{"id":18240,"date":"2022-07-27T10:18:44","date_gmt":"2022-07-27T15:18:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/son-las-redes-sociales-malas-para-la-salud\/"},"modified":"2022-07-27T10:18:44","modified_gmt":"2022-07-27T15:18:44","slug":"son-las-redes-sociales-malas-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/son-las-redes-sociales-malas-para-la-salud\/","title":{"rendered":"\u00bfSon las redes sociales malas para la salud?"},"content":{"rendered":"<p>Mi hija de 11 a\u00f1os acaba de comenzar la escuela secundaria y, seg\u00fan dice, es la \u00fanica en toda la escuela que no tiene tel\u00e9fono. Lo escuchamos a diario. Supongo que es FOMO (miedo a perderse algo), pero ve a todos sus amigos envi\u00e1ndose mensajes de texto y publicando videos de TikTok. Ella no puede soportar no ser parte de ese mundo mientras su madre y yo tratamos desesperadamente de explicarle nuestra decisi\u00f3n de protegerla el mayor tiempo posible de la oscuridad que puede traer.<\/p>\n<p>Es en estos momentos que yo vislumbrar c\u00f3mo Dios debe vernos. Clamamos por cosas que \u00c9l, en Su omnisciencia, sabe que en \u00faltima instancia son malas para nosotros. Eventualmente, lo descubrimos por nosotros mismos y nos damos cuenta de que nuestro Padre sabe m\u00e1s. \u00bfPor qu\u00e9 nos atraen tanto las cosas que podr\u00edan ser malas para nosotros? Muy a menudo, no podemos ayudarnos a nosotros mismos y caemos en viejos h\u00e1bitos negativos, actividades da\u00f1inas e incluso comportamientos pecaminosos. Es como la letra de la canci\u00f3n de OneRepublic \u00abCounting Stars\u00bb, \u00a1todo lo que me mata me hace sentir vivo!<\/p>\n<p>Esto no es nada nuevo. El Ap\u00f3stol Pablo comparti\u00f3 las mismas luchas: \u201cPorque no entiendo mis propias acciones. Porque no hago lo que quiero, sino lo que aborrezco\u2026 Porque no hago el bien que quiero, sino el mal que no quiero, lo sigo haciendo\u201d (Romanos 7: 15, 19) .<\/p>\n<p>Para muchos de nosotros, nuestra adicci\u00f3n a las redes sociales puede ser una de esas cosas que odiamos y de las que parece que no podemos deshacernos. Nuestros tel\u00e9fonos son una de las \u00faltimas cosas que tocamos antes de irnos a dormir y una de las primeras cosas que tocamos cuando nos levantamos. Desplazarse por nuestro feed de Facebook es una de las primeras cosas que hacemos. Y estoy seguro de que todos hemos sentido la verg\u00fcenza que proviene de esas notificaciones semanales de informes de \u00abtiempo de pantalla\u00bb que recibimos que muestran la cantidad excesiva de tiempo que pasamos en nuestros tel\u00e9fonos. Sin duda, hay cosas positivas que la tecnolog\u00eda y las redes sociales nos brindan hoy. Especialmente durante la pandemia, las redes sociales han podido mantenernos conectados con las personas que amamos. Pero, cada vez es m\u00e1s claro que las redes sociales son malas para la salud: f\u00edsica, mental, social y espiritual.<\/p>\n<p>Volvamos a la batalla que estamos teniendo con nuestro hijo de secundaria. Considere esto: los funcionarios de Facebook saben que Instagram, la otra plataforma que posee, es perjudicial para la salud mental, particularmente la de las adolescentes. Los investigadores en un estudio que encarg\u00f3 encontraron que \u00abm\u00e1s del 40% de los usuarios de Instagram que informaron sentirse &#8216;poco atractivos&#8217; rastrearon ese sentimiento hasta la plataforma\u00bb. Los resultados publicados recientemente tambi\u00e9n indican que Instagram hace que \u00ablos problemas de imagen corporal empeoren para una de cada tres chicas adolescentes\u00bb y que \u00ablos adolescentes culpan a Instagram por el aumento en la tasa de ansiedad y depresi\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>A pesar de saber que plataformas como Instagram puede ser malo para su salud, las compa\u00f1\u00edas de redes sociales contin\u00faan avanzando y ganando mucho dinero mientras lo hacen. Han realizado algunos intentos d\u00e9biles para abordar estos problemas, pero mantienen la premisa de que las plataformas de redes sociales no son \u00abinherentemente buenas o malas para las personas\u00bb.<\/p>\n<p>Creo firmemente que hay m\u00e1s cosas malas que buenas cuando llega a muchos de estos canales, y es importante que nosotros, como creyentes, seamos conscientes del impacto que tiene en nuestras vidas, particularmente desde una perspectiva espiritual.<\/p>\n<p>Recientemente me encontr\u00e9 atrapado en varios debates con amigos de Facebook \u2013 otros creyentes, de hecho \u2013 sobre los temas m\u00e1s controvertidos del d\u00eda. (Ha o\u00eddo hablar de estos temas divisivos, como las m\u00e1scaras y las vacunas, \u00bfverdad?) Aunque lo m\u00e1s prudente ser\u00eda orar, no puedo evitar publicar. Si bien la mejor idea ser\u00eda seguir desplaz\u00e1ndose (o desconectarse de la aplicaci\u00f3n por completo), no puedo evitar dar a conocer mis opiniones en la secci\u00f3n de comentarios de la publicaci\u00f3n de un amigo. Cuando las redes sociales abren una brecha entre usted y otros creyentes, es hora de analizar seriamente si son beneficiosas para su caminar con el Se\u00f1or.<\/p>\n<p>La Biblia dice:<\/p>\n<p> \u2022 \u201cAiraos y no pequ\u00e9is\u201d (Efesios 4:26)<\/p>\n<p>\u2022 \u201cLa suave respuesta quita el enojo, pero la palabra dura hace subir la ira\u201d (Proverbios 15:1)<\/p>\n<p>\u2022 \u201cBienaventurados los pacificadores, porque ellos ser\u00e1n llamados hijos de Dios\u201d (Mateo 5:9)<\/p>\n<p>\u2022 \u201cQue vuestra sensatez sea conocida de todos\u201d (Efesios 4:5)&lt;\/p <\/p>\n<p>\u2022 \u201cSi es posible, en cuanto dependa de vosotros, estad en paz con todos\u201d (Romanos 12:18)<\/p>\n<p>Al examinar vers\u00edculos b\u00edblicos como estos, no puedo evitar pensar sobre lo t\u00f3xicas que se han vuelto las redes sociales para la salud espiritual de la Iglesia. Muchas personas que conozco que aman al Se\u00f1or comparten cosas en estas plataformas que son falsas, desagradables y ciertamente no edificantes. He sido culpable muchas veces de responder de maneras que contribuyen m\u00e1s a sembrar discordia que a generar unidad.<\/p>\n<p>Entonces, \u00bfd\u00f3nde nos deja eso? \u00bfLas redes sociales son malas para la salud? No hay duda de que mucho da\u00f1o puede venir de pasar demasiado tiempo en estos espacios. Si no se controla, puede da\u00f1arte f\u00edsica, mental y espiritualmente.&nbsp;<\/p>\n<p>En el Serm\u00f3n de la Monta\u00f1a, Jes\u00fas dijo: \u201cSi tu ojo derecho te hace pecar, s\u00e1calo y t\u00edralo. lejos. Porque mejor es que pierdas uno de tus miembros, que todo tu cuerpo sea arrojado al infierno. Y si tu mano derecha te hace pecar, c\u00f3rtala y t\u00edrala. Porque mejor es que pierdas uno de tus miembros que todo tu cuerpo vaya al infierno\u201d (Mateo 5: 29-30).<\/p>\n<p>Pr\u00e1cticamente, esto significa que debemos tomarnos en serio c\u00f3mo gastamos nuestro tiempo. Necesitamos pedir orientaci\u00f3n sobre c\u00f3mo interactuamos en estos medios. Y, para algunos de nosotros, puede significar que tenemos que \u00abcortar\u00bb eliminando las aplicaciones de nuestros dispositivos y tomando un descanso.<\/p>\n<p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mi hija de 11 a\u00f1os acaba de comenzar la escuela secundaria y, seg\u00fan dice, es la \u00fanica en toda la escuela que no tiene tel\u00e9fono. Lo escuchamos a diario. Supongo que es FOMO (miedo a perderse algo), pero ve a todos sus amigos envi\u00e1ndose mensajes de texto y publicando videos de TikTok. 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