Otro verano casi ha pasado. El deseo de estar saludable se ha desvanecido y los sue\u00f1os de sudaderas y pantalones el\u00e1sticos est\u00e1n en el horizonte. Sin embargo, nuestra atenci\u00f3n a la buena salud no deber\u00eda ser algo estacional. Como creyentes estamos llamados a honrar al Se\u00f1or con nuestros cuerpos y c\u00f3mo los tratamos. Hoy voy a compartir cinco razones por las que no tenemos \u00e9xito en un estilo de vida m\u00e1s saludable y c\u00f3mo el Se\u00f1or puede ayudar.<\/p>\n
Cuando nuestra mentalidad proviene de un lugar vanidoso o una perspectiva mundana, podemos parecer un modelo, pero aun as\u00ed no ser saludables. La buena salud es m\u00e1s que un IMC promedio o un tama\u00f1o de pantal\u00f3n, saludable es la persona en su totalidad. Jes\u00fas mismo no era nada espectacular en apariencia, sin embargo, dir\u00eda que fue la persona m\u00e1s saludable que jam\u00e1s haya vivido en el planeta.<\/p>\n
\u00bfTen\u00eda Jes\u00fas un paquete de seis? No lo s\u00e9, la Biblia no lo dice, pero tus decisiones con la comida y con la forma f\u00edsica pueden honrar a Dios o ser pecaminosas y sabemos que Jes\u00fas nunca pec\u00f3.<\/p>\n
1 Samuel 16:7 dice: \u201cPero el Se\u00f1or le dijo a Samuel: \u201cNo mires su apariencia ni su altura, porque lo he rechazado. El Se\u00f1or no mira las cosas que la gente mira. La gente mira la apariencia exterior, pero el Se\u00f1or mira el coraz\u00f3n.\u201d<\/p>\n
Se nos proporcionan im\u00e1genes de personas perfeccionadas e incluso hay aplicaciones que cambian nuestras propias caras para animarlas y pintarlas. Eclesiast\u00e9s 1:2 comparte, \u201cVanidad de vanidades,\u201d dice el Predicador; \u201cVanidad de vanidades, todo es<\/em> vanidad\u201d. La definici\u00f3n de vanidad en el diccionario Webster que se aplica aqu\u00ed es: \u00abAlgo que es vano, vac\u00edo o sin valor\u00bb.<\/p>\n El autor de Eclesiast\u00e9s est\u00e1 comparando los caminos del mundo con la vanidad. Contin\u00faa diciendo que perseguir las cosas de la tierra es como perseguir el viento. (Eclesiast\u00e9s 1:14) Si nuestra motivaci\u00f3n para estar saludable es en realidad adelgazar y lucir sexy, no entendemos el punto. <\/p>\n Al igual que siempre habr\u00e1 nuevas dietas de moda, nuevas ideas para entrenamientos, o nuevas celebridades del fitness, si perseguimos una moda o tratamos de ser alguien que no somos, nos perdemos la verdadera salud. Seguro que nuestros cuerpos pueden tener una forma determinada, pero nuestros corazones y mentes no han cambiado. La verdadera salud comienza con el evangelio. Si sabemos que Jes\u00fas pens\u00f3 que val\u00eda la pena morir por nosotros, sabemos que vale la pena vivir por \u00c9l.<\/p>\n Esto fluir\u00e1 de c\u00f3mo cuidamos los cuerpos que \u00c9l nos confi\u00f3. Nunca he tenido m\u00e1s \u00e9xito en salud que cuando mi enfoque estaba en glorificar a Dios con mi cuerpo y dejarle los resultados a \u00c9l. <\/p>\n Puede haber una forma de comer o un tipo de ejercicio que funcione de maravilla para alguien con forma de manzana, pero si eres una pera, nunca lo ser\u00e1s. una manzana. Este concepto me recuerda el viejo dicho: \u00abUna clavija cuadrada en un agujero redondo\u00bb. Se nos ense\u00f1a cuando somos j\u00f3venes que podemos ser cualquier cosa que queramos ser, pero la verdad es que solo podemos ser lo que Dios quiere que seamos. \u00c9l tiene lo mejor para aquellos que lo aman y somos hechos de la manera que somos para nuestro bien y Su gloria. (Romanos 8:28) En lugar de enfocarnos en ser otra persona, debemos comenzar a enfocarnos en c\u00f3mo ser la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos. La comparaci\u00f3n solo har\u00e1 descarrilar nuestra visi\u00f3n de un estilo de vida m\u00e1s saludable.<\/p>\n Existen muchos programas maravillosos de dietas de inicio r\u00e1pido. Sin embargo, algo que no es sostenible probablemente no lo sostendr\u00e1. Una dieta que sea una soluci\u00f3n r\u00e1pida podr\u00eda hacer maravillas durante uno o dos meses, pero al pensar en honrar a Dios con nuestros cuerpos, queremos visualizar el \u00e9xito a largo plazo. \u00daltimamente, en lugar de concentrarme en lo que no debo comer, me estoy emocionando por lo que debo comer. Me acerco a cada comida bajo una luz diferente.<\/p>\n Invita al Se\u00f1or a las comidas cuando te sientas tentado. Ore algo como: \u00abGracias Dios porque puedo comer vegetales o frutas, etc. Estoy tan feliz de tener alimentos frescos cuando gran parte del mundo no los tiene\u00bb.<\/p>\n Una mujer sabia me dijo una vez , \u201cToda la comida cabe\u201d. Si solo hacemos una dieta estricta, nos perderemos momentos de celebraci\u00f3n y de disfrutar de las maravillosas comidas de esta tierra. El objetivo es disfrutar la comida, pero no dejar que la comida se apodere de ti o que ocupe un lugar de idolatr\u00eda en tu coraz\u00f3n. La adicci\u00f3n a la comida es una verdadera lucha y debemos ser conscientes de que cualquiera de nosotros podr\u00eda caer en esta \u00e1rea. Dios nos da lo que necesitamos cada d\u00eda, y debemos estar agradecidos.<\/p>\n Mateo 6:11 dice: \u201cEl pan nuestro de cada d\u00eda, d\u00e1noslo hoy\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Eclesiast\u00e9s 4:9-10 dice: \u201cMejores son dos que uno, porque tienen mejor retribuci\u00f3n por su trabajo: si alguno de ellos cae, uno puede ayudar al otro a levantarse. Pero ten l\u00e1stima de cualquiera que se caiga y no tenga a nadie que lo ayude a levantarse.\u201d<\/p>\n Incluso si te has sentido como un fracaso en tu salud despu\u00e9s de un a\u00f1o traum\u00e1tico de aislamiento y distanciamiento social, no es demasiado tarde para comenzar. poni\u00e9ndose en el camino correcto. Necesitamos la perspectiva del Se\u00f1or, la propiedad de c\u00f3mo Dios nos molde\u00f3, metas de alimentaci\u00f3n a largo plazo, ejercicios que amamos y el apoyo de otros para tener \u00e9xito. 1 Corintios 10:31 dice: \u201cAs\u00ed que, ya sea que coman o beban, o hagan cualquier otra cosa, h\u00e1ganlo todo para la gloria de Dios\u201d.<\/p>\n El Esp\u00edritu Santo vive dentro de cada creyente. El poder que levant\u00f3 a Jes\u00fas de entre los muertos vive en nosotros. Somos m\u00e1s que vencedores por medio de Aquel que nos ama. Estos son solo algunos recordatorios de que con la ayuda de Dios todas las cosas, incluso nuestra salud, son posibles.<\/p>\n M\u00e1s de este autor<\/strong> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Otro verano casi ha pasado. El deseo de estar saludable se ha desvanecido y los sue\u00f1os de sudaderas y pantalones el\u00e1sticos est\u00e1n en el horizonte. 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Descuidamos nuestro propio tipo de cuerpo<\/strong><\/h2>\n
3. Elegimos dietas que no son <\/strong>a largo plazo<\/strong><\/h2>\n
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