\u201cL\u00edmites\u201d. La palabra deja car\u00e1mbanos en el coraz\u00f3n de los enamorados. Despu\u00e9s de todo, crecimos en \u00abHappily Ever After\u00bb, donde el Pr\u00edncipe Azul y Cenicienta saben intuitivamente lo que la otra persona necesita y su relaci\u00f3n es perfecta. Siento decepcionarte, el matrimonio no es as\u00ed. Aqu\u00ed est\u00e1 la simple verdad: todas las relaciones saludables tienen l\u00edmites saludables. Tan dura como suena la palabra, los l\u00edmites no restringen ni limitan. Brindan la libertad de expresar sus necesidades y valores al mismo tiempo que respetan las necesidades y valores de su pareja. Los l\u00edmites son necesarios, especialmente si quieres un \u00abfelices para siempre\u00bb. Se necesitan tanto como el amor y el respeto. Si los l\u00edmites no fueran necesarios, Dios no los habr\u00eda establecido al principio de la creaci\u00f3n. Cuando habl\u00f3 para que el mundo cobrara vida, les dijo a las estrellas ad\u00f3nde ir y le dio al oc\u00e9ano sus par\u00e1metros. Incluso dio l\u00edmites a Ad\u00e1n y Eva. Les dijo que fueran fruct\u00edferos y se multiplicaran todo el tiempo mientras sojuzgaban la tierra. Para tener una relaci\u00f3n pr\u00f3spera, tambi\u00e9n debemos seguir el ejemplo de Dios en cuanto a l\u00edmites emocionales, mentales y f\u00edsicos en el matrimonio.<\/p>\n
Entonces, \u00bfqu\u00e9 son los l\u00edmites? \u00bfen matrimonio? Los l\u00edmites personales son los que definen qui\u00e9n eres. Son como las l\u00edneas de propiedad alrededor de una casa. Esta es mi propiedad y esa no es mi propiedad. Este soy yo, lo que valoro, creo, necesito o siento, y ese no soy yo.<\/p>\n
Son un reflejo de principios, reglas y pautas que te has fijado a ti mismo y a Dios. . Los l\u00edmites son una l\u00ednea o l\u00edmite que establecen los c\u00f3nyuges para proteger su matrimonio y para protegerse a s\u00ed mismos de la manipulaci\u00f3n y la explotaci\u00f3n. Estos l\u00edmites le permiten trazar una l\u00ednea entre usted y su c\u00f3nyuge y distribuir la propiedad y la responsabilidad entre ustedes dos. Los l\u00edmites deben estar establecidos para proteger el matrimonio y posicionar el matrimonio para que sea lo m\u00e1s fuerte posible.<\/p>\n
Los expertos en l\u00edmites Henry Cloud y John Townsend explican por qu\u00e9 los l\u00edmites son tan importantes: \u201cLos l\u00edmites nos definen. Definen lo que soy yo y lo que no soy yo. Un l\u00edmite me muestra d\u00f3nde termino yo y d\u00f3nde comienza otra persona, llev\u00e1ndome a un sentido de propiedad. El Dr. David Hawkins, un experto en matrimonio, dice: \u201cEstos l\u00edmites en las relaciones determinan qu\u00e9 cosas son y qu\u00e9 no son nuestra responsabilidad. No entender este principio, qu\u00e9 es y qu\u00e9 no es nuestra responsabilidad, y vivir en consecuencia, es un error cr\u00edtico que cometen muchas parejas\u201d. En su art\u00edculo, Paper Fences: The Boundaries We Fail to Set in Marriage, explica que los l\u00edmites te ayudan a: <\/p>\n
\u2022 Saber lo que piensas<\/p>\n
\u2022 Ser capaz de decir que s\u00ed a las cosas buenas y no a las malas<\/p>\n
\u2022 Saber tomar decisiones saludables<\/p>\n
\u2022 Saber en qu\u00e9 se diferencian nuestros pensamientos de los puntos de vista de los dem\u00e1s<\/p>\n
Ellos tambi\u00e9n le mostrar\u00e1 c\u00f3mo asumir la responsabilidad de sus acciones (no las acciones de los dem\u00e1s), saber c\u00f3mo establecer l\u00edmites a las intrusiones de los dem\u00e1s en nuestras vidas y c\u00f3mo respetar y honrar las habilidades de los dem\u00e1s para decir s\u00ed y no.<\/p>\n
La falta de l\u00edmites puede generar problemas no saludables en el matrimonio, como la codependencia. Amanda Idleman escribe: \u201cLa codependencia es cuando una pareja sacrifica todo o termina siendo definida por su relaci\u00f3n. El t\u00e9rmino codependencia se define como \u201cdependencia emocional o psicol\u00f3gica excesiva en una pareja, generalmente alguien que requiere apoyo debido a una enfermedad o adicci\u00f3n\u201d. No somos, por ejemplo, responsables de otras personas. En ninguna parte se nos ordena tener ‘otro control’, aunque gastamos mucho tiempo y energ\u00eda tratando de conseguirlo\u201d.<\/p>\n
Dios mismo es el autor original de los l\u00edmites. \u00c9l nos dio un libro completo lleno de instrucciones para nuestras vidas, y cuando no seguimos las instrucciones, nuestras elecciones tienen consecuencias. Como seguidores de Cristo, nuestra meta es llegar a ser como \u00c9l. Consideremos este vers\u00edculo: \u201cEl hombre sin dominio propio es como una ciudad saqueada y sin muros\u201d<\/em> Proverbios 25:28. <\/p>\n Muchos cristianos se preguntan: \u201c\u00bfQu\u00e9 si mi c\u00f3nyuge hace [tal o cual cosa mala] como resultado de que yo establezca un l\u00edmite? \u00bfNo es eso ego\u00edsta? Jes\u00fas no har\u00eda eso, \u00bfverdad?\u201d<\/p>\n Incorrecto. Jes\u00fas tomaba una posici\u00f3n y lo hizo, muchas veces.<\/p>\n A menudo se apartaba de la multitud para tener soledad con Dios en oraci\u00f3n. Jes\u00fas limpi\u00f3 el templo con un l\u00e1tigo porque se neg\u00f3 a que la casa de su padre fuera explotada. \u00c9l nos ense\u00f1\u00f3 en Mateo 5:37 a, \u201cSimplemente deja que tu ‘S\u00ed’ sea ‘S\u00ed’, y tu ‘No’ sea ‘No’.\u201d<\/em><\/p>\n En Lucas 16:13, ense\u00f1\u00f3 que debemos anteponer a Dios a cualquier otra cosa, \u201cNing\u00fan siervo puede servir a dos se\u00f1ores. O aborrecer\u00e1 al uno y amar\u00e1 al otro, o se apegar\u00e1 al uno y menospreciar\u00e1 al otro.\u201d<\/em><\/p>\n En Juan 5:44, nos ense\u00f1\u00f3 a agradar a Dios. y no personas. \u201c\u00bfC\u00f3mo pod\u00e9is creer si acept\u00e1is la alabanza unos de otros, pero no os esforz\u00e1is por obtener la alabanza que viene del \u00fanico Dios?\u201d<\/em><\/p>\n Jes\u00fas nos ense\u00f1\u00f3 a cuidar de nosotros tambi\u00e9n Comi\u00f3 alimentos saludables, durmi\u00f3 lo que necesitaba, se tom\u00f3 el tiempo para relajarse y camin\u00f3 mucho (Mateo 26:18, Mateo 20; Marcos 1:16, Marcos 3:23, Marcos 4:38; Lucas 7:36). ; Juan 10:40, Juan 12:2).<\/p>\n Ser m\u00e1s como Cristo significa comprender nuestros l\u00edmites, crecer en nuestras fortalezas y establecer l\u00edmites que nos mantengan saludables dentro de nuestro matrimonio.<\/p>\n Los l\u00edmites son \u00fanicos para cada persona y matrimonio. La mejor manera de crear l\u00edmites saludables es sentarse con su c\u00f3nyuge y discutir sus valores, expresar sus necesidades y ponerse de acuerdo sobre los l\u00edmites que mantendr\u00e1n estas necesidades. La comunicaci\u00f3n es una herramienta vital en este paso. Una vez que haya identificado sus l\u00edmites espec\u00edficos, use un lenguaje claro cuando los discuta con su pareja:<\/p>\n \u201cDurante los conflictos, necesito un espacio para procesar como una caminata de 30 minutos\u201d.<\/p>\n \u201cGritar no es aceptable durante las discusiones.\u201d <\/p>\n \u201cNecesito media hora para m\u00ed cuando llego a casa del trabajo para relajarme y ayudar mejor a los ni\u00f1os\u201d.<\/p>\n Otros ejemplos incluyen aprender a comprender las diferencias de los dem\u00e1s con respeto y amor. Los l\u00edmites se pueden establecer juntos en cada \u00e1rea: crianza de los hijos, finanzas, sexo, pr\u00e1cticas espirituales, pasatiempos y vocaciones\/carreras.<\/p>\n Una vez que usted y su c\u00f3nyuge hayan discutido lo que cada uno necesita en t\u00e9rminos de l\u00edmites, el \u00abdebe\u00bb y \u00abno debe\u00bb su relaci\u00f3n necesita para tener \u00e9xito\u2014el siguiente paso es tener claro cu\u00e1les son las consecuencias si no se respetan los l\u00edmites. Por ejemplo, si su c\u00f3nyuge acord\u00f3 no gritar durante un conflicto y lo hace, la consecuencia es que cada uno de ustedes tome un descanso de 30 minutos antes de volver al tema. Cualquiera que sea el conflicto, es importante seguir adelante con las consecuencias. Al no cumplir le muestra a su c\u00f3nyuge que no respeta sus propios l\u00edmites, y si no respeta sus l\u00edmites, \u00bfpor qu\u00e9 deber\u00edan hacerlo ellos?<\/p>\n Crear un matrimonio saludable y pr\u00f3spero requiere trabajo. Comprenda que puede cometer un desliz en el camino, especialmente si usted y su c\u00f3nyuge son nuevos en establecer l\u00edmites saludables. Asuma la responsabilidad cuando cometa un error, ofrezca disculpas genuinas y siempre regrese a una comunicaci\u00f3n clara y respetuosa y al perd\u00f3n. A veces, puede ser dif\u00edcil establecer l\u00edmites, \u00a1y buscar la ayuda profesional de un consejero b\u00edblico es una excelente manera de fortalecer su relaci\u00f3n!<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cL\u00edmites\u201d. La palabra deja car\u00e1mbanos en el coraz\u00f3n de los enamorados. Despu\u00e9s de todo, crecimos en \u00abHappily Ever After\u00bb, donde el Pr\u00edncipe Azul y Cenicienta saben intuitivamente lo que la otra persona necesita y su relaci\u00f3n es perfecta. Siento decepcionarte, el matrimonio no es as\u00ed. 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