Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain <\/p>\n
Los j\u00f3venes canadienses se quedan quietos. De hecho, son uno de los grupos m\u00e1s sedentarios de la sociedad. Y si bien se han realizado investigaciones sobre la actividad f\u00edsica en el aula, se han realizado muy pocos estudios espec\u00edficos sobre la actividad f\u00edsica en las aulas de adolescentes. <\/p>\n
Esto es seg\u00fan un nuevo estudio publicado en el International Journal of Environmental Research and Public Health de la profesora de educaci\u00f3n Barbara Fenesi y los coautores: Madeline Crichton y Jasmyn Skinner de la Facultad de Educaci\u00f3n; Jeffrey Graham de la Universidad Tecnol\u00f3gica de Ontario; y Michelle Ogrodnik de la Universidad McMaster.<\/p>\n
Fenesi atribuye la falta de investigaci\u00f3n sobre la actividad f\u00edsica en el aula y la adolescencia a varios factores, incluidas las barreras ambientales, experienciales y sist\u00e9micas, como la falta de espacio f\u00edsico; una idea err\u00f3nea de que los cambios en el desarrollo no contin\u00faan desde la adolescencia hasta la edad adulta; mensajes sist\u00e9micos de las juntas escolares de que la actividad f\u00edsica es menos relevante para los adolescentes; y un aumento de la autoconciencia durante la adolescencia.<\/p>\n
\u00abSe requiere un cambio cultural para que tales aulas se establezcan y sean verdaderamente aceptadas\u00bb, dijo Fenesi. \u00abAbogar por una cultura de est\u00edmulo y aceptaci\u00f3n de entornos m\u00e1s f\u00edsicamente activos en las escuelas es un buen lugar para comenzar\u00bb.<\/p>\n
Como parte de aumentar el conocimiento en este grupo de edad, Fenesi y su equipo evaluar\u00e1n la efectividad de una clase combinada de matem\u00e1ticas y educaci\u00f3n f\u00edsica de grado 9. Su objetivo es proporcionar un modelo que otras escuelas y aulas puedan adoptar.<\/p>\n
La falta de movimiento es un problema grave para los adolescentes canadienses. Solo menos del 20 por ciento de los ni\u00f1os y ni\u00f1as en Canad\u00e1 cumplen con las pautas de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) de 60 minutos por d\u00eda de actividad f\u00edsica de moderada a vigorosa, dijo Fenesi. Agreg\u00f3 que el tiempo sedentario para los j\u00f3venes canadienses ha aumentado de alrededor del 51 por ciento a los siete a\u00f1os de edad a entre el 62 y el 74 por ciento a los 15 a\u00f1os.<\/p>\n
\u00abEl informe de calificaciones de ParticipACTION m\u00e1s reciente le dio a Canad\u00e1 una ‘F’ calificaci\u00f3n por comportamientos de movimiento de 24 horas\u00bb, dijo Fenesi.<\/p>\n
Los recortes en los programas extracurriculares y en la educaci\u00f3n f\u00edsica son algunas de las razones por las que los adolescentes son inactivos. Adem\u00e1s, muchos adolescentes no creen que la educaci\u00f3n f\u00edsica sea esencial para el \u00e9xito acad\u00e9mico y prefieren concentrarse en adquirir habilidades relacionadas con la carrera. Esto es contraproducente, dijo Fenesi, porque la actividad f\u00edsica y estar saludable son importantes para el \u00e9xito acad\u00e9mico.<\/p>\n
\u00abLa actividad f\u00edsica tiene muchos beneficios, como un mejor funcionamiento del cerebro, el rendimiento cognitivo y la salud mental\u00bb, dijo Fenesi. \u00abPara los ni\u00f1os en las aulas, tambi\u00e9n se ha demostrado que incorporar actividad f\u00edsica mejora el bienestar general\u00bb.<\/p>\n
La actividad f\u00edsica en los primeros a\u00f1os de vida tambi\u00e9n es importante porque los adolescentes muy activos tienen m\u00e1s probabilidades de convertirse en adultos muy activos. De hecho, los adolescentes que han estado f\u00edsicamente activos durante la pandemia han mantenido sus niveles de actividad durante todo el COVID-19. Esto refuerza la importancia de que los adolescentes se vuelvan f\u00edsicamente activos, lo que les permite tener h\u00e1bitos de vida saludables incluso en tiempos de crisis, dijo Fenesi. <\/p>\n
Explore m\u00e1s<\/p>\n
El ejercicio y la atenci\u00f3n plena ayudan a los ni\u00f1os con TDAH M\u00e1s informaci\u00f3n:<\/strong> Barbara Fenesi et al, Physical Activity in High School Classrooms: A Promising Avenue for Future Research, International Journal of Environmental Research y Salud P\u00fablica (2022). DOI: 10.3390\/ijerph19020688 Proporcionado por la Universidad de Western Ontario Cita<\/strong>: Los investigadores defienden la actividad f\u00edsica de los adolescentes (29 de marzo de 2022) consultado el 29 de agosto de 2022 en https:\/\/medicalxpress.com\/news\/2022- 03-case-teen-physical.html Este documento est\u00e1 sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigaci\u00f3n privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona \u00fanicamente con fines informativos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cr\u00e9dito: CC0 Public Domain Los j\u00f3venes canadienses se quedan quietos. De hecho, son uno de los grupos m\u00e1s sedentarios de la sociedad. Y si bien se han realizado investigaciones sobre la actividad f\u00edsica en el aula, se han realizado muy pocos estudios espec\u00edficos sobre la actividad f\u00edsica en las aulas de adolescentes. Esto es seg\u00fan … Continuar leyendo \u00abInvestigadores defienden la actividad f\u00edsica de los adolescentes\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9606","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9606","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9606"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9606\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos-salud\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}