Introvertidos o no, todos conocemos la serenidad sutil que nos inunda cuando la casa se vuelve tranquila y silenciosa. Tal vez los ni\u00f1os finalmente cedan a la siesta, o los perros deambulen al aire libre. Tal vez tu esposo va a jugar al golf, o las amigas est\u00e1n demasiado ocupadas para enviar mensajes de texto, y finalmente tienes cinco minutos de tranquilidad para ti. tratar y sumergirse en un ba\u00f1o de burbujas. Ya sean treinta minutos o dos horas de calma, disfruto estos momentos como una oportunidad para recargar mi mente y descansar mi cuerpo.<\/p>\n
Tal vez pasas este tiempo de manera diferente a m\u00ed, pero una cosa permanece igual para nosotros. todos: en medio de un respiro muy necesario, el ruido no est\u00e1 fuera de alcance. De hecho, est\u00e1 al alcance de la mano, esperando que cedamos a su furtiva llamada. Sorprendentemente, este no es el ruido que proviene de los juguetes que se arrojan en la sala de estar, los perros que ladran al repartidor de Amazon o cualquier otra persona en su vida que se acerque. No, estos son los ruidos que viven, y desafortunadamente prosperan, dentro de la mente. <\/p>\n
Sin embargo, si sabemos qu\u00e9 son, c\u00f3mo funcionan y cu\u00e1l es su objetivo final, podemos frustrar con la verdad, con las estrategias que Cristo us\u00f3 en la tierra. Sus t\u00e1cticas mantuvieron a raya al enemigo y desmantelaron cualquier noci\u00f3n falsa que trataron de crear. ;<\/p>\n
A lo largo de 2020, me desplac\u00e9 ansiosamente a trav\u00e9s de mi feed de inicio de Facebook, buscando informaci\u00f3n sobre si este amigo ten\u00eda o no COVID-19 o si ese amigo fue liberado de hospital y enviado a casa con ox\u00edgeno. Cada vez que iniciaba sesi\u00f3n en mi cuenta se convert\u00eda en un refuerzo de ansiedad. A medida que circulaba m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las tasas de mortalidad y los efectos secundarios de por vida que enfrentaban algunos pacientes con COVID-19, sent\u00ed como si las paredes de mi sala de estar se estuvieran cerrando. conozca y respete las opiniones de cada persona con respecto al virus\u2014quiz\u00e1s otro ejemplo de vida se permita m\u00e1s relevante. A fines de 2020, cuando se lanz\u00f3 mi primer libro, sent\u00ed el peso de hacer crecer mi plataforma de redes sociales. Parec\u00eda que los seguidores de Instagram y las publicaciones compartidas eran fundamentales para ver un aumento en las ventas de libros y los compromisos de conferencias programados. Unos meses despu\u00e9s de anunciar mi libro, era un esclavo de las redes sociales, realmente cediendo a los comandos del algoritmo, independientemente de lo que me costara: sue\u00f1o, \u00e9tica de trabajo m\u00e1s pobre, conversaciones interrumpidas con otros, etc. <\/p>\n
Cuando me despert\u00e9, lo primero que hice fue tomar mi tel\u00e9fono para ver si hab\u00eda ganado nuevos seguidores durante la noche, esperando y rezando para que mi \u00faltima publicaci\u00f3n tuviera me gusta de tres d\u00edgitos. Antes de acostarse, repetir este ciclo era imprescindible. Entre despertarme e irme a dormir, las redes sociales absorbieron toda mi hora del almuerzo. Cualquier zumbido o timbre que hac\u00eda mi tel\u00e9fono, el impulso me obligaba a dejar todo lo que estaba haciendo y ver qu\u00e9 me estaba perdiendo. \u00ab\u00bfEh?\u00bb, \u00ab\u00bfQu\u00e9?\u00bb, y \u00abLo siento, \u00bfqu\u00e9 estabas diciendo?\u00bb dominaba mis conversaciones con mi esposo. Mientras intentaba hablar conmigo sobre su d\u00eda, yo estaba demasiado ocupado averiguando qu\u00e9 hashtags eran tendencia.<\/p>\n
Finalmente, reconoc\u00ed el problema. Fue vergonzoso, sinceramente. Y una vez que cambi\u00e9 mis manos a un trabajo m\u00e1s sagrado, ahogu\u00e9 el ruido de los gritos en las redes sociales: \u00abTe lo est\u00e1s perdiendo si no revisas esta publicaci\u00f3n, o si no te gusta el video de esa persona, o…\u00bb, etc. <\/p>\n
Pero dejar este h\u00e1bito por la borda no es un asunto de una sola vez. Si quiero leer el libro que traje conmigo a la ba\u00f1era, tengo que poner mi tel\u00e9fono en alg\u00fan lugar fuera de mi alcance. Si no, estoy demasiado tentado a navegar por las redes sociales u otras aplicaciones sin sentido y no disfrutar de los beneficios de leer un libro en el silencio tranquilo y apacible de mi hogar. <\/p>\n
\u00abPuedo sentarme aqu\u00ed y no pensar en absolutamente nada. Mi mente est\u00e1 en blanco\u00bb, me explic\u00f3 mi esposo.<\/p>\n
\u00ab\u00bfC\u00d3MO HACE ESO?\u00bb implor\u00e9. \u00ab\u00a1\u00bfQu\u00e9 interruptor usas para apagar tu cerebro?!\u00bb<\/p>\n
No puedo apagar mi mente. No hay tal cosa en mi mundo. Si resuelvo este problema, mi cerebro saltar\u00e1 a ese problema. Si elimino la tarea uno de mi lista de verificaci\u00f3n, mi cerebro se siente inquieto hasta que elimino las tareas dos y tres. Peor a\u00fan, mi cerebro se fija en una gran manera en la que he fallado recientemente, y si re\u00fano el valor suficiente para perdonarme a m\u00ed mismo por este error, mi cerebro salta a ese error. Este es el enemigo, y la mentira que susurra en la quietud de tu hogar, incluso tu alma, es \u00abNunca te recuperar\u00e1s de tu pasado\u00bb. <\/p>\n
\u00c9l desafiar\u00e1 qui\u00e9n eres, amado de Dios. . Tomar\u00e1 la verdad y tratar\u00e1 de estirarla y torcerla para que se parezca tanto a la verdad de Dios, pero habr\u00e1 un poco de verg\u00fcenza en su fachada. Y si olvidas que la voz de Dios solo deja espacio para el arrepentimiento que lleva a la libertad y al perd\u00f3n, ceder\u00e1s ante el sutil enga\u00f1o del enemigo y permitir\u00e1s que tu mente viva en un ciclo interminable de deber\u00eda-habr\u00eda-podr\u00eda. <\/p>\n
Entonces, \u00bfc\u00f3mo disfruto realmente de un ba\u00f1o de burbujas refrescante si mi cerebro prefiere los confines de los frenes\u00edes agotados? \u00bfQu\u00e9 hago cuando un cerebro como el m\u00edo se aferra para siempre a algo para controlar mis pensamientos? Lo \u00fanico que hizo cada vez: orar al Padre.<\/p>\n
En Mateo 4, Cristo ha estado ayunando solo en el desierto durante 40 d\u00edas. Aunque Su cuerpo estaba hambriento, Su alma oraba. Hab\u00eda estado en comuni\u00f3n con Dios Padre sin parar. <\/p>\n
El diablo percibi\u00f3 falsamente que Cristo era d\u00e9bil en este momento y tent\u00f3 a Jes\u00fas para que se inclinara ante \u00e9l. Lo primero que dijo Jes\u00fas en respuesta al absurdo plan de Satan\u00e1s fue: \u00abEscrito est\u00e1: No s\u00f3lo de pan vivir\u00e1 el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios\u00bb (Mateo 4:4). Unas pocas rondas de Jes\u00fas arrojando la verdad de Dios contra las mentiras del diablo, y el enga\u00f1ador no tuvo otra opci\u00f3n que dejar la presencia audaz de Cristo. <\/p>\n
Cr\u00e9alo o no, tenemos la misma autoridad de Cristo dentro de nosotros. : El esp\u00edritu santo. Antes de regresar al cielo, Cristo dej\u00f3 Su Esp\u00edritu, el Consolador, por nosotros (Juan 14:16). Este es el Esp\u00edritu Santo, la parte de la Sant\u00edsima Trinidad que nos da acceso a la comuni\u00f3n con Dios Padre y Dios Hijo. El Esp\u00edritu Santo insufla vida en las Escrituras, suscita convicci\u00f3n en nuestros corazones y nos incita a alabar las maravillosas obras de Cristo en la cruz. <\/p>\n
Con tal poder dentro de nosotros, las mentiras del enemigo no se sostienen. oportunidad de ahogar la paz tranquila que proviene de conocer la Verdad. <\/p>\n
La pr\u00f3xima vez que intente disfrutar de unos momentos de paz y calma y el diablo quiera comenzar un carrete destacado de su vida menos favorita momentos, no olvides lo que hizo Cristo. Se qued\u00f3 a solas con Dios, or\u00f3 con fervor y habl\u00f3 la Verdad frente a la mentira. <\/p>\n
A menudo somos nuestros peores cr\u00edticos, \u00bfno? Nos castigamos cuando no tenemos un d\u00eda perfecto en la oficina o cuando nos frustramos con los ni\u00f1os. No nos perdonamos por la porci\u00f3n extra de pastel de queso que comimos anoche o la tercera vez que tuvimos que disculparnos por olvidarnos de empacar el almuerzo del esposo. <\/p>\n
En resumen, creemos que estamos no es humano Por lo tanto, cuando no navegamos el d\u00eda como Superwoman, nos angustiamos, la ansiedad nos invade y nos volvemos susceptibles al ruidoso caos de nuestras propias mentiras. <\/p>\n
Soy un profesional en criticarme a m\u00ed mismo, tanto que a menudo me siento culpable por tomarme el tiempo para sumergirme en ese ba\u00f1o de burbujas y leer un libro. Siempre hay m\u00e1s que deber\u00eda estar haciendo, podr\u00eda estar haciendo, estar\u00eda haciendo si no estuviera tomando cinco minutos de silencio para m\u00ed. , recuerdo algunos fragmentos simples de la humanidad que Cristo encarna, escondidos dentro de los Evangelios: <\/p>\n
1. Jes\u00fas disfrutaba asistir a las festividades de bodas<\/strong> (Juan 2:1-11). Dadas las costumbres de las ceremonias matrimoniales jud\u00edas en ese momento, es muy probable que disfrutara de los bailes ceremoniales y de las mejores comidas que pudiera servir la fiesta nupcial.<\/p>\n 2. Jes\u00fas sabore\u00f3 la comida<\/strong>. Muchos de sus sermones giraban en torno a ser conocido como el \u00abPan de Vida\u00bb (Juan 6:35). Siempre atendi\u00f3 las necesidades f\u00edsicas de quienes lo rodeaban antes de sumergirse en sus necesidades espirituales, como la Alimentaci\u00f3n de los Cinco Mil (Mateo 14:16-21). Encontr\u00f3 alegr\u00eda en partir el pan y tener comuni\u00f3n con otros mientras disfrutaba de una comida deliciosa. <\/p>\n 3. Jes\u00fas tom\u00f3 siestas.<\/strong> Justo antes de calmar un mar embravecido que probablemente habr\u00eda matado a Sus disc\u00edpulos sin Su comando milagroso de todos los elementos de la naturaleza, Jes\u00fas estaba profundamente dormido en el b\u00fanker del barco (Marcos 4:35-41) .<\/p>\n Al confesar nuestros pecados y dedicar nuestra vida a Cristo, tenemos acceso a vivir una vida digna de nuestro llamado. Cristo nos llama suyos. somos suyos. Siempre. Y como Sus hijos, somos libres de poner fin a las mentiras del enemigo y encontrar alegr\u00eda, consuelo y refrigerio espiritual al bailar en la celebraci\u00f3n, disfrutar de una comida deliciosa con amigos y familiares, o tomar una siesta a solas y descansar nuestros cuerpos. . <\/p>\n Jes\u00fas no se sinti\u00f3 intimidado ni avergonzado por nuestra humanidad. De hecho, eligi\u00f3 convertirse en uno de nosotros como un medio de m\u00e1xima empat\u00eda. \u00c9l nos cre\u00f3 con una avenida al perd\u00f3n, que nos otorga la paz para disfrutar la belleza del silencio sereno y relajante.<\/p>\n Que t\u00fa y yo comulguemos con el Padre diariamente para acceder a tal belleza en medio de la quietud. <\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Introvertidos o no, todos conocemos la serenidad sutil que nos inunda cuando la casa se vuelve tranquila y silenciosa. Tal vez los ni\u00f1os finalmente cedan a la siesta, o los perros deambulen al aire libre. Tal vez tu esposo va a jugar al golf, o las amigas est\u00e1n demasiado ocupadas para enviar mensajes de texto, … Continuar leyendo \u00abLa belleza del silencio: 3 ruidos que se deben evitar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17755","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17755","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17755"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17755\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17755"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17755"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17755"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}