Cierre de escuelas. Cepas familiares. Amigos aislados y en cuarentena. Incluso cuando los j\u00f3venes no han experimentado directamente el COVID-19, la pandemia ha puesto a prueba su salud mental. A menudo severamente. <\/p>\n
Incluso antes de la reciente ola de casos relacionados con omicron, una coalici\u00f3n que inclu\u00eda a la Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda declar\u00f3 una emergencia nacional en la salud mental de ni\u00f1os y adolescentes. Su declaraci\u00f3n de octubre inform\u00f3 \u00abtasas vertiginosas de problemas de salud mental entre ni\u00f1os, adolescentes y sus familias\u00bb.<\/p>\n
En diciembre, el Cirujano General de EE. UU., Dr. Vivek Murthy, abord\u00f3 la crisis con un informe que dec\u00eda que los j\u00f3venes enfrentan \u00bb desaf\u00edos de salud mental.<\/p>\n
Todo esto puede hacer que los padres se hagan algunas preguntas importantes.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 ni\u00f1os est\u00e1n en riesgo?<\/p>\n
\u00abLos ni\u00f1os y adolescentes est\u00e1n pasando por mucho\u00bb, dijo el epidemi\u00f3logo psiqui\u00e1trico Karestan Koenen, profesor de la Escuela de Salud P\u00fablica TH Chan de Harvard en Boston. Los preadolescentes y los adolescentes parecen haber sido especialmente afectados.<\/p>\n
\u00abEl mayor riesgo es cualquier tipo de problema de salud mental previo\u00bb, incluida la ansiedad preexistente, la depresi\u00f3n o el trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n con hiperactividad, dijo.<\/p>\n
El aviso del cirujano general explica c\u00f3mo los j\u00f3venes de diversos grupos raciales y \u00e9tnicos tambi\u00e9n corren un mayor riesgo. Por ejemplo, los j\u00f3venes negros ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de haber perdido a un padre o cuidador a causa de la COVID-19 que sus compa\u00f1eros. Los j\u00f3venes asi\u00e1ticoamericanos, nativos de Haw\u00e1i e isle\u00f1os del Pac\u00edfico reportaron un mayor estr\u00e9s debido al odio y el acoso relacionado con el COVID-19.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 estr\u00e9s \u00fanico enfrentan los ni\u00f1os?<\/p>\n
Los ni\u00f1os carecen de la ventaja de los adultos de resiliencia durante una crisis, dijo la Dra. Rebekah Fenton, pediatra de Chicago. \u00abEsto puede ser, para muchos de ellos, la primera gran cosa por la que est\u00e1n pasando\u00bb.<\/p>\n
Los ni\u00f1os pueden enfrentar \u00abestr\u00e9s por la p\u00e9rdida de familiares o el temor de que los miembros de la familia se enfermen\u00bb, dijo. dijo.<\/p>\n
Pero sus preocupaciones tambi\u00e9n pueden no ser obvias desde el punto de vista de un adulto.<\/p>\n
Koenen recuerda que cuando los estudiantes fueron enviados a casa apresuradamente en marzo de 2020 cuando el coronavirus se propag\u00f3 por primera vez, el La principal preocupaci\u00f3n de su hijo, entonces estudiante de s\u00e9ptimo grado, era la fecha l\u00edmite para un proyecto en el que se supon\u00eda que deb\u00eda estar trabajando en clase.<\/p>\n
Luego est\u00e1 el latigazo cervical de diferentes modos de aprendizaje, dijo Koenen. \u00abUn amigo m\u00edo dijo que su hija comenz\u00f3 la escuela secundaria tres veces\u00bb, saltando entre el aprendizaje en persona, h\u00edbrido y remoto, cada uno con un conjunto diferente de maestros y compa\u00f1eros de clase.<\/p>\n
Los cambios fueron especialmente duros para los ni\u00f1os. con discapacidades de aprendizaje, que podr\u00edan depender de la estructura que las escuelas a menudo brindan, dijo.<\/p>\n
Los j\u00f3venes tambi\u00e9n pueden absorber el estr\u00e9s de sus padres, dijo, quienes lucharon con sus propios trabajos o c\u00f3mo manejar la educaci\u00f3n en el hogar. .<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1l es el efecto de todo ese estr\u00e9s y preocupaci\u00f3n?<\/p>\n
Un an\u00e1lisis global de j\u00f3venes publicado en JAMA Pediatrics encontr\u00f3 que los s\u00edntomas de depresi\u00f3n y ansiedad se duplicaron durante la pandemia, con un 25 % experimentando depresi\u00f3n s\u00edntomas y el 20 % experiment\u00f3 s\u00edntomas de ansiedad.<\/p>\n
Los datos de los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades encontraron que a principios de 2021, las visitas al departamento de emergencias de EE. UU. por sospechas de intentos de suicidio ten\u00edan un promedio de 856 por semana durante 12 a 17 a\u00f1os -ni\u00f1as mayores y 196 por semana para ni\u00f1os de la misma edad. Eso fue un 50,6 % m\u00e1s alto para las ni\u00f1as y un 3,7 % m\u00e1s alto para los ni\u00f1os en comparaci\u00f3n con el per\u00edodo de tiempo equivalente a principios de 2019.<\/p>\n
\u00abHay personas que nunca han tenido experiencias con problemas del estado de \u00e1nimo como la depresi\u00f3n o la ansiedad que ahora est\u00e1n luchando con esas cosas\u00bb, dijo Fenton. \u00abHay otros que los ten\u00edan en menor grado y se sent\u00edan manejables, pero ahora los sienten con tanta intensidad que necesitan terapia y\/o medicaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
\u00bfA qu\u00e9 deben estar atentos los padres?<\/p>\n
El estr\u00e9s y la ansiedad pueden tomar muchas formas. Fenton, por ejemplo, ha visto ni\u00f1os que dicen que sienten una opresi\u00f3n en el pecho o que tienen problemas para respirar, o que ten\u00edan frecuencia card\u00edaca alta relacionada con la ansiedad y presi\u00f3n arterial alta.<\/p>\n
Los problemas no siempre son tan claros, dijo Koenen, cuyo hijo tiene 14 a\u00f1os. Ella reconoce que puede ser dif\u00edcil para un padre distinguir el mal humor adolescente normal de un problema que necesita ayuda profesional.<\/p>\n
Para ella, todo se reduce a cu\u00e1nto interfiere su comportamiento. con su funcionamiento cotidiano. Ser\u00eda normal, por ejemplo, que un ni\u00f1o que practicaba deportes se fastidiara si se cancelaran los juegos. Y \u00abes normal que los adolescentes quieran pasar mucho tiempo solos en su habitaci\u00f3n y esas cosas. Pero si est\u00e1n a\u00fan m\u00e1s retra\u00eddos, no comen o te expresan su propia angustia, entonces debes tomarlo en serio\u00bb. dijo Koenen.<\/p>\n
Las se\u00f1ales de advertencia de Fenton incluir\u00edan a un adolescente que: <\/p>\n
La Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda enumera s\u00edntomas adicionales de angustia en healthychildren.org.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo puede un padre plantear inquietudes?<\/p>\n
\u00abSiempre puede comenzar preguntando abiertamente sobre ellos y reconociendo que muchas de estas cosas no tienen respuestas f\u00e1ciles\u00bb, dijo Fenton.<\/p>\n
No se trata de encontrar una soluci\u00f3n inmediata, sino de escuchar y \u00abmantener abiertas las l\u00edneas de comunicaci\u00f3n para que los adolescentes puedan reconocer que sus padres son alguien que est\u00e1 ah\u00ed para ellos cuando est\u00e1n listos para hablar\u00bb.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 m\u00e1s puede hacer un padre?<\/p>\n
S\u00e9 comprensivo. Los nuevos datos publicados en el Journal of Adolescent Health sugieren que las relaciones de apoyo con la familia y los amigos, y los comportamientos saludables, como la actividad f\u00edsica y dormir mejor, pueden proteger la salud mental de los adolescentes durante la pandemia. Un estudio en la revista European Child and Adolescent Psychiatry en julio pasado enfatiz\u00f3 de manera similar la importancia de buenos h\u00e1bitos de sue\u00f1o, menos tiempo de pantalla y conexi\u00f3n con los padres.<\/p>\n
Adem\u00e1s, dijo Koenen, los padres deben cuidarse a s\u00ed mismos \u00abporque ayudar\u00e1 a nuestros hijos\u00bb. Uno de los mayores predictores de depresi\u00f3n y ansiedad en los ni\u00f1os es la propia salud mental y la angustia de los padres, dijo.<\/p>\n
El informe del cirujano general ofrece recursos en l\u00ednea para j\u00f3venes, padres, profesionales y educadores. Para alguien en crisis, National Suicide Prevention Lifeline ofrece ayuda inmediata al 800-273-8255 o suicidepreventionlifeline.org\/chat. El n\u00famero de tel\u00e9fono de la l\u00ednea de crisis est\u00e1 programado para reducirse a tres d\u00edgitos 988 en julio.<\/p>\n
Koenen dijo que los servicios de salud mental est\u00e1n sobrecargados en este momento, pero su pediatra es un buen lugar para comenzar. Muchos planes de seguro de salud ofrecen opciones de servicios de salud mental, que tambi\u00e9n pueden proporcionarse a trav\u00e9s de programas de asistencia para empleados. Acceder a los servicios por video o tel\u00e9fono podr\u00eda ser una opci\u00f3n.<\/p>\n
\u00abMi papel es realmente solo escuchar primero y ver si hay alg\u00fan apoyo que pueda ofrecer\u00bb, dijo Fenton. Una visita al consultorio a menudo \u00abes la primera vez que los adolescentes me dicen que han tenido pensamientos suicidas o que se han hecho da\u00f1o a s\u00ed mismos\u00bb.<\/p>\n
A partir de ah\u00ed, podr\u00eda hablar sobre el valor de terapia o medicamentos.<\/p>\n
Fenton tambi\u00e9n habla sobre el valor de la vacunaci\u00f3n COVID-19, que permite la mayor libertad posible en este momento y alivia una fuente importante de estr\u00e9s.<\/p>\n
Y , dijo, mant\u00e9n la esperanza. Ha visto pacientes que reciben apoyo y ahora est\u00e1n prosperando, o al menos encontrando su camino. \u00abEso es lo que me anima\u00bb, dijo. \u00abEsto funciona\u00bb. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
Los adolescentes estadounidenses ya estaban en una crisis de salud mental antes de que llegara la pandemia <\/p>\n
Copyright 2021 HealthDay. Reservados todos los derechos. <\/p>\n
Cita<\/strong>: En medio de una crisis nacional de salud mental para ni\u00f1os, as\u00ed es como los padres pueden ayudar (2022, 2 de febrero) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022- 02-national-mental-health-crisis-kids.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cierre de escuelas. Cepas familiares. Amigos aislados y en cuarentena. Incluso cuando los j\u00f3venes no han experimentado directamente el COVID-19, la pandemia ha puesto a prueba su salud mental. A menudo severamente. Incluso antes de la reciente ola de casos relacionados con omicron, una coalici\u00f3n que inclu\u00eda a la Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda declar\u00f3 una … Continuar leyendo \u00abEn medio de una crisis nacional de salud mental para ni\u00f1os, as\u00ed es como los padres pueden ayudar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9285","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9285"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9285\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9285"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9285"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}