Las mujeres se someter\u00e1n a ex\u00e1menes de detecci\u00f3n de c\u00e1ncer de mama, c\u00e1ncer colorrectal y osteoporosis. Cr\u00e9dito: Shutterstock <\/p>\n
\u00bfHace tiempo que no se somete a un control de salud, o nunca? <\/p>\n
No est\u00e1s solo. La mayor\u00eda de las personas esperan hasta que est\u00e1n enfermas para ver a un m\u00e9dico de cabecera, por lo que no suele haber mucho tiempo en una consulta para hablar tambi\u00e9n sobre salud preventiva. <\/p>\n
Entonces, \u00bfdeber\u00eda programar una consulta con su m\u00e9dico de cabecera solo para hablar sobre lo que puede hacer para mantenerse bien? Y si es as\u00ed, \u00bfde qu\u00e9 deber\u00eda hablar? <\/p>\n
Depende de la etapa de tu vida. <\/p>\n
Los m\u00e9dicos no lo revisar\u00e1n todo<\/p>\n
Puede que le sorprenda que no haya evidencia de que un \u00abchequeo general de salud\u00bb le dar\u00e1 mejores resultados de salud. <\/p>\n
Algunos controles preventivos en pacientes de bajo riesgo y por lo dem\u00e1s sanos no han mostrado ning\u00fan beneficio, incluidos algunos an\u00e1lisis de sangre e investigaciones por im\u00e1genes, como tomograf\u00edas computarizadas o resonancias magn\u00e9ticas de todo el cuerpo para la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer.<\/p>\n
Como Adem\u00e1s de ser una p\u00e9rdida de tiempo y dinero, existe otra preocupaci\u00f3n con el examen de salud gen\u00e9rico: puede conducir a un diagn\u00f3stico excesivo, lo que resulta en pruebas adicionales, citas, ansiedad, medicamentos e incluso operaciones. Ir\u00f3nicamente, esto puede dejarlo menos saludable. <\/p>\n
Es por eso que los m\u00e9dicos no \u00ablo revisan todo\u00bb, sino que se gu\u00edan por lo que usted personalmente se beneficiar\u00eda, en funci\u00f3n de su historial individual, as\u00ed como qu\u00e9 pruebas tienen evidencia de que sus beneficios superan cualquier da\u00f1os.<\/p>\n
Una de las consideraciones clave de su m\u00e9dico ser\u00e1 su edad.<\/p>\n
Adultos j\u00f3venes (d\u00e9cada de 2030)<\/p>\n
La principal prueba de detecci\u00f3n basada en evidencia para adultos j\u00f3venes es la prueba de tamizaje cervical para mujeres. Este es un frotis cervical cada cinco a\u00f1os que busca el virus del papiloma humano (VPH) y c\u00e9lulas precancerosas.<\/p>\n
Cuando las mujeres j\u00f3venes se presentan para su prueba de frotis cervical, a menudo se llevan a cabo varias otras discusiones preventivas importantes, que incluyen prevenci\u00f3n o planificaci\u00f3n del embarazo. <\/p>\n
Como los hombres j\u00f3venes no necesitan una prueba de detecci\u00f3n equivalente, a menudo pierden la oportunidad de hablar sobre prevenci\u00f3n.<\/p>\n
Tanto hombres como mujeres en este grupo de edad deben buscar un m\u00e9dico de cabecera con quienes se sienten c\u00f3modos discutiendo controles de ITS (infecciones de transmisi\u00f3n sexual), c\u00e1nceres de piel, problemas de salud mental y violencia de pareja \u00edntima. <\/p>\n
Incluso los adultos j\u00f3venes sanos y en buena forma deben considerar hablar con su m\u00e9dico de cabecera sobre lo que pueden hacer para prevenir enfermedades cr\u00f3nicas en el futuro. Los comportamientos de salud como la dieta, el sue\u00f1o, el tabaquismo y los niveles de ejercicio en la edad adulta joven aumentan o disminuyen el riesgo de desarrollar afecciones como diabetes, enfermedades card\u00edacas, accidentes cerebrovasculares y c\u00e1ncer en el futuro.<\/p>\n
Finalmente, los controles regulares de los dentistas y los optometristas pueden detectar problemas temprano. <\/p>\n
4050 a\u00f1os<\/p>\n
A pesar del dicho \u00abla vida comienza a los 40\u00bb, esta es la edad en la que vale la pena evaluar muchas de las cosas que pueden causar una muerte prematura. <\/p>\n
La evidencia actual muestra beneficios al evaluar la presi\u00f3n arterial, el colesterol y el riesgo de enfermedad card\u00edaca, diabetes, enfermedad renal y c\u00e1ncer de piel. <\/p>\n
Si tiene un mayor riesgo de ciertos tipos de c\u00e1ncer (como el c\u00e1ncer de mama o colorrectal), las pruebas de detecci\u00f3n tambi\u00e9n pueden comenzar alrededor de esta edad. <\/p>\n
Tampoco es demasiado tarde para mejorar su longevidad con algunos cambios en el estilo de vida, por lo que es importante hablar sobre cosas como perder peso, dejar de fumar y mejorar su ejercicio. <\/p>\n
Al igual que con los adultos j\u00f3venes, las mujeres deben continuar haci\u00e9ndose una prueba de frotis cervical cada cinco a\u00f1os. <\/p>\n
Y todos deber\u00edan considerar hacerse revisar por un dentista y un optometrista. <\/p>\n
La salud mental tambi\u00e9n puede deteriorarse alrededor de esta edad, porque la tensi\u00f3n del cuidado de los ni\u00f1os, los padres que envejecen y las carreras exigentes pueden llegar a un punto cr\u00edtico. El aporte de un psic\u00f3logo puede ser \u00fatil.<\/p>\n
5065 a\u00f1os<\/p>\n
Los pacientes a menudo comentan sobre el 50.\u00ba \u00abregalo de cumplea\u00f1os\u00bb que encuentran en el correo: un kit de recolecci\u00f3n de muestras de heces para la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer colorrectal. . Si bien no es lo m\u00e1s destacado de los 50, es efectivo para salvar vidas a trav\u00e9s de la detecci\u00f3n temprana de este c\u00e1ncer, y se recomiendan controles cada dos a\u00f1os. <\/p>\n
Tambi\u00e9n se invitar\u00e1 a las mujeres a comenzar a hacerse mamograf\u00edas para la detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama cada dos a\u00f1os (a menos que ya hayan comenzado a los 40 a\u00f1os, seg\u00fan su riesgo individual). <\/p>\n
El tercer problema de salud que debe comenzar a detectar a los 50 a\u00f1os es la osteoporosis, una afecci\u00f3n en la que los huesos se vuelven fr\u00e1giles y aumenta el riesgo de fractura. La osteoporosis es indolora y, por lo tanto, a menudo no se descubre hasta que es demasiado tarde. Puede comenzar a verificar su riesgo de esto en casa a trav\u00e9s de una calculadora en l\u00ednea, como esta del Instituto Garvan.<\/p>\n
La salud bucal y los controles oculares tambi\u00e9n siguen siendo importantes en este grupo de edad.<\/p>\n
Mayores de 65 a\u00f1os<\/p>\n
Se recomiendan varias vacunas a partir de los 65 a\u00f1os, incluidas la culebrilla y la influenza, a medida que su inmunidad comienza a disminuir y su riesgo de enfermedades graves aumenta. <\/p>\n
Otros controles preventivos incluyen los de la vista, la salud dental, la audici\u00f3n y el riesgo de ca\u00eddas. Estos a menudo involucran proveedores de salud aliados que pueden evaluarlo, monitorearlo y tratarlo seg\u00fan sea necesario. <\/p>\n
Algunas de sus otras pruebas de detecci\u00f3n peri\u00f3dicas se detendr\u00e1n a mediados de los 70, incluso para el c\u00e1ncer colorrectal, cervical y de mama.<\/p>\n
Personas de las Primeras Naciones<\/p>\n
La edad anterior Las recomendaciones relacionadas son para aquellos con factores de riesgo est\u00e1ndar. Los australianos de las Primeras Naciones corren un mayor riesgo de desarrollar una variedad de enfermedades, como diabetes, enfermedades card\u00edacas, enfermedades renales y ciertos tipos de c\u00e1ncer. <\/p>\n
A los abor\u00edgenes y los isle\u00f1os del Estrecho de Torres se les puede ofrecer una evaluaci\u00f3n m\u00e1s exhaustiva, de acuerdo con un cronograma diferente, con algunos controles a edades m\u00e1s tempranas. <\/p>\n
Si bien no se recomiendan los \u00abcontroles de salud\u00bb gen\u00e9ricos anuales, una conversaci\u00f3n con su m\u00e9dico de cabecera lo ayudar\u00e1 a determinar sus riesgos de salud espec\u00edficos y sus necesidades de detecci\u00f3n. <\/p>\n
M\u00e1s vale prevenir que curar, as\u00ed que aseg\u00farese de estar accediendo a estrategias preventivas y de detecci\u00f3n basadas en evidencia que sean adecuadas para usted. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Aceptaci\u00f3n de las pruebas de detecci\u00f3n del c\u00e1ncer de cuello uterino, poca adherencia entre las mujeres j\u00f3venes Proporcionado por The Conversation <\/p>\n
Este art\u00edculo se vuelve a publicar de The Conversation bajo una licencia Creative Commons. Lea el art\u00edculo original. <\/p>\n
Cita<\/strong>: Me acerco a un cumplea\u00f1os ‘hito’. \u00bfQu\u00e9 controles de salud debo hacerme a mi edad? (2022, 3 de enero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-im-approaching-milestone-birthday-health.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las mujeres se someter\u00e1n a ex\u00e1menes de detecci\u00f3n de c\u00e1ncer de mama, c\u00e1ncer colorrectal y osteoporosis. Cr\u00e9dito: Shutterstock \u00bfHace tiempo que no se somete a un control de salud, o nunca? No est\u00e1s solo. La mayor\u00eda de las personas esperan hasta que est\u00e1n enfermas para ver a un m\u00e9dico de cabecera, por lo que no … Continuar leyendo \u00abMe estoy acercando a un cumplea\u00f1os ‘hito’. \u00bfQu\u00e9 controles de salud debo hacerme a mi edad?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7532","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7532"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7532\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}