{"id":19125,"date":"2022-07-27T10:47:56","date_gmt":"2022-07-27T15:47:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-senales-de-advertencia-de-que-el-miedo-puede-estar-gobernando-tu-vida\/"},"modified":"2022-07-27T10:47:56","modified_gmt":"2022-07-27T15:47:56","slug":"5-senales-de-advertencia-de-que-el-miedo-puede-estar-gobernando-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/5-senales-de-advertencia-de-que-el-miedo-puede-estar-gobernando-tu-vida\/","title":{"rendered":"5 Se\u00f1ales de advertencia de que el miedo puede estar gobernando tu vida"},"content":{"rendered":"<p>No tengo todas las respuestas. Y nunca entender\u00e9 completamente por qu\u00e9 Dios permiti\u00f3 que mi esposo, Andrew Stoecklein &nbsp;(pastor principal de la Iglesia Inland Hills en California) muriera a los 30 a\u00f1os de la forma en que lo hizo. Pero todav\u00eda tengo esperanza.<\/p>\n<p>Puedo poner mi esperanza en Dios porque s\u00e9 que si pierdo la esperanza, lo pierdo todo. Una vida sin esperanza es una vida sin sentido.<\/p>\n<p>Esa primera semana despu\u00e9s de la muerte de Andrew sigue siendo un completo borr\u00f3n. Las decisiones que tom\u00e9 fueron demasiadas para contarlas, las emociones demasiado abrumadoras para describirlas y el dolor desgarrador demasiado profundo para comprenderlo.<\/p>\n<p>Pero a\u00fan ten\u00eda esperanza. En mi alma sab\u00eda que Dios todav\u00eda estaba all\u00ed, sentado a mi lado, llorando conmigo, sosteni\u00e9ndome en cada momento de mi dolor. Mi mente estaba perdida y confundida, pero en el centro de la confusi\u00f3n, hab\u00eda esperanza.<\/p>\n<p>Esperanza m\u00e1s all\u00e1 de mi circunstancia. Esperanza en mi futuro. Esperanza en el cielo.<\/p>\n<h2>La coexistencia de la esperanza y el miedo<\/h2>\n<p>En los momentos y d\u00edas oscuros que siguieron a la muerte de Andrew, hubo una delicada danza entre la esperanza y el miedo. La semilla de la esperanza estaba arraigada en lo profundo de mi alma, pero el miedo hab\u00eda seguido su curso y hab\u00eda destruido mi vida. El miedo se hab\u00eda infiltrado en nuestra casa y se hab\u00eda extendido como un reguero de p\u00f3lvora. Hab\u00eda sido el miedo enloquecido, lo suficientemente salvaje como para apoderarse de todo.<\/p>\n<p>La ansiedad estaba arraigada en el miedo.\u2028<\/p>\n<p>Los ataques de p\u00e1nico ten\u00edan sus ra\u00edces en el miedo.\u2028<\/p>\n<p>La depresi\u00f3n estaba enraizada en el miedo.<\/p>\n<p>La guerra espiritual estaba enraizada en el miedo.\u2028<\/p>\n<p>Y en \u00faltima instancia, el suicidio tuvo sus ra\u00edces en el miedo.\u2028<\/p>\n<p>Aunque nos gustar\u00eda vivir sin \u00e9l, en realidad necesitamos miedo.<\/p>\n<p>El miedo nos protege y evita que tomemos malas decisiones. El miedo nos dice cuando algo no est\u00e1 bien. Sin miedo, nuestras vidas estar\u00edan llenas de m\u00e1s problemas y dolor. Desde el momento en que nacemos, aprendemos a temer ciertas cosas en este mundo para poder sobrevivir. El miedo es parte del ser humano.<\/p>\n<p><strong>Necesitamos miedo para sobrevivir, pero tambi\u00e9n necesitamos esperanza<\/strong>: el miedo suficiente para mantenernos en tierra y la esperanza suficiente para seguir mirando hacia arriba. <\/p>\n<p>Pero, \u00bfc\u00f3mo sabemos cu\u00e1l est\u00e1 dirigiendo el programa? \u00bfC\u00f3mo sabemos cu\u00e1ndo el miedo se ha hecho cargo y se est\u00e1 volviendo loco? Aqu\u00ed hay <strong>cinco se\u00f1ales de que el miedo puede estar gobernando nuestras vidas:<\/strong><\/p>\n<h2>1. Nos conformamos con menos<\/h2>\n<p>El miedo puede hacer que retrocedamos ante nuestros sue\u00f1os y aspiraciones. El miedo es la peque\u00f1a voz que susurra: \u201cNunca podr\u00edas hacer eso. No eres lo suficientemente inteligente. No eres lo suficientemente talentoso. No est\u00e1s lo suficientemente calificado. Tomar\u00e1 demasiado tiempo. A ti no te suceder\u00e1.\u201d<\/p>\n<p>Si sentimos que nos conformamos con menos, podemos decidir hoy luchar por m\u00e1s. Podemos dejar de permitir que el miedo controle nuestros sue\u00f1os y podemos comenzar a creer que somos capaces, inteligentes y que podemos hacer cualquier cosa porque con Dios todo es posible.<\/p>\n<h2>2. Decimos que s\u00ed cuando queremos decir que no<\/h2>\n<p>El miedo a decepcionar a la gente puede hacer que respondamos r\u00e1pidamente con un s\u00ed cuando lo mejor ser\u00eda decir que no. No podemos ser todo para todos todo el tiempo. Cuando tratamos de serlo, nos amargaremos y el resentimiento se acumular\u00e1 en nuestros corazones.<\/p>\n<p>La pr\u00f3xima vez que sintamos la necesidad de decir que s\u00ed aunque queramos decir que no, podemos detenernos y preguntar. nosotros mismos, \u00ab\u00bfQu\u00e9 est\u00e1 motivando mi respuesta?\u00bb Si la respuesta es miedo, podemos tomar el control y decidir decir no.<\/p>\n<h2>3. Buscamos adormecer el dolor<\/h2>\n<p>El miedo puede causar un profundo dolor interior, que puede enfermarnos f\u00edsicamente. El miedo puede manifestarse en ira, tristeza, soledad y fatiga. A veces tratamos de evitar el dolor con curitas temporales como el alcohol, las drogas, la comida, el sexo, el trabajo, la televisi\u00f3n o las redes sociales.<\/p>\n<p>Antes de buscar un alivio vac\u00edo, podemos optar por recoger el tel\u00e9fono y llamar a un amigo, arrodillarnos y decir una oraci\u00f3n, sacar un diario y escribir nuestros pensamientos, o apagar todo el ruido y sentarnos en soledad.<\/p>\n<p>Cuando creamos y buscamos salidas saludables para nuestro dolor, minimizamos el miedo y creamos espacio para la esperanza.<\/p>\n<h2>4. Queremos Control<\/h2>\n<p>El miedo puede hacer que sintamos la necesidad de controlar todo ya todos los que nos rodean. Especialmente cuando el miedo nace de un lugar de trauma. Podemos creer que al tener el control podemos evitar que algo malo y horrible vuelva a suceder.<\/p>\n<p>Para soltar el control debemos reemplazar el miedo con la fe. Fe en que Dios cumple sus promesas y que verdaderamente obrar\u00e1 todo junto para nuestro bien.<\/p>\n<h2>5. Nos enfermamos<\/h2>\n<p>Vivir bajo un miedo constante tiene un alto costo. El miedo puede debilitar el sistema inmunol\u00f3gico, causando da\u00f1os al coraz\u00f3n o problemas intestinales como el s\u00edndrome del intestino irritable y \u00falceras.<\/p>\n<p>El miedo puede disminuir la fertilidad, hacer que envejezcamos m\u00e1s r\u00e1pido e incluso llevarnos a una muerte prematura. El miedo tambi\u00e9n tiene un poderoso impacto en la mente. Durante un per\u00edodo de tiempo, el miedo puede afectar la memoria, causar da\u00f1o cerebral e incluso cambiar la forma en que nuestros cerebros procesan la informaci\u00f3n, lo que puede hacer que tomemos malas decisiones, reaccionemos irracionalmente y respondamos negativamente al mundo que nos rodea.<\/p>\n<p>El miedo a largo plazo puede conducir a complicaciones de salud mental como depresi\u00f3n cl\u00ednica, fatiga y trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/p>\n<p>Podemos elegir creer, sin importar cu\u00e1n oscuras sean nuestras circunstancias, servimos a un Dios que siempre tiene uno. m\u00e1s jugada.<\/p>\n<p>Cuando los resultados de la prueba llegan y no son buenos, Dios todav\u00eda tiene una jugada m\u00e1s.<\/p>\n<p>Cuando el trabajo falla, una y otra vez, Dios todav\u00eda tiene una jugada m\u00e1s. mover.<\/p>\n<p>Cuando parece que todos nos han abandonado y estamos solos, Dios todav\u00eda tiene un movimiento m\u00e1s.<\/p>\n<p>Cuando el dolor es abrumador y queremos rendirnos por completo, Dios todav\u00eda tiene un movimiento m\u00e1s.<\/p>\n<p>Cuando el suicidio golpea y sentimos que nuestras vidas tambi\u00e9n han terminado, Dios todav\u00eda tiene un movimiento m\u00e1s.<\/p>\n<p>El secreto para conquistar el miedo y la muerte est\u00e1 en la seguridad. afianzando nuestra esperanza en \u00e9l quien siempre tiene un movimiento m\u00e1s.<\/p>\n<p>Nota del editor: este extracto adaptado es del nuevo libro de Kayla, <em>Fear Gone Wild<\/em>, con permiso de Thomas Nelson Publishers.<\/p>\n<p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No tengo todas las respuestas. 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