Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
La dieta sostenible conduce a menos co\u00e1gulos de sangre en el cerebro <\/p>\n
El riesgo de sangrado o co\u00e1gulos de sangre en el cerebro es menor si su dieta es sostenible. As\u00ed lo demuestra un nuevo resultado de investigaci\u00f3n de la Universidad de Aarhus. Los resultados acaban de publicarse en la revista cient\u00edfica Stroke.<\/p>\n
Deber\u00eda haber m\u00e1s verduras y menos carne en el plato que tenemos delante. Un estudio del Departamento de Salud P\u00fablica muestra que una dieta sostenible no solo beneficia al clima, sino que tambi\u00e9n beneficia a su salud.<\/p>\n
\u00abSi los hombres o mujeres adultos siguen una dieta sostenible y las recomendaciones n\u00f3rdicas para el consumo de fibra diet\u00e9tica , entonces vemos un menor riesgo de sangrado o co\u00e1gulos de sangre en el cerebro\u00bb, dice Christina Dahm, quien est\u00e1 detr\u00e1s del estudio.<\/p>\n
Este conocimiento es importante, ya que un estudio anterior del Reino Unido encontr\u00f3 que los vegetarianos ten\u00edan un mayor riesgo de hemorragias cerebrales en comparaci\u00f3n con los que com\u00edan carne. Estos hallazgos recibieron mucha publicidad.<\/p>\n
\u00abUna dieta vegetariana es muy similar a una dieta sostenible, y dado que necesitamos comer de manera m\u00e1s sostenible en el futuro, fue un resultado bastante preocupante. Nuestros resultados muestran que es seguro comer una dieta sostenible\u00bb, dice Daniel Ibsen, quien tambi\u00e9n contribuy\u00f3 al estudio.<\/p>\n
Los investigadores utilizaron datos del estudio de poblaci\u00f3n Danish Diet, Cancer and Health. Un total de 57.053 adultos de 50 a 64 a\u00f1os participaron en el estudio a principios de la d\u00e9cada de 1990 y respondieron preguntas sobre sus h\u00e1bitos alimenticios y estilos de vida. En los a\u00f1os siguientes, los investigadores han podido usar los registros daneses para identificar a los participantes que desarrollaron sangrado y co\u00e1gulos de sangre en el cerebro.<\/p>\n
\u00abLos alimentos que comemos tienen una influencia crucial en nuestra salud, pero tambi\u00e9n afectan nuestro clima y el medioambiente. Necesitamos comer de manera m\u00e1s sostenible, pero por supuesto es importante que tambi\u00e9n tengamos una dieta saludable\u00bb, dice Christina Dahm.<\/p>\n
Seg\u00fan Christina Dahm, el estudio debe seguirse en el contexto de los h\u00e1bitos diet\u00e9ticos daneses de hoy, que contienen una mayor cantidad de nuevos alimentos sostenibles como la leche de avena y las alternativas de carne de origen vegetal, as\u00ed como estudios que examinan m\u00e1s espec\u00edficamente c\u00f3mo los daneses pueden mejorar en el cumplimiento de los consejos diet\u00e9ticos amigables con el clima. <\/p>\n
A principios de a\u00f1o, el Ministerio de Alimentaci\u00f3n, Agricultura y Pesca de Dinamarca y la Administraci\u00f3n Veterinaria y Alimentaria de Dinamarca lanzaron algunas recomendaciones diet\u00e9ticas respetuosas con el clima que se asemejan a las dietas sostenibles. Las recomendaciones contribuir\u00e1n a lograr el objetivo de la Ley clim\u00e1tica danesa de reducir las emisiones de gases de efecto invernadero de Dinamarca en un 70 % en 2030 y, al mismo tiempo, impulsar la salud p\u00fablica.<\/p>\n
Las siete pautas diet\u00e9ticas danesas respetuosas con el clima<\/p>\n
Explora m\u00e1s<\/p>\n
La dieta de la mediana edad podr\u00eda ayudarte a comer en tu camino hacia un cerebro sano M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Daniel B. Ibsen et al , Adherencia a la dieta EAT-Lancet y riesgo de accidente cerebrovascular y subtipos de accidente cerebrovascular: un estudio de cohorte, Accidente cerebrovascular (2021). DOI: 10.1161\/STROKEAHA.121.036738 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Stroke <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Aarhus Cita<\/strong>: La dieta sostenible conduce a menos co\u00e1gulos sangu\u00edneos en el cerebro (4 de enero de 2022) ) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-sustainable-diet-blood-clots-brain.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain La dieta sostenible conduce a menos co\u00e1gulos de sangre en el cerebro El riesgo de sangrado o co\u00e1gulos de sangre en el cerebro es menor si su dieta es sostenible. As\u00ed lo demuestra un nuevo resultado de investigaci\u00f3n de la Universidad de Aarhus. Los resultados acaban de publicarse en la revista … Continuar leyendo \u00abLa dieta sostenible conduce a menos co\u00e1gulos de sangre en el cerebro\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7466","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7466"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7466\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}