Cr\u00e9dito: Universidad de Michigan <\/p>\n
Desde hace mucho tiempo se sabe que la respiraci\u00f3n consciente meditativa ayuda con diversas condiciones de salud, incluido el dolor. <\/p>\n
Con ese fin, los investigadores de la Universidad de Michigan compararon dos tipos de respiraci\u00f3n meditativa, la respiraci\u00f3n consciente tradicional y la realidad virtual, la respiraci\u00f3n consciente guiada por 3D para reducir el dolor. Descubrieron que cada uno disminu\u00eda el dolor al modular la corteza somatosensorial, una regi\u00f3n del cerebro responsable de procesar el dolor, pero cada uno usaba mecanismos diferentes, dijo Alexandre DaSilva, profesor asociado de la Facultad de Odontolog\u00eda.<\/p>\n
Con el tradicional grupo de respiraci\u00f3n, la conexi\u00f3n funcional con las regiones frontales del cerebro aument\u00f3, porque esta regi\u00f3n estaba enfocada en los detalles sensoriales internos del cuerpo, llamados interocepci\u00f3n, dijo DaSilva. Esto compiti\u00f3 con las se\u00f1ales de dolor externas e inhibi\u00f3 la capacidad de la corteza somatosensorial para procesar el dolor. Esto sigue la suposici\u00f3n com\u00fan de que la respiraci\u00f3n consciente ejerce su efecto analg\u00e9sico a trav\u00e9s de la interocepci\u00f3n, lo que significa reenfocar conscientemente la atenci\u00f3n de la mente a la sensaci\u00f3n f\u00edsica de la funci\u00f3n de un \u00f3rgano interno.<\/p>\n
En el grupo de realidad virtual, los sujetos usaron ropa especial anteojos y observ\u00e9 un par de pulmones 3D de realidad virtual, mientras respiraba conscientemente. La tecnolog\u00eda se desarroll\u00f3 internamente y los pulmones se sincronizaron con los ciclos respiratorios de los sujetos en tiempo real. Esto proporcion\u00f3 un est\u00edmulo externo inmersivo visual y auditivo. El dolor disminuy\u00f3 cuando las regiones sensoriales del cerebro (visual, auditiva) se involucraron con los est\u00edmulos de imagen y sonido de realidad virtual inmersiva. Esto se llama exterocepci\u00f3n y debilit\u00f3 la funci\u00f3n de procesamiento del dolor de la corteza somatosensorial.<\/p>\n
\u00ab(Me sorprendi\u00f3) que ambos m\u00e9todos de respiraci\u00f3n meditativa disminuyeron la sensibilidad al dolor, pero al contrario en el cerebro, como el yin y el yang, dijo DaSilva. \u00abUno involucrando al cerebro en una experiencia inmersiva exterior en 3D de nuestra propia respiraci\u00f3n, o exteroceptionyang, y el otro enfoc\u00e1ndose en nuestro mundo interior, interoceptionyin\u00bb.<\/p>\n
Cr\u00e9dito: Universidad de Michigan <\/p>\n
Aunque ambos enfoques redujeron el dolor sensibilidad, la respiraci\u00f3n consciente tradicional puede ser un desaf\u00edo porque requiere atenci\u00f3n prolongada y enfoque en una experiencia abstracta, dijo. La respiraci\u00f3n de realidad virtual puede ser m\u00e1s accesible, especialmente para los principiantes, porque brinda una \u00abgu\u00eda visual y auditiva\u00bb inmersiva para la experiencia de meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Y, la respiraci\u00f3n consciente de realidad virtual brinda a los profesionales m\u00e9dicos otra posible opci\u00f3n para el dolor. alivio, para disminuir la tendencia a depender \u00fanicamente de analg\u00e9sicos, incluidos los opi\u00e1ceos, dijo DaSilva.<\/p>\n
Muchas regiones del cerebro procesan el dolor y proporcionan informaci\u00f3n diferente para la experiencia global del dolor. El laboratorio de DaSilva aprendi\u00f3 en estudios anteriores que algunas de esas regiones pueden ser atacadas externamente por neuromodulaci\u00f3n, un proceso mediante el cual los impulsos el\u00e9ctricos se usan para modular directamente la actividad cerebral.<\/p>\n
Sin embargo, aqu\u00ed hab\u00eda que diseccionar y comprender los dos mecanismos cerebrales. para la modulaci\u00f3n del dolor mediante la respiraci\u00f3n. Con ese fin, el equipo de DaSilva compar\u00f3 los dos m\u00e9todos de respiraci\u00f3n, colocando un solo termodo unilateral en la rama del nervio mandibular izquierdo del nervio craneal trig\u00e9mino para cada participante. Piense en una peque\u00f1a placa calefactora controlada por computadora en su cara.<\/p>\n
Para estudiar los mecanismos cerebrales utilizados durante los dos tipos de respiraci\u00f3n, los investigadores analizaron su conectividad funcional asociada, es decir, qu\u00e9 regiones del cerebro se coactivaron y cu\u00e1ndo durante cada tipo de respiraci\u00f3n y estimulaci\u00f3n del dolor. Investigaron los efectos agudos (misma sesi\u00f3n) y prolongados (despu\u00e9s de una semana) de las t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n, y en la semana entre las dos sesiones de neuroimagen, ambos grupos practicaron la respiraci\u00f3n consciente tradicional en casa.<\/p>\n
El grupo de investigaci\u00f3n de DaSilva, que se centra en gran medida en la migra\u00f1a y el dolor, est\u00e1 trabajando en opciones para ofrecer esta experiencia de respiraci\u00f3n de realidad virtual a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n m\u00f3vil y extender su beneficio cl\u00ednico a m\u00faltiples trastornos de dolor cr\u00f3nico m\u00e1s all\u00e1 del espacio de laboratorio.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n se public\u00f3 en la revista de investigaci\u00f3n m\u00e9dica en Internet. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
\u00bfPodr\u00eda una ‘interfaz cerebro-computadora’ curar alg\u00fan d\u00eda el dolor cr\u00f3nico? M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Xiao-Su Hu et al, Mecanismos cerebrales de la respiraci\u00f3n de realidad virtual frente a la respiraci\u00f3n consciente tradicional en la modulaci\u00f3n del dolor: un estudio de espectroscopia de infrarrojo cercano funcional observacional (versi\u00f3n preliminar), Journal of Medical Internet Research (2021) ). DOI: 10.2196\/27298 Informaci\u00f3n de la revista:<\/strong> Journal of Medical Internet Research <\/p>\n Proporcionado por la Universidad de Michigan Cita<\/strong>: Respiraci\u00f3n consciente para el control del dolor: como el yin y el yang (2021) , 12 de octubre) recuperado el 29 de agosto de 2022 de https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2021-10-mindful-pain-yin-yang.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: Universidad de Michigan Desde hace mucho tiempo se sabe que la respiraci\u00f3n consciente meditativa ayuda con diversas condiciones de salud, incluido el dolor. Con ese fin, los investigadores de la Universidad de Michigan compararon dos tipos de respiraci\u00f3n meditativa, la respiraci\u00f3n consciente tradicional y la realidad virtual, la respiraci\u00f3n consciente guiada por 3D para … Continuar leyendo \u00abRespiraci\u00f3n consciente para controlar el dolor: como el yin y el yang\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-944","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=944"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/944\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}