Las tres etapas principales del experimento de Whitmore et al. (2022). Primero, los participantes aprendieron 80 asociaciones de nombres de rostros. Luego, durmieron mientras se monitoreaba el EEG para determinar la etapa del sue\u00f1o, y 20 de los nombres hablados se presentaban suavemente sobre m\u00fasica de fondo durante el sue\u00f1o de onda lenta. Finalmente, las pruebas de memoria mostraron una memoria superior debido a la reactivaci\u00f3n de la memoria durante el sue\u00f1o, pero solo cuando el sue\u00f1o no se vio perturbado por presentaciones de sonido. Cr\u00e9dito: Nathan Whitmore, Ph.D. candidato en el Programa Interdepartamental de Neurociencia de la Universidad Northwestern. <\/p>\n
Para aquellos que rara vez olvidan una cara, pero luchan con los nombres, el remedio para impulsar el aprendizaje puede estar tan cerca como su almohada. <\/p>\n
Una nueva investigaci\u00f3n de la Universidad Northwestern es la primera en documentar el efecto que tiene la reactivaci\u00f3n de la memoria durante el sue\u00f1o en el aprendizaje de nombres faciales.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que el recuerdo de nombres de las personas mejor\u00f3 significativamente cuando los recuerdos de nombres faciales reci\u00e9n aprendidos las asociaciones se reactivaron mientras dorm\u00edan la siesta. La clave de esta mejora fue el sue\u00f1o profundo ininterrumpido.<\/p>\n
\u00abEs un hallazgo nuevo y emocionante sobre el sue\u00f1o, porque nos dice que la forma en que se reactiva la informaci\u00f3n durante el sue\u00f1o para mejorar el almacenamiento de la memoria est\u00e1 relacionada con un sue\u00f1o de alta calidad, \u00ab, dijo el autor principal Nathan Whitmore, un Ph.D. candidato en el Programa de Neurociencia Interdepartamental de Northwestern.<\/p>\n
El art\u00edculo, \u00abLa reactivaci\u00f3n de la memoria dirigida del aprendizaje de nombres faciales depende de un sue\u00f1o de ondas lentas amplio y sin perturbaciones\u00bb, se publicar\u00e1 el 12 de enero en la revista asociada Nature npj : Science of Learning.<\/p>\n
El autor principal del art\u00edculo es Ken Paller, profesor de psicolog\u00eda y director del Programa de Neurociencia Cognitiva de la Facultad de Artes y Ciencias Weinberg de Northwestern. El art\u00edculo tambi\u00e9n fue coautor de Adrianna Bassard, Ph.D. candidato en psicolog\u00eda en Northwestern.<\/p>\n
El equipo de investigaci\u00f3n descubri\u00f3 que para los participantes del estudio con medidas de EEG (un registro de la actividad el\u00e9ctrica del cerebro captada por electrodos en el cuero cabelludo) que indicaba un sue\u00f1o interrumpido, la reactivaci\u00f3n de la memoria no no ayuda e incluso puede ser perjudicial. Pero en aquellos con sue\u00f1o ininterrumpido durante los momentos espec\u00edficos de las presentaciones de sonido, la reactivaci\u00f3n condujo a una mejora relativa con un promedio de poco m\u00e1s de 1,5 nombres m\u00e1s recordados.<\/p>\n
El estudio se realiz\u00f3 en 24 participantes, de 18 a 31 a\u00f1os de edad. , a quienes se les pidi\u00f3 memorizar los rostros y nombres de 40 alumnos de una clase hipot\u00e9tica de historia latinoamericana y otros 40 de una clase de historia japonesa. Cuando se volvi\u00f3 a mostrar cada cara, se les pidi\u00f3 que produjeran el nombre que la acompa\u00f1aba. Despu\u00e9s del ejercicio de aprendizaje, los participantes tomaron una siesta mientras los investigadores monitoreaban cuidadosamente la actividad cerebral mediante mediciones de EEG. Cuando los participantes alcanzaron el estado de \u00absue\u00f1o profundo\u00bb N3, algunos de los nombres se tocaron suavemente en un altavoz con m\u00fasica asociada con una de las clases.<\/p>\n
Cuando los participantes se despertaron, se les volvi\u00f3 a evaluar para reconocer el caras y recordando el nombre que iba con cada cara.<\/p>\n
Los investigadores dicen que el hallazgo sobre la relaci\u00f3n entre la interrupci\u00f3n del sue\u00f1o y la precisi\u00f3n de la memoria es digno de menci\u00f3n por varias razones.<\/p>\n
\u00abYa sabemos que algunos trastornos del sue\u00f1o, como la apnea, pueden afectar la memoria\u00bb, dijo Whitmore. \u00abNuestra investigaci\u00f3n sugiere que una posible explicaci\u00f3n para estas frecuentes interrupciones del sue\u00f1o por la noche podr\u00eda ser la degradaci\u00f3n de la memoria\u00bb.<\/p>\n
El laboratorio se encuentra en medio de un estudio de seguimiento para reactivar los recuerdos e interrumpir deliberadamente el sue\u00f1o para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. sobre los mecanismos cerebrales relevantes.<\/p>\n
\u00abEsta nueva l\u00ednea de investigaci\u00f3n nos permitir\u00e1 abordar muchas preguntas interesantes, como si la interrupci\u00f3n del sue\u00f1o siempre es da\u00f1ina o si podr\u00eda usarse para debilitar los recuerdos no deseados\u00bb, dijo Paller, quien tambi\u00e9n sostiene la C\u00e1tedra James Padilla en Artes y Ciencias en Northwestern. \u00abEn cualquier caso, cada vez encontramos m\u00e1s buenas razones para valorar el sue\u00f1o de alta calidad\u00bb. <\/p>\n
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Presione (re)play para recordar: c\u00f3mo el cerebro fortalece los recuerdos durante el sue\u00f1o M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> La reactivaci\u00f3n de la memoria dirigida del aprendizaje de nombres de rostros depende de una onda lenta amplia y sin interrupciones. sleep, npj: Science of Learning, DOI: 10.1038\/s41539-021-00119-2 Proporcionado por Northwestern University 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-remembering-faces-and-names-can.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las tres etapas principales del experimento de Whitmore et al. (2022). Primero, los participantes aprendieron 80 asociaciones de nombres de rostros. Luego, durmieron mientras se monitoreaba el EEG para determinar la etapa del sue\u00f1o, y 20 de los nombres hablados se presentaban suavemente sobre m\u00fasica de fondo durante el sue\u00f1o de onda lenta. Finalmente, las … Continuar leyendo \u00abSe puede mejorar el recuerdo de rostros y nombres durante el sue\u00f1o\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6857","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6857\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}