Un estudiante camina por el campus central de la ISU en Ames, IA, octubre de 2015. Credit: Christopher Gannon\/Iowa State University <\/p>\n
Investigadores de la Iowa State University encontraron 90 minutos de El ejercicio de intensidad leve a moderada directamente despu\u00e9s de una vacuna contra la gripe o el COVID-19 puede proporcionar un refuerzo inmunol\u00f3gico adicional. <\/p>\n
En el estudio recientemente publicado, los participantes que montaron en bicicleta est\u00e1tica o caminaron a paso ligero durante una hora y media despu\u00e9s de recibir una inyecci\u00f3n produjeron m\u00e1s anticuerpos en las siguientes cuatro semanas en comparaci\u00f3n con los participantes que permanecieron sentados o continuaron con su rutina diaria despu\u00e9s de la inmunizaci\u00f3n. Los investigadores encontraron resultados similares cuando realizaron un experimento con ratones y cintas de correr.<\/p>\n
Los anticuerpos son esencialmente la l\u00ednea de defensa de \u00abbuscar y destruir\u00bb del cuerpo contra virus, bacterias, hongos y par\u00e1sitos. Las vacunas ayudan al sistema inmunitario a aprender c\u00f3mo identificar algo extra\u00f1o y responder reforzando las defensas del cuerpo, incluido un aumento de los anticuerpos. <\/p>\n
\u00abNuestros resultados preliminares son los primeros en demostrar que una cantidad espec\u00edfica de tiempo puede mejorar la respuesta de anticuerpos del cuerpo a la vacuna Pfizer-BioNtech COVID-19 y dos vacunas para la influenza\u00bb, dijo la profesora de kinesiolog\u00eda Marian Kohut, l\u00edder autor del art\u00edculo publicado en la revista Brain, Behavior, and Immunity.<\/p>\n
Los investigadores dijeron que los hallazgos del estudio podr\u00edan beneficiar directamente a las personas con una variedad de niveles de condici\u00f3n f\u00edsica. Casi la mitad de los participantes en el experimento ten\u00edan un IMC en la categor\u00eda de sobrepeso u obesidad. Durante 90 minutos de ejercicio, se enfocaron en mantener un ritmo que mantuviera su frecuencia card\u00edaca alrededor de 120140 latidos por minuto en lugar de la distancia.<\/p>\n
En el estudio, los investigadores tambi\u00e9n probaron si los participantes pod\u00edan tener el mismo aumento de anticuerpos con solo 45 minutos de ejercicio. Descubrieron que el entrenamiento m\u00e1s corto no aument\u00f3 los niveles de anticuerpos de los participantes. Kohut dijo que el equipo de investigaci\u00f3n puede evaluar si 60 minutos son suficientes para generar una respuesta en un estudio de seguimiento.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 el impulso?<\/p>\n
En cuanto a por qu\u00e9 la El ejercicio de alta intensidad podr\u00eda mejorar la respuesta inmunol\u00f3gica del cuerpo, dijo Kohut, puede haber m\u00faltiples razones. Hacer ejercicio aumenta el flujo sangu\u00edneo y linf\u00e1tico, lo que ayuda a que las c\u00e9lulas inmunitarias circulen. A medida que estas c\u00e9lulas se mueven por el cuerpo, es m\u00e1s probable que detecten algo extra\u00f1o.<\/p>\n
Los datos del experimento con ratones tambi\u00e9n sugirieron que un tipo de prote\u00edna (es decir, interfer\u00f3n alfa) producida durante el ejercicio ayuda a generar virus. anticuerpos espec\u00edficos y c\u00e9lulas T.<\/p>\n
\u00abPero se necesita mucha m\u00e1s investigaci\u00f3n para responder el por qu\u00e9 y el c\u00f3mo. Hay tantos cambios que tienen lugar cuando hacemos ejercicio metab\u00f3licos, bioqu\u00edmicos, neuroendocrinos, circulatorios. Entonces, hay probablemente una combinaci\u00f3n de factores que contribuyen a la respuesta de anticuerpos que encontramos en nuestro estudio\u00bb, dijo Kohut.<\/p>\n
Los investigadores contin\u00faan rastreando la respuesta de anticuerpos en los participantes seis meses despu\u00e9s de la inmunizaci\u00f3n y han lanzado otro estudio que se enfoca en los efectos del ejercicio en las personas que reciben inyecciones de refuerzo.<\/p>\n
El investigador posdoctoral Tyanez Jones, la asistente de posgrado Jessica Alley y Justus Hallam, un estudiante de posgrado en el momento del estudio, fueron coautores del art\u00edculo recientemente publicado con Marian Kohut. Kohut dijo que el equipo de investigaci\u00f3n tambi\u00e9n recibi\u00f3 mucha ayuda de estudiantes universitarios, incluidos estudiantes del Programa de becarios Science Bound de la ISU. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El refuerzo de Pfizer protege m\u00e1s del 50 % contra omicron M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Justus Hallam et al, El ejercicio despu\u00e9s de la vacunaci\u00f3n contra la influenza o el COVID-19 aumenta los anticuerpos s\u00e9ricos sin un aumento de los efectos secundarios , cerebro, comportamiento e inmunidad (2022). DOI: 10.1016\/j.bbi.2022.02.005 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Brain, Behavior, and Immunity <\/p>\n Proporcionado por la Universidad Estatal de Iowa Cita<\/strong>: ejercicios posteriores a la vacunaci\u00f3n hasta anticuerpos, hallazgos de un nuevo estudio (2022, 11 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022-02-post-vaccine-antibodies.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un estudiante camina por el campus central de la ISU en Ames, IA, octubre de 2015. Credit: Christopher Gannon\/Iowa State University Investigadores de la Iowa State University encontraron 90 minutos de El ejercicio de intensidad leve a moderada directamente despu\u00e9s de una vacuna contra la gripe o el COVID-19 puede proporcionar un refuerzo inmunol\u00f3gico adicional. … Continuar leyendo \u00abEl ejercicio posterior a la vacuna aumenta los anticuerpos, seg\u00fan un nuevo estudio\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8614","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8614"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8614\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}