u00bfSe siente un poco inseguro acerca de lo que es seguro hacer durante la oleada de omicron? Si es como muchas personas, es posible que se sienta tan inseguro como al comienzo de la pandemia. 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