\u00bfLa idea de rezar en voz alta te hace sudar fr\u00edo? \u00bfTe escabulles de la habitaci\u00f3n cada vez que alguien pide voluntarios para abrir el estudio b\u00edblico en oraci\u00f3n?<\/p>\n
Ya seas extrovertido o introvertido, orar en p\u00fablico puede ser una tarea abrumadora. Antes de llegar a c\u00f3mo orar en p\u00fablico sin ansiedad, analicemos primero por qu\u00e9 debemos estar dispuestos a orar en p\u00fablico.<\/p>\n
Orar en voz alta en p\u00fablico alienta a todos los creyentes.<\/strong> Ya sea alrededor de la mesa con su familia o con su mejor amigo, puede ser muy alentador escuchar a otra persona orar por nosotros y por nosotros. Lo comparo con sentir los brazos de Dios rode\u00e1ndote en un c\u00e1lido abrazo.<\/p>\n Orar en voz alta en p\u00fablico anima a la persona a orar.<\/strong> \u00bfAlguna vez has notado c\u00f3mo cuando te hablas a ti mismo en voz alta, \u00bfTe escuchas m\u00e1s? Cuando rezo en voz alta en p\u00fablico, me escucho a m\u00ed mismo de una manera que no siempre hago durante la oraci\u00f3n en silencio. A veces, esas oraciones p\u00fablicas se me quedan grabadas por m\u00e1s tiempo que las internas, y me recuerdan a lo largo del d\u00eda lo que he orado.<\/p>\n Orar en voz alta en p\u00fablico es un poderoso testimonio de Cristo.<\/strong> Cuando era ni\u00f1o, mis padres nos hac\u00edan tomarnos de la mano mientras mi padre rezaba en un restaurante. Como adultos, hacemos lo mismo con nuestros propios hijos (y sin ellos tambi\u00e9n). Es un testimonio sutil de nuestra relaci\u00f3n con Cristo, uno que esperamos que nuestro comportamiento durante el resto de la comida refuerce.<\/p>\n Ahora que est\u00e1 convencido de que orar en p\u00fablico es bueno para usted como cristiano, analicemos c\u00f3mo para quitarse de encima la ansiedad de la oraci\u00f3n p\u00fablica.<\/p>\n 1. Practique orar en voz alta solo. <\/strong>\u00bfCu\u00e1l es una de las mejores formas en que los oradores p\u00fablicos superan la ansiedad? Al dar sus discursos a una audiencia de uno: ellos mismos. Lo mismo puede ser cierto para los cristianos ansiosos por decir oraciones en p\u00fablico. Comience rez\u00e1ndose a s\u00ed mismo en voz alta en su habitaci\u00f3n, duch\u00e1ndose o en cualquier lugar donde est\u00e9 solo. Escucharte a ti mismo orar puede ayudar a aliviar algunos de los temores que puede desencadenar orar en p\u00fablico. Si est\u00e1 realmente nervioso acerca de c\u00f3mo suena cuando ora, puede grabar su oraci\u00f3n y escucharla m\u00e1s tarde.<\/p>\n 2. Incluya oraciones p\u00fablicas con su familia.<\/strong> Una excelente manera de facilitar las oraciones frente a los dem\u00e1s es con su familia. Cuando nuestros hijos eran muy peque\u00f1os, comenzamos a hacer que todos se turnaran para orar despu\u00e9s de nuestros devocionales familiares. Al principio, les resultaba dif\u00edcil averiguar c\u00f3mo recordar las peticiones de oraci\u00f3n y c\u00f3mo formular sus oraciones. Sin embargo, a medida que crec\u00edan, ha sido emocionante ver c\u00f3mo nuestros ni\u00f1os, ahora adolescentes, se sienten m\u00e1s c\u00f3modos orando en voz alta.<\/p>\n 3. Reconoce que no est\u00e1s solo.<\/strong> A muchas personas no les gusta orar en p\u00fablico por una variedad de razones, as\u00ed que no eres el \u00fanico que no quiere hacerlo. Si pregunta, encontrar\u00e1 a otros que tambi\u00e9n evitan la oraci\u00f3n p\u00fablica. A veces, reconocer que es un miedo que la mayor\u00eda de nosotros tenemos puede ayudarnos a superar nuestra tendencia a decir no a la oraci\u00f3n en p\u00fablico.<\/p>\n 4. Mantenga sus oraciones cortas y dulces.<\/strong> A veces pensamos que tenemos que orar oraciones largas llenas de lo que la gente sol\u00eda llamar palabras de \u00abcincuenta centavos\u00bb. Equivocado. No hay nada en la Biblia acerca de que las oraciones deban ser de cierta longitud o que contengan palabras particulares. Lo m\u00e1s importante es orar de coraz\u00f3n. A Dios no le importa la duraci\u00f3n de nuestras oraciones, solo que estemos buscando hablar con \u00e9l cuando estamos orando.<\/p>\n 5. Escritura de la oraci\u00f3n.<\/strong> Una de las mejores maneras de aliviar la ansiedad es sazonar sus oraciones con la Escritura. Encuentre algunos vers\u00edculos que aborden muchas de las peticiones de oraci\u00f3n habituales, como Filipenses 4:6, y memor\u00edcelos o t\u00e9ngalos a mano para usarlos como parte de sus oraciones. Cite el vers\u00edculo o vers\u00edculos directamente o parafras\u00e9elos mientras ora.<\/p>\n 6. Reza el Padrenuestro.<\/strong> No hay nada mejor que usar la oraci\u00f3n que Jes\u00fas ense\u00f1\u00f3 a sus disc\u00edpulos como la oraci\u00f3n que dices en p\u00fablico. Puede agregar un \u00abnuevo\u00bb comienzo o simplemente recitar la oraci\u00f3n. Esta oraci\u00f3n, aunque reconocible por la mayor\u00eda de los creyentes, est\u00e1 repleta de las verdades esenciales del evangelio y es aplicable a cada situaci\u00f3n de oraci\u00f3n. (Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, consulte \u00ab11 oraciones simples para nuevos cristianos\u00bb.)<\/p>\n 7. Escriba varias oraciones.<\/strong> Los momentos populares para las oraciones p\u00fablicas incluyen las comidas, el comienzo de los estudios b\u00edblicos o la escuela dominical y las peticiones de oraci\u00f3n de los dem\u00e1s. Redacte algunas oraciones cortas que aborden este tipo de oportunidades en la aplicaci\u00f3n de notas de su tel\u00e9fono, y siempre las tendr\u00e1 a mano si se le pide que ore. Y si te sientes raro al leer tu oraci\u00f3n, recuerda que muchos pastores tambi\u00e9n escriben sus oraciones como parte de su serm\u00f3n dominical.<\/p>\n 8. Conc\u00e9ntrese en una petici\u00f3n de oraci\u00f3n espec\u00edfica cuando se le pida que ore por una persona.<\/strong> No me gustaba orar en voz alta durante las oraciones grupales, principalmente porque estaba seguro de que olvidar\u00eda una petici\u00f3n por la persona por la que estaba orando. Tal vez t\u00fa tambi\u00e9n tengas esa preocupaci\u00f3n. M\u00e1s tarde, me di cuenta de que Dios conoce todas sus necesidades y que est\u00e1 bien que no mencionemos espec\u00edficamente a todas y cada una de ellas durante nuestra oraci\u00f3n. Ahora, cuando estoy en un grupo y es el momento de las peticiones de oraci\u00f3n, no me preocupa si solo recuerdo un par cuando rezo en voz alta.<\/p>\n 9. Anote sus preocupaciones espec\u00edficas acerca de orar en p\u00fablico.<\/strong> A veces, el simple hecho de nombrar nuestros temores cuando se trata de orar en p\u00fablico puede ayudarnos a superar esas preocupaciones. Tome nota de todas sus preocupaciones acerca de hablar con Dios en p\u00fablico. P\u00eddele a Dios que te ayude a superar estas preocupaciones para que puedas orar en p\u00fablico de vez en cuando.<\/p>\n 10. Emplee m\u00e9todos tranquilizadores antes de rezar en p\u00fablico.<\/strong> Si me siento un poco tenso acerca de rezar en p\u00fablico, me tomo unos segundos para respirar profundamente antes de comenzar mi oraci\u00f3n. Me ayuda a centrarme y calmar mis nervios, para poder concentrarme en mis oraciones. Existen muchos consejos y trucos para calmarse antes de hablar en p\u00fablico que podr\u00eda usar antes de orar en voz alta.<\/p>\n 11. Conc\u00e9ntrese en Dios, no en la audiencia.<\/strong> Podemos sintonizarnos demasiado con los dem\u00e1s cuando oramos cuando nuestro enfoque deber\u00eda estar en Dios. Tenga en cuenta que a \u00e9l no le importa si nos equivocamos en nuestras l\u00edneas o confundimos el nombre de alguien u olvidamos bendecir la comida durante la acci\u00f3n de gracias. Simplemente le encanta saber de sus hijos. De hecho, pensar en Dios como nuestro Padre celestial encantado de tener una conversaci\u00f3n con nosotros puede aliviar nuestra ansiedad sobre la oraci\u00f3n p\u00fablica (y privada).<\/p>\n 12. No temas un poco de silencio durante tu oraci\u00f3n.<\/strong> El silencio puede ser tu amigo durante las oraciones p\u00fablicas. Est\u00e1 bien hacer una pausa para reorganizar sus pensamientos mientras ora en voz alta. La quietud durante la oraci\u00f3n puede ayudarnos a reorientarnos hacia Dios.<\/p>\n 13. Recuerda, todos los presentes quieren tu \u00e9xito.<\/strong> Nadie quiere que \u00abfracases\u00bb cuando est\u00e1s orando en voz alta. La mayor\u00eda de las personas, si no todas, est\u00e1n orando contigo (Mateo 18:19-20). Saber que su \u00abaudiencia\u00bb tambi\u00e9n est\u00e1 de acuerdo con usted mientras ora deber\u00eda ser alentador para nosotros.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfLa idea de rezar en voz alta te hace sudar fr\u00edo? \u00bfTe escabulles de la habitaci\u00f3n cada vez que alguien pide voluntarios para abrir el estudio b\u00edblico en oraci\u00f3n? Ya seas extrovertido o introvertido, orar en p\u00fablico puede ser una tarea abrumadora. Antes de llegar a c\u00f3mo orar en p\u00fablico sin ansiedad, analicemos primero por … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo quitarse la ansiedad de rezar en p\u00fablico\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17808","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17808"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17808\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}13 formas de quitarse la ansiedad de la oraci\u00f3n p\u00fablica<\/h2>\n