Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
El aumento de peso produce sentimientos de desaliento y baja autoestima entre los hombres de mediana edad, pero tambi\u00e9n se considera una consecuencia inevitable de la familia y la carrera responsabilidades, seg\u00fan un nuevo estudio revisado por pares. <\/p>\n
Un \u00edndice de masa corporal (IMC) de m\u00e1s de 25 se considera sobrepeso y m\u00e1s de 30 se define como obesidad. Seg\u00fan la Encuesta de salud de Inglaterra, alrededor de dos tercios de los hombres mayores de 16 a\u00f1os tienen sobrepeso o son obesos. De los que tienen entre 35 y 64 a\u00f1os, el 31 % son obesos.<\/p>\n
Investigadores de la Universidad Anglia Ruskin (ARU) y la Universidad de Derby entrevistaron a hombres de 35 a\u00f1os o m\u00e1s que participaban en The Alpha Program (TAP), un programa de f\u00fatbol y proyecto de control de peso entregado en lugares de la comunidad local. Fue dirigido por el autor principal del art\u00edculo, el Dr. Mark Cortnage.<\/p>\n
El estudio cualitativo incluy\u00f3 entrevistas en profundidad con ocho participantes de entre 35 y 58 a\u00f1os. Los investigadores exploraron sus relaciones con los alimentos y la dieta antes de inscribirse en el programa, por qu\u00e9 sent\u00edan que hab\u00edan subido de peso, si estaban preocupados por su salud, cualquier intento anterior de perder peso y c\u00f3mo se sent\u00edan acerca del sobrepeso o la obesidad.<\/p>\n
La familia y el empleo eran los dos Los principales factores atribuidos a su situaci\u00f3n, con debates que destacan una sensaci\u00f3n de resignaci\u00f3n, y que el aumento de peso era una consecuencia inevitable de estas elecciones de vida.<\/p>\n
Se culp\u00f3 a la alimentaci\u00f3n reconfortante por gran parte del aumento de peso, pero las entrevistas mostraron poco conocimiento de otros factores nutricionales, como los tipos de alimentos y el tama\u00f1o de las porciones. <\/p>\n
Un hombre, de 43 a\u00f1os con un IMC de 38,9, dijo: \u00abSiempre he sido bastante activo, siempre jugaba al f\u00fatbol, siempre hac\u00eda algo y luego llegaban los ni\u00f1os, eso se detuvo antes lo sabes, no eres m\u00e1s joven y yo estaba comiendo el mismo tipo de cosas\u00bb.<\/p>\n
Otro, tambi\u00e9n de 43 a\u00f1os y con un IMC de 39,6, dijo: \u00abahora hay m\u00e1s presi\u00f3n en el trabajo porque tengo m\u00e1s de un rol gerencial. As\u00ed que hay m\u00e1s responsabilidad y m\u00e1s tiempo all\u00ed. Por lo tanto, hay menos flexibilidad en el momento de comer\u00bb. de autoestima y, sin embargo, a pesar de ser conscientes tanto de su estado mental como de los riesgos para la salud de continuar con sus conductas alimentarias, los intentos de cambiarlos eran poco frecuentes y sin compromiso.<\/p>\n
Un hombre de 40 a\u00f1os con un IMC de 49,9 dijo: \u00abMe siento mal, lo que m\u00e1s me molesta es comprar ropa y vas a una tienda y ves un traje muy bonito y sabes que no lo tendr\u00e1n en mi talla y un cofre talla 54 que sabes se est\u00e1 volviendo bastante rid\u00edculo. Tiene que parar\u00bb.<\/p>\n
El autor principal, el Dr. Mark Cortnage, profesor titular de la Universidad Anglia Ruskin (ARU), dijo que \u00abhay una tendencia a olvidar cu\u00e1nto nuestro estilo de vida, en particular la familia y el trabajo, impacto en el aumento de peso. Este aumento de peso tiene lugar durante a\u00f1os y d\u00e9cadas y, como tal, las opciones diet\u00e9ticas a corto plazo no logran influir en los problemas m\u00e1s profundos de comportamiento y estilo de vida\u00bb.<\/p>\n
\u00abLa obesidad est\u00e1 aumentando en el Reino Unido entre los hombres a pesar de los mensajes de salud p\u00fablica, y uno de los factores es que cada vez tenemos menos tiempo. Uno de los temas de nuestra investigaci\u00f3n fue c\u00f3mo algunos hombres hab\u00edan emprendido iniciativas exitosas para perder peso en el pasado, pero pronto volvieron a subir de peso porque las dietas hab\u00edan sido incompatibles con su estilo de vida a largo plazo\u00bb.<\/p>\n
\u00abAunque a menudo mencionaron la comodidad de comer, los participantes tambi\u00e9n mostraron poca conciencia de otros factores que causan el aumento de peso. Muchos hombres se beneficiar\u00edan de una educaci\u00f3n en torno a los alimentos, como la selecci\u00f3n de alimentos, la integraci\u00f3n de la dieta, las pr\u00e1cticas sostenibles de control de peso, para desarrollar una comprensi\u00f3n m\u00e1s completa de las relaciones entre los alimentos y el estilo de vida\u00bb.<\/p>\n
El estudio fue publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
La p\u00e9rdida de peso reduce el riesgo de crecimientos relacionados con el c\u00e1ncer colorrectal M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Mark Cortnage et al, Onset of Aumento de peso y problemas de salud para los hombres: hallazgos del programa TAP, Revista internacional de investigaci\u00f3n ambiental y salud p\u00fablica (2022). DOI: 10.3390\/ijerph19010579 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Revista internacional de investigaci\u00f3n ambiental y salud p\u00fablica <\/p>\n Proporcionado por la Universidad Anglia Ruskin Cita<\/strong>: Los hombres de mediana edad ven el aumento de peso como inevitable (2022, 17 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-02 -hombres de mediana edad -weight-gain-inevitable.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain El aumento de peso produce sentimientos de desaliento y baja autoestima entre los hombres de mediana edad, pero tambi\u00e9n se considera una consecuencia inevitable de la familia y la carrera responsabilidades, seg\u00fan un nuevo estudio revisado por pares. Un \u00edndice de masa corporal (IMC) de m\u00e1s de 25 se considera sobrepeso … Continuar leyendo \u00abLos hombres de mediana edad ven el aumento de peso como inevitable\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8240","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8240\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}