Inmunohistoqu\u00edmica para alfa-sinucle\u00edna que muestra tinci\u00f3n positiva (marr\u00f3n) de un cuerpo de Lewy intraneural en la sustancia negra en la enfermedad de Parkinson. Cr\u00e9dito: Wikipedia <\/p>\n
Un nuevo estudio sugiere que las personas con enfermedad de Parkinson en etapa temprana que regularmente hacen de una a dos horas de ejercicio moderado dos veces por semana, como caminar o hacer jardiner\u00eda, pueden tener menos problemas para equilibrarse, caminar y realizar actividades diarias m\u00e1s adelante. La investigaci\u00f3n se publica en la edici\u00f3n en l\u00ednea del 12 de enero de 2022 de Neurology, la revista m\u00e9dica de la Academia Estadounidense de Neurolog\u00eda. Los investigadores encontraron que aquellos que hicieron ejercicio regularmente durante cinco a\u00f1os obtuvieron mejores resultados en las pruebas cognitivas y tuvieron una progresi\u00f3n m\u00e1s lenta de la enfermedad en varios aspectos. <\/p>\n
\u00abNuestros resultados son emocionantes, porque sugieren que quiz\u00e1s nunca sea demasiado tarde para que alguien con Parkinson comience un programa de ejercicios para mejorar el curso de su enfermedad\u00bb, dijo el autor del estudio, Kazuto Tsukita, MD, de la Universidad de Kyoto en Jap\u00f3n y miembro de la Academia Americana de Neurolog\u00eda. \u00abEso se debe a que descubrimos que para retrasar la progresi\u00f3n de la enfermedad, era m\u00e1s importante que las personas con Parkinson mantuvieran un programa de ejercicios que estar activos al comienzo de la enfermedad\u00bb.<\/p>\n
El estudio analiz\u00f3 a 237 personas con Parkinson en etapa temprana. Ten\u00edan una edad promedio de 63 a\u00f1os y los investigadores los siguieron durante un m\u00e1ximo de seis a\u00f1os.<\/p>\n
Los niveles de ejercicio de los participantes al comienzo del estudio se determinaron mediante un cuestionario que mide el tiempo y la intensidad durante la semana anterior de actividad de ocio, como caminar y andar en bicicleta; actividad dom\u00e9stica, como la jardiner\u00eda; y actividad ocupacional, como cuidar a los dem\u00e1s. Se usaron pruebas cognitivas comunes para medir las habilidades verbales y de memoria de las personas y cu\u00e1nto tiempo les tom\u00f3 completar tareas mentales.<\/p>\n
Los investigadores encontraron que el nivel de actividad f\u00edsica de las personas al comienzo del estudio no estaba asociado con la progresi\u00f3n de su Parkinson m\u00e1s adelante. En cambio, encontraron que era m\u00e1s importante mantener la actividad f\u00edsica a lo largo del tiempo.<\/p>\n
Las personas que hac\u00edan al menos cuatro horas a la semana de ejercicio de moderado a vigoroso, como caminar o bailar, ten\u00edan una disminuci\u00f3n m\u00e1s lenta en el equilibrio y caminaban cinco a\u00f1os m\u00e1s tarde, en comparaci\u00f3n con aquellos que no hicieron tanto ejercicio. Los investigadores utilizaron una prueba com\u00fan para calificar los s\u00edntomas de Parkinson de cada persona en una escala de cero a cuatro, donde las puntuaciones m\u00e1s altas indican un deterioro m\u00e1s grave. Las personas que hicieron ejercicio por debajo del promedio de moderado a vigoroso, o menos de una a dos horas, una o dos veces por semana, aumentaron de un puntaje promedio de 1.4 a 3.7 durante seis a\u00f1os. Eso se compara con aquellos que obtuvieron niveles por encima del promedio de ejercicio moderado a vigoroso, quienes en promedio aumentaron de un puntaje de 1.4 a 3.0 durante ese tiempo.<\/p>\n
Una prueba cognitiva que usaron los investigadores fue una prueba com\u00fan de papel y l\u00e1piz. Prueba utilizada para medir la velocidad de procesamiento mental. La prueba le da al participante 90 segundos para unir n\u00fameros con figuras geom\u00e9tricas y tiene una puntuaci\u00f3n m\u00e1xima posible de 110. Las personas que trabajaron menos de 15,5 horas por semana, en promedio, bajaron de 44 a 40 en la prueba seis a\u00f1os despu\u00e9s. . Eso se compara con una ca\u00edda promedio de una puntuaci\u00f3n de 44 a 43 para aquellos que trabajaron m\u00e1s de 15,5 horas durante el mismo per\u00edodo.<\/p>\n
\u00abAunque los medicamentos pueden proporcionar a las personas con Parkinson cierto alivio de los s\u00edntomas, no han Se ha demostrado que ralentiza la progresi\u00f3n de la enfermedad\u00bb, dijo Tsukita. \u00abDescubrimos que la actividad f\u00edsica regular, incluidas las tareas del hogar y el ejercicio moderado, en realidad puede mejorar el curso de la enfermedad a largo plazo. Lo mejor de todo es que el ejercicio es de bajo costo y tiene pocos efectos secundarios\u00bb.<\/p>\n
El estudio no prueba que mantener un programa de ejercicios retrase los efectos de la enfermedad de Parkinson. Solo muestra una asociaci\u00f3n.<\/p>\n
Una limitaci\u00f3n del estudio es que los niveles de actividad fueron autoinformados y pueden no ser precisos. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El ejercicio puede ayudar a retrasar el deterioro cognitivo en algunas personas con enfermedad de Parkinson Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Neurolog\u00eda <\/p>\n Proporcionado por la Academia Estadounidense de Neurolog\u00eda Cita<\/strong> : Estudio: Mu\u00e9vase para frenar el Parkinson temprano (12 de enero de 2022) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-early-parkinson.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Inmunohistoqu\u00edmica para alfa-sinucle\u00edna que muestra tinci\u00f3n positiva (marr\u00f3n) de un cuerpo de Lewy intraneural en la sustancia negra en la enfermedad de Parkinson. Cr\u00e9dito: Wikipedia Un nuevo estudio sugiere que las personas con enfermedad de Parkinson en etapa temprana que regularmente hacen de una a dos horas de ejercicio moderado dos veces por semana, como … Continuar leyendo \u00abEstudio: Mu\u00e9vase para frenar el Parkinson temprano\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6957","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}