Nuestra mente (y nuestro coraz\u00f3n) son campos de batalla, ya que albergan fragmentos de nuestras experiencias de vida que nos moldean. La mayor\u00eda de nosotros caminamos de puntillas a trav\u00e9s de agradables pastos, mezclados con fragmentos de vidrio. Una aleaci\u00f3n de recuerdos positivos, como frutas de olor dulce, tambi\u00e9n se ve afectada por incidentes dolorosos que se adhieren como moho… contaminando lo que nos hace sentir bien con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n
Dolor emocional profundamente arraigado duele<\/em>. Nos hace perder el equilibrio, obstruye nuestros planes y, a menudo, es dif\u00edcil de desenterrar. Esta red desordenada y enredada se extiende a lo largo de nuestra vida y afecta las relaciones m\u00e1s queridas para nosotros. Cuando la fuente de recuerdos dolorosos sofoca nuestra fruta, se pudre.<\/p>\n Al final, nos adormecemos ante nuestro dolor e incluso justificamos nuestras reacciones y ponemos excusas. En este estado insalubre, perdemos nuestra alegr\u00eda y felicidad. El dolor nos paraliza, dej\u00e1ndonos inm\u00f3viles, mirando hacia el futuro como un maniqu\u00ed en el escaparate de una tienda. \u00bfNo ser\u00eda genial si nuestros corazones fueran como una pizarra?<\/p>\n Aunque parezca dif\u00edcil, la buena noticia es que podemos raspar el molde y dejar que el dolor desaparezca. La palabra de Dios dice que debemos aguantar un poco de tiempo. Dios puede restaurarnos.<\/p>\n Y el Dios de toda gracia, que os llam\u00f3 a su gloria eterna en Cristo, despu\u00e9s de haber padecido un poco de tiempo, \u00e9l mismo os restaurar\u00e1 y os har\u00e1 fuerte y firme.<\/em> \u2013 1 Pedro 5:10<\/p>\n<\/blockquote>\n Piensa en tu historia como preparaci\u00f3n. Algunas personas esconden historias familiares y viven avergonzadas. Pero, buenas y malas, nuestras acciones nos influyen y nos equipan para nuestro prop\u00f3sito dado por Dios.<\/p>\n Reflexione sobre su pasado con franqueza. Haz tu parte, incluso reconoce tus errores. Dios te sostendr\u00e1.<\/p>\n El Se\u00f1or afirma los pasos del que en \u00e9l se deleita; aunque tropiece, no caer\u00e1, porque el Se\u00f1or lo sostiene de su mano.<\/em> \u2013 Salmo 37:23-24<\/p>\n<\/blockquote>\n Pero tal vez est\u00e9s alegando historias que son \u00bfno es tuyo? D\u00e9jalos ir.<\/p>\n No puedes controlar las acciones de los dem\u00e1s, pero puedes manejar tu respuesta. A veces nos obsesionamos con los eventos adversos y culpamos a los dem\u00e1s. \u00abSi no hubiera experimentado (llene el espacio en blanco) no ser\u00eda as\u00ed\u00bb o \u00absi ella hubiera hecho esto de manera diferente… ser\u00eda capaz de…\u00bb<\/p>\n Los pensamientos de culpa son como botas de cemento Nunca ganar\u00e1s esa carrera.<\/p>\n No le des poder al dolor. Ofrezca gratitud por las cualidades positivas que ha adquirido. Saca las lecciones. \u00bfQu\u00e9 te ha ense\u00f1ado tu historia? \u00bfTu dolor puede ayudar a otros? Dios a menudo usa nuestro dolor para beneficiar a otros. Enf\u00f3cate en lo bueno de cada encuentro. Tened por sumo gozo que la prueba de vuestra fe produzca constancia. (Santiago 1:2-4)<\/p>\n Vivimos en un mundo quebrantado donde el dolor emocional es inevitable. Puede que nunca olvidemos el pasado, pero podemos elegir c\u00f3mo lo miramos. Perm\u00edtete cometer errores y permite que otros hagan lo mismo.<\/p>\n Sed bondadosos y compasivos unos con otros, perdon\u00e1ndoos unos a otros, as\u00ed como Dios os perdon\u00f3 a vosotros en Cristo.<\/em> \u2013 Efesios 4:32<\/p>\n<\/blockquote>\n A veces nos detestamos por cosas que no podemos controlar o culpamos a otros por nuestras acciones y sentimientos. Es posible que nunca obtenga una disculpa de la persona que lo lastim\u00f3. Puede que no quieran arreglarlo, o peor a\u00fan, que no vean el dolor que han causado.<\/p>\n A veces puede que les resulte imposible remediarlo, o no saben c\u00f3mo hacerlo. Nuestro ofensor puede llevar su dolor por el incidente. Si vemos la vida desde una perspectiva de culpa, entramos en un estado de limbo, impotentes para avanzar porque nos quedamos para cerrar eso que no es posible.<\/p>\n En cambio, podemos tomar el control y reposicionar nuestra postura de la culpa a la aceptaci\u00f3n.<\/p>\n No nos gusta lo que nos pasa, pero lo aceptamos. No estuvo bien, pero nos damos cuenta de que no podr\u00edamos haberlo detenido. Hacemos lo mejor que sabemos. Ac\u00e9ptalo y cierra la puerta a tu dolor perdon\u00e1ndote a ti mismo y a los dem\u00e1s.<\/p>\n Soportaos unos a otros y perdonaos unos a otros si alguno de vosotros tiene algo en contra de alguien. Perdona como el Se\u00f1or te perdon\u00f3.<\/em> \u2013 Colosenses 3:13<\/p>\n<\/blockquote>\n Puedes darte tanta paz mental en una situaci\u00f3n como elijas, pero depende de ti. t\u00fa. Ni\u00e9gate a ser una v\u00edctima. No se limite a sentarse y esperar a que se vuelva a hacer, porque la vida sigue adelante. El dolor aparece sin previo aviso y sin invitaci\u00f3n, y si le ofrecemos una habitaci\u00f3n libre, nos aprisiona. Cierra la puerta y ci\u00e9rrala bien. Solo di que no.<\/p>\n Crea una rutina que te permita redirigir tus pensamientos cuando te venga a la mente un recuerdo desagradable. A veces no podemos dejarlo pasar porque nos hemos encari\u00f1ado con la verg\u00fcenza y el dolor que cargamos. Podemos aferrarnos al pasado, o podemos dejarlo. Pero depende de nosotros decidir.<\/p>\n Aquello en lo que nos enfocamos se hace m\u00e1s grande. Podemos arrastrarnos con una mochila de tristeza. Pero la felicidad es una carga ligera de llevar.<\/p>\n Crea una nueva normalidad. Rod\u00e9ate de personas que te quieran y te acepten. Medita en lo bueno que te hace sonre\u00edr.<\/p>\n No te conformes con el modelo de este mundo, sino s\u00e9 transformado por la renovaci\u00f3n de tu mente. Entonces podr\u00e1s probar y aprobar cu\u00e1l es la voluntad de Dios: su voluntad buena, agradable y perfecta.<\/em> \u2013 Romanos 12:2<\/p>\n<\/blockquote>\n Disfruta de este alentador video de oraciones por un paz que supera el dolor de tu pasado:<\/p>\n Recomendado para ti:<\/strong><\/p>\n 5 razones por las que mirar hacia atr\u00e1s es tan enriquecedor<\/p>\n 10 maneras para superar las heridas en tu vida<\/p>\n C\u00f3mo dejar ir el arrepentimiento persistente<\/p>\n Aprender a perdonar: c\u00f3mo dejar ir y seguir adelante<\/p>\n \u00bfDebo enfrentar mi \u00bfSentimientos o Fingirlos?<\/p>\n 10 Preocupaciones de las que Puedes Liberarte Ahora<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nuestra mente (y nuestro coraz\u00f3n) son campos de batalla, ya que albergan fragmentos de nuestras experiencias de vida que nos moldean. La mayor\u00eda de nosotros caminamos de puntillas a trav\u00e9s de agradables pastos, mezclados con fragmentos de vidrio. Una aleaci\u00f3n de recuerdos positivos, como frutas de olor dulce, tambi\u00e9n se ve afectada por incidentes dolorosos … Continuar leyendo \u00ab5 maneras de sanar el dolor emocional de tu pasado\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19029","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19029"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19029\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
1. Sin importar tu pasado, date cuenta de que tu historia es importante<\/h2>\n
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2. Acepta lo que no puedes cambiar<\/h2>\n
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