(HealthDay)Volver a la actividad f\u00edsica sin contacto tres d\u00edas despu\u00e9s de una conmoci\u00f3n cerebral es seguro y posiblemente incluso beneficioso para los ni\u00f1os, seg\u00fan un ensayo cl\u00ednico canadiense. <\/p>\n
\u00abSe acabaron los d\u00edas de descansar en una habitaci\u00f3n oscura\u00bb, dijo la coautora del estudio, Andre-Anne Ledoux, cient\u00edfica del Instituto de Investigaci\u00f3n del Hospital Infantil del Este de Ontario en Ottawa, Canad\u00e1.<\/p>\n
La nuevo estudio incluy\u00f3 a 456 pacientes de 10 a 17 a\u00f1os que sufrieron conmociones cerebrales. Un grupo descans\u00f3 hasta que no tuvieron m\u00e1s s\u00edntomas; el otro reanud\u00f3 la actividad f\u00edsica 72 horas despu\u00e9s de la conmoci\u00f3n cerebral. Los dos grupos completaron encuestas sobre sus s\u00edntomas.<\/p>\n
Dos semanas despu\u00e9s de la conmoci\u00f3n cerebral, ambos grupos ten\u00edan s\u00edntomas similares, lo que indica que un regreso temprano a la actividad f\u00edsica no era da\u00f1ino, dijeron los autores del estudio.<\/p>\n
Pero los investigadores tambi\u00e9n encontraron que los participantes que reanudaron la actividad 72 horas despu\u00e9s de la conmoci\u00f3n cerebral tuvieron una mayor mejor\u00eda en los s\u00edntomas y una menor tasa de retraso en la recuperaci\u00f3n que aquellos que descansaron hasta que estuvieron libres de s\u00edntomas.<\/p>\n
Los autores de el estudio, que se public\u00f3 recientemente en el British Journal of Sports Medicine, dijo que este es el primer y m\u00e1s grande ensayo cl\u00ednico aleatorizado del mundo real en este grupo de edad. Se\u00f1alaron que los estudios anteriores han sido m\u00e1s peque\u00f1os, se realizaron en el laboratorio o involucraron solo a atletas.<\/p>\n
\u00abLos hallazgos de este estudio deber\u00edan brindar a todos los profesionales de la salud que atienden a ni\u00f1os con conmociones cerebrales la confianza para recetar de forma temprana y controlada volver a la actividad f\u00edsica, incluso si tienen s\u00edntomas\u00bb, dijo Ledoux en un comunicado de prensa de la Universidad de Ottawa.<\/p>\n
\u00abEl estudio confirma que el regreso temprano a la actividad f\u00edsica es seguro, puede reducir los s\u00edntomas de conmoci\u00f3n cerebral y reduce la tasa de recuperaci\u00f3n tard\u00eda\u00bb, agreg\u00f3.<\/p>\n
Bas\u00e1ndose en sus hallazgos, los investigadores sugirieron pautas para reintroducir gradualmente la actividad f\u00edsica en la rutina diaria de los j\u00f3venes.<\/p>\n
Despu\u00e9s de 72 horas, el paciente debe comenzar a hacer 15 minutos de caminata moderada, sugieren las pautas. Si los s\u00edntomas son tolerables, debe aumentar su actividad al d\u00eda siguiente, cambiando, por ejemplo, a un trote ligero, seg\u00fan los autores del estudio.<\/p>\n
Si los s\u00edntomas no son tolerables durante o despu\u00e9s de la actividad f\u00edsica, el el paciente debe regresar al \u00faltimo nivel bien tolerado de actividad f\u00edsica e intentar aumentarlo nuevamente despu\u00e9s de 24 horas, sugieren las pautas.<\/p>\n
Los pacientes deben recibir luz verde de su proveedor de atenci\u00f3n primaria antes de volver a ponerse en contacto deportes, dijeron Ledoux y sus colegas. <\/p>\n
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El ejercicio, no el reposo en cama, puede acelerar la recuperaci\u00f3n de una conmoci\u00f3n cerebral M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> La Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda tiene m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la conmoci\u00f3n cerebral. <\/p>\n Andre-Anne Ledoux et al, \u00bfEs segura la reanudaci\u00f3n temprana de la actividad despu\u00e9s de una conmoci\u00f3n cerebral pedi\u00e1trica y reduce la carga de s\u00edntomas 2 semanas despu\u00e9s de la lesi\u00f3n? El ensayo cl\u00ednico aleatorizado multic\u00e9ntrico Pediatric Concussion Assessment of Rest and Exertion (PedCARE), British Journal of Sports Medicine (2021). DOI: 10.1136\/bjsports-2021-105030 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> British Journal of Sports Medicine <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (HealthDay)Volver a la actividad f\u00edsica sin contacto tres d\u00edas despu\u00e9s de una conmoci\u00f3n cerebral es seguro y posiblemente incluso beneficioso para los ni\u00f1os, seg\u00fan un ensayo cl\u00ednico canadiense. \u00abSe acabaron los d\u00edas de descansar en una habitaci\u00f3n oscura\u00bb, dijo la coautora del estudio, Andre-Anne Ledoux, cient\u00edfica del Instituto de Investigaci\u00f3n del Hospital Infantil del Este … Continuar leyendo \u00abHacer actividad poco despu\u00e9s de una conmoci\u00f3n cerebral puede ayudar a la recuperaci\u00f3n de los ni\u00f1os\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9284","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9284\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}