{"id":18425,"date":"2022-07-27T10:24:37","date_gmt":"2022-07-27T15:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/actuando-juntos-el-don-del-descanso\/"},"modified":"2022-07-27T10:24:37","modified_gmt":"2022-07-27T15:24:37","slug":"actuando-juntos-el-don-del-descanso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/actuando-juntos-el-don-del-descanso\/","title":{"rendered":"Actuando juntos: el don del descanso"},"content":{"rendered":"
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1 Corintios 6:19 (NVI) \u201c\u00bfNo sab\u00e9is que vuestro cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo, que est\u00e1 en vosotros, a quien ten\u00e9is recibido de Dios? No eres tuyo; fuiste comprado por un precio. Por tanto, honra a Dios con tu cuerpo.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

Es mucho m\u00e1s f\u00e1cil ceder al pecado o ceder a la tentaci\u00f3n cuando estamos f\u00edsicamente agotados. La disciplina comienza en la mente y luego viaja al cuerpo. Ya puedo o\u00edrte gemir, pero qu\u00e9date conmigo. El pecado y la tentaci\u00f3n a menudo encuentran su mayor oportunidad de trabajar en el cuerpo. He luchado con la dieta y el ejercicio desde la infancia. Parte de mi lucha tiene sus ra\u00edces en los genes \u00abesponjosos\u00bb que me transmitieron amorosamente a trav\u00e9s de varias generaciones de parientes \u00abesponjosos\u00bb.<\/p>\n

El resto de mi lucha est\u00e1 firmemente arraigada en el hecho de que disfruto comer, odio hacer ejercicio. , y a veces usan la comida como una salida emocional. En consecuencia, a lo largo de los a\u00f1os, mi peso ha fluctuado como un yo-yo de campeonato. Satan\u00e1s se regocij\u00f3 cuando me consider\u00e9 \u00abdigno\u00bb cuando perd\u00ed el peso e \u00abindigno\u00bb cuando lo recuper\u00e9. La culpa y la verg\u00fcenza se unieron a cada bocado de comida, mientras que la \u00abbatalla de las Ardenas\u00bb se convirti\u00f3 en la \u00abguerra de la dignidad\u00bb.<\/p>\n

El matrimonio, la maternidad y el ministerio trajeron nuevas armas a la refriega. Los horarios rid\u00edculamente apretados y la fatiga cr\u00f3nica parec\u00edan considerarse medallas sagradas de honor, as\u00ed que me inscrib\u00ed y r\u00e1pidamente aprend\u00ed las reglas t\u00e1citas de una vida cristiana exitosa: el descanso es para los malvados, el agotamiento es para los santos, la comida r\u00e1pida es para los totalmente devotos. y el agotamiento es el objetivo final. A veces, casi puedo escuchar a Satan\u00e1s parado entre bastidores, ri\u00e9ndose de mis prioridades sesgadas y falta de disciplina, sabiendo que su oportunidad est\u00e1 a la vuelta de la esquina. <\/p>\n

Simplemente no hay forma de evitar la verdad. esa disciplina es parte de confiarle a Dios nuestra salud. No podemos dar nuestro coraz\u00f3n a Dios sino guardar nuestros cuerpos para nosotros mismos. Hacer eso es pecado. Es hora de un nuevo plan y una nueva forma de pensar cuando se trata de disciplinar el cuerpo. \u201d Las dietas de moda son soluciones r\u00e1pidas y rara vez funcionan a largo plazo. Un plan de alimentaci\u00f3n saludable requiere un cambio de estilo de vida y no es solo una cuesti\u00f3n de cu\u00e1nto pesamos, sino tambi\u00e9n de lo que comemos. Muchas personas delgadas siguen dietas tan poco saludables como las dietas de las personas con sobrepeso. Preg\u00fantese: \u00ab\u00bfEsto es bueno para m\u00ed?\u00bb en lugar de \u00ab\u00bfEsto engorda?\u00bb Un plan de alimentaci\u00f3n saludable honra a Dios.<\/p>\n

Mu\u00e9vete<\/h2>\n

Una amiga me dijo una vez que su ejercicio favorito era abrir y cerrar la puerta del refrigerador. Hmm-no es bueno! Establezca metas realistas en el \u00e1rea de ejercicio. Comience con 15 minutos al d\u00eda, tres veces a la semana. Aumente gradualmente ese tiempo. Elija una actividad con un doble prop\u00f3sito. Por ejemplo, mientras camina, puede orar. Caminar puede ser una forma saludable de lidiar con la ira, desahogando la frustraci\u00f3n en Dios en lugar de en los dem\u00e1s. Una caminata tambi\u00e9n puede servir como un \u201cmini retiro\u201d durante un d\u00eda ca\u00f3tico. P\u00eddele a Dios que cambie tu perspectiva sobre el ejercicio, luego da el primer paso. \u00c9l se reunir\u00e1 contigo all\u00ed.<\/p>\n

Aprender a descansar<\/h2>\n

El descanso no es una opci\u00f3n si queremos funcionar de la mejor manera posible. A veces tratamos de alimentar las necesidades emocionales neg\u00e1ndonos a descansar. Nos mantenemos ocupados porque tenemos miedo de enfrentar nuestro pasado o incluso el futuro. La culpa nos mantiene en movimiento, tratando de demostrar nuestro valor. Durante la mayor parte de mi vida adulta, he equiparado err\u00f3neamente estar ocupado con ser productivo. Soy culpable de los cargos cuando se trata de vivir cada d\u00eda a toda marcha. Mi cron\u00f3metro ha sido, a veces, mi Biblia. El resultado siempre ha sido el agotamiento, el agotamiento y una vida diluida. Cuando ca\u00ed en el pozo de la depresi\u00f3n cl\u00ednica, todo se ve\u00eda genial por fuera, pero Dios y yo sab\u00edamos que la fachada que hab\u00eda erigido con tanto cuidado no era m\u00e1s que un monumento sin sentido a m\u00ed mismo. La casa construida sobre la arena parec\u00eda una excavaci\u00f3n muy familiar, y no estaba solo. <\/p>\n

Somos maestros en racionalizar nuestro camino hacia la aprobaci\u00f3n del hombre. Estoy convencido de que cuando estamos dispuestos a entregar nuestra vida a la tiran\u00eda de lo urgente, el enemigo seguir\u00e1 viniendo, personas que nos necesitan de inmediato, aquellas que claman por nuestra atenci\u00f3n por encima de nuestra familia y nuestra relaci\u00f3n personal con Dios o la persona. que no puede hablar con nadie m\u00e1s que con nosotros. La lista de caricias del ego es larga. <\/p>\n

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1 Corintios 6:19 (NVI) \u201c\u00bfNo sab\u00e9is que vuestro cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo, que est\u00e1 en vosotros, a quien has recibido de Dios? No eres tuyo; fuiste comprado por un precio. Por lo tanto, honra a Dios con tu cuerpo.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

A trav\u00e9s de los a\u00f1os, Dios me ha llamado la atenci\u00f3n con una enfermedad que me llev\u00f3 a la cama o una crisis que me puso de rodillas. Es un Padre persistente que comprende el valor del descanso. Jes\u00fas incluso model\u00f3 la verdad de que es en los momentos del s\u00e1bado donde lo encontraremos m\u00e1s precioso y escucharemos su voz m\u00e1s claramente. Despu\u00e9s de todo, \u00c9l estuvo a cargo del proceso de creaci\u00f3n que inclu\u00eda la necesidad de descansar. \u00bfDios necesitaba<\/em> descansar? Obviamente no, pero al crear un d\u00eda de descanso, hizo comprender el hecho de que nuestros cuerpos fueron creados de tal manera que el descanso no es una opci\u00f3n.<\/p>\n

No se equivoquen, descansaremos, de una forma u otra. otro. El salmista escribe: \u201cEn verdes pastos me hace descansar\u201d (Salmo 23:2, ICB). S\u00e9 por experiencia propia, que la palabra \u201chace\u201d encierra mundos de posibilidades de la mano de Dios. Aprender a descansar exige la comprensi\u00f3n de varias verdades b\u00e1sicas.<\/p>\n

El descanso es sagrado<\/h2>\n

A veces, lo m\u00e1s espiritual que podemos hacer es dormir. El cuerpo humano est\u00e1 <\/strong>programado para una cierta cantidad de descanso. Podemos enga\u00f1arlo a corto plazo, pero no a largo plazo. El descanso afecta el \u00edndice de eficiencia de este cuerpo fr\u00e1gil en el que habitamos. <\/p>\n

El descanso es nutritivo<\/h2>\n

Mientras nosotros descansamos, el Padre repara y restaura. Funcionamos con \u201cbater\u00edas\u201d que deben recargarse diariamente. Cuando estoy cansado, es mucho m\u00e1s dif\u00edcil para m\u00ed manejar el estr\u00e9s, y s\u00e9 que estar\u00e1s de acuerdo conmigo cuando digo que la vida puede ser estresante. <\/p>\n

El descanso reduce el estr\u00e9s<\/h2>\n

Los m\u00e9dicos dicen que el estr\u00e9s puede ser bueno o malo, pero de cualquier manera, el estr\u00e9s pasa factura. Elijah es un gran ejemplo de estr\u00e9s bueno que sali\u00f3 mal. Un d\u00eda era el h\u00e9roe conquistador, al d\u00eda siguiente lo encontramos sentado bajo un enebro, rog\u00e1ndole a Dios que lo dejara morir. El pobre hombre estaba agotado. Era estr\u00e9s producido por la victoria, pero estr\u00e9s al fin y al cabo. <\/p>\n

El descanso elimina el cansancio<\/h2>\n

El cansancio <\/strong>no es un don espiritual, pero nos use ojos con c\u00edrculos oscuros como insignias de honor y servicio sacrificial. \u00a1Al enemigo le encanta! Si puede mantenernos exhaustos, no somos una amenaza para \u00e9l. Debemos aprender a<\/em> descansar y cu\u00e1ndo<\/em> necesitamos descansar. He descubierto una verdad irritante sin cl\u00e1usula de escape: necesitamos descansar m\u00e1s cuando tenemos menos tiempo para descansar. No me gusta cuando Dios me llama de mi c\u00edrculo vicioso de la vida diaria a Su presencia. Despu\u00e9s de todo, pas\u00e9 mucho tiempo poniendo todos esos hierros en el fuego que constru\u00ed con mis propias ideas y planes. Sin embargo, cada vez que obedezco Su llamado a \u201cdesarmarme\u201d, \u00c9l transforma la actividad ineficaz en una vida poderosa. Necesitamos parar, estar quietos y descansar. Nuestros cuerpos albergan al Esp\u00edritu Santo. \u00bfEn qu\u00e9 condici\u00f3n est\u00e1 tu morada para Dios? \u00bfEst\u00e1 complacido con Su templo?<\/p>\n

La falta de disciplina f\u00edsica es un punto de apoyo para el enemigo, una puerta abierta a trav\u00e9s de la cual la desobediencia y el fracaso cabalgan sobre las alas de los mejores planes de Satan\u00e1s. Es hora de que aceptemos y apliquemos la disciplina f\u00edsica como un don y un mandamiento de Dios. Debemos confiar en Dios con nuestra salud.<\/p>\n

Se\u00f1or, hoy reconozco mi cuerpo f\u00edsico como el templo de Dios. Me comprometo a cuidar mejor mi cuerpo descansando m\u00e1s, comiendo alimentos m\u00e1s saludables y haciendo m\u00e1s ejercicio. Tomar\u00e9 mejores decisiones sobre c\u00f3mo pasar mi tiempo para hacer de la salud una prioridad m\u00e1s alta en mi vida diaria. Te alabo por el regalo de la salud y celebro el regalo de la vida que cada d\u00eda tiene. Te conf\u00edo mi salud como acto de obediencia y adoraci\u00f3n.<\/em><\/p>\n

En el nombre de Jes\u00fas,<\/em><\/p>\n

Am\u00e9n.<\/em><\/p>\n

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1 Corintios 6:19 (NVI) \u201c\u00bfNo sab\u00e9is que vuestro cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo, que est\u00e1 en vosotros, a quien ten\u00e9is recibido de Dios? No eres tuyo; fuiste comprado por un precio. Por tanto, honra a Dios con tu cuerpo.\u201d Es mucho m\u00e1s f\u00e1cil ceder al pecado o ceder a la tentaci\u00f3n cuando estamos f\u00edsicamente … Continuar leyendo \u00abActuando juntos: el don del descanso\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18425","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}