Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Este d\u00eda de A\u00f1o Nuevo, es posible que los padres quieran decidir hacer m\u00e1s ejercicio y llevar a sus hijos adolescentes con ellos . Un nuevo estudio nacional encuentra que solo el 9% de los adolescentes cumplieron con los 60 minutos recomendados de actividad f\u00edsica por d\u00eda durante la pandemia, una disminuci\u00f3n del 16% antes de la pandemia. <\/p>\n
\u00abLa pandemia provoc\u00f3 la cancelaci\u00f3n de las clases de educaci\u00f3n f\u00edsica presenciales y el cierre de instalaciones recreativas, deportivas y deportivas organizadas, y aumentos en el uso de pantallas, todo lo cual contribuy\u00f3 a reducir la actividad f\u00edsica de los adolescentes\u00bb, dijo el autor principal, Jason Nagata, MD. , profesor asistente de pediatr\u00eda en la Universidad de California, San Francisco.<\/p>\n
El estudio encontr\u00f3 que una menor actividad f\u00edsica estaba relacionada con una peor salud mental, mayor estr\u00e9s y m\u00e1s preocupaci\u00f3n por la pandemia.<\/p>\n
\u00abLa actividad f\u00edsica puede apoyar la salud f\u00edsica y mental de los j\u00f3venes\u00bb, dijo Nagata. \u00abDescubrimos que los adolescentes que eran m\u00e1s activos durante la pandemia reportaron un mayor bienestar emocional y se sintieron m\u00e1s conectados socialmente con los dem\u00e1s\u00bb.<\/p>\n
En promedio, los adolescentes reportaron dos horas de actividad f\u00edsica por semana durante la pandemia. Estas estimaciones fueron m\u00e1s bajas para los adolescentes de color. Los adolescentes negros, latinos y nativos americanos informaron un promedio de 90 minutos de actividad f\u00edsica por semana.<\/p>\n
\u00abObservamos importantes disparidades raciales y socioecon\u00f3micas en la actividad f\u00edsica que pueden reflejar un acceso desigual a espacios recreativos seguros al aire libre\u00bb, dijo el coautor Kyle T. Ganson, Ph.D., profesor asistente en la Facultad de Trabajo Social Factor-Inwentash de la Universidad de Toronto.<\/p>\n
\u00abLos padres deben alentar a sus hijos a moverse m\u00e1s y sentarse menos\u00bb, dijo Nagata. \u00abA pesar de las interrupciones provocadas por la pandemia, considere realizar actividades en familia, salir al aire libre o participar en clases de ejercicios virtuales\u00bb.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n se public\u00f3 en Preventive Medicine Reports. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los padres subestiman el uso de las redes sociales de los adolescentes durante la pandemia M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Jason M. Nagata et al, Actividad f\u00edsica de intensidad moderada a vigorosa entre adolescentes en los EE. Pandemia de COVID-19, Informes de Medicina Preventiva (2021). DOI: 10.1016\/j.pmedr.2021.101685 Proporcionado por la Universidad de Toronto Cita<\/strong>: Solo el 9 % de los adolescentes cumple con las pautas de actividad f\u00edsica durante la pandemia, frente al 16 % antes de la pandemia (2022, 3 de enero) recuperado 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-01-teens-physical-guidelines-pandemic-pre-pandemic.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Este d\u00eda de A\u00f1o Nuevo, es posible que los padres quieran decidir hacer m\u00e1s ejercicio y llevar a sus hijos adolescentes con ellos . Un nuevo estudio nacional encuentra que solo el 9% de los adolescentes cumplieron con los 60 minutos recomendados de actividad f\u00edsica por d\u00eda durante la pandemia, una … Continuar leyendo \u00abSolo el 9 % de los adolescentes cumple con las pautas de actividad f\u00edsica durante la pandemia, en comparaci\u00f3n con el 16 % antes de la pandemia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7560"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7560\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}