Cuando se le pregunt\u00f3 \u00ab\u00bfCu\u00e1l es su recuerdo m\u00e1s distintivo de la infancia?\u00bb existe una alta probabilidad de que pueda crear al menos una cuenta. Cuando Dios dise\u00f1\u00f3 al hombre y la mujer, los cre\u00f3 con un cerebro que desarrolla y retiene recuerdos. Esto nos permite sentarnos en la alegr\u00eda de la nostalgia, la sabidur\u00eda de una lecci\u00f3n aprendida y, en algunos casos, el dolor de un evento traum\u00e1tico.<\/p>\n
El trauma se define como una angustia psicol\u00f3gica y emocional abrumadora debido a una vida. evento peligroso o perturbador. Esto puede ocurrir al experimentar un evento o presenciar un evento. Los s\u00edntomas del trauma pueden incluir ira, sentimientos persistentes de tristeza y desesperaci\u00f3n, escenas retrospectivas, emociones impredecibles, s\u00edntomas f\u00edsicos como n\u00e1useas y dolores de cabeza, intensos sentimientos de culpa, un sentido alterado de la verg\u00fcenza y sentimientos de aislamiento y desesperanza. Si ha experimentado alguno de estos, es importante que hable con un m\u00e9dico o un consejero.<\/p>\n
El trauma infantil puede incluir los eventos y s\u00edntomas enumerados anteriormente. Debido a la forma en que se desarrolla el cerebro, el trauma afecta profundamente el desarrollo de los ni\u00f1os. Esto puede parecer una serie de cosas diferentes, como problemas de aprendizaje, problemas de comportamiento o problemas de salud mental. Es importante que cualquier ni\u00f1o con antecedentes de trauma se haya reunido con un m\u00e9dico o consejero para descartar cualquier inquietud.<\/p>\n
Hay muchas razones por las que lidiar con nuestro pasado es dif\u00edcil. Cuando hemos vivido cosas duras, no es f\u00e1cil hablar de lo que ha pasado. Lidiar con el pasado significa que tenemos que pensar y procesar lo que pas\u00f3. Se necesita una cantidad incre\u00edble de coraje para hablar sobre los tiempos dif\u00edciles del pasado y vocalizar la forma en que afecta la vida. A menudo estamos tan concentrados en seguir adelante que no nos tomamos el tiempo para lidiar con los eventos del pasado. Cuando no procesamos los eventos que han ocurrido o lamentamos una p\u00e9rdida, el proceso de curaci\u00f3n se atrofia. Puede afectarnos f\u00edsica, emocional y espiritualmente reprimir estos tiempos dif\u00edciles. Enfrentar lo sucedido, en lugar de distraerse, es la forma de promover el crecimiento y la curaci\u00f3n.<\/p>\n
Si le preocupa, no ha manejado bien un recuerdo dif\u00edcil de la infancia, lo mejor que puede hacer es buscar un consejero. Como cliente, podr\u00e1 procesar y verbalizar lo ocurrido a un profesional que ha sido capacitado espec\u00edficamente para tratar los recuerdos dif\u00edciles de la infancia. Debido a la naturaleza de la memoria dif\u00edcil, es imperativo que se discuta en un lugar seguro. Si el problema no se aborda, simplemente no \u201cdesaparece\u201d. El primer paso para lidiar con los problemas que nos han afectado es reconocer cada parte de ellos. Esto puede ser un trabajo pesado y debe estar acompa\u00f1ado por alguien que haya sido capacitado para caminar a trav\u00e9s de estos recuerdos.<\/p>\n
1. P\u00eddele al Se\u00f1or que te ayude y te conceda paciencia.<\/strong><\/p>\n No es f\u00e1cil caminar por los recuerdos duros que nos pueden haber impactado desde la infancia. No tienes que hacer esto solo. Ante todo, el Se\u00f1or anhela caminar a nuestro lado mientras buscamos sanidad. Como Dios de sanidad y reconciliaci\u00f3n, \u00c9l desea que hagamos un trabajo profundo para que podamos conocer m\u00e1s Su car\u00e1cter y darle gloria.<\/p>\n El Se\u00f1or nos ha dicho una y otra vez que vengamos a \u00c9l y le echemos nuestras cargas sobre \u00c9l (Salmo 55:22 Echa sobre el Se\u00f1or tu carga, y \u00e9l te sustentar\u00e1; nunca permitir\u00e1 que el justo sea conmovido). \u00c9l nos ha dicho que en este mundo tendremos aflicci\u00f3n (Juan 16:33 \u201cYo os he dicho estas cosas para que en m\u00ed teng\u00e1is paz. En este mundo tendr\u00e9is aflicci\u00f3n. Pero confiad, yo he vencido al mundo.\u201d), pero tambi\u00e9n nos ha dicho que \u00c9l se preocupa por nosotros y quiere camina junto a nosotros mientras buscamos la curaci\u00f3n.<\/p>\n 2. Hable con un consejero.<\/strong><\/p>\n Puede sentirse atemorizante o abrumador programar una cita con un consejero. Sepa que no tiene que entrar en todos los detalles de la situaci\u00f3n en su primera cita. Puedes empezar lento y peque\u00f1o. Puede comenzar compartiendo con ellos que hay algunas cosas en su pasado que tiene dificultades para procesar. Genere confianza y simpat\u00eda en la relaci\u00f3n, luego permita que lo gu\u00eden hacia la esperanza y la curaci\u00f3n. Un consejero licenciado ha sido capacitado para usar habilidades terap\u00e9uticas para ayudar a los clientes a procesar estos recuerdos.<\/p>\n 3. Perm\u00edtase sufrir.<\/strong><\/p>\n Hay 5 etapas de duelo: negaci\u00f3n, ira, negociaci\u00f3n, depresi\u00f3n y aceptaci\u00f3n. Para poder atravesar con \u00e9xito estas etapas, primero tenemos que reconocer cada p\u00e9rdida que caus\u00f3 el evento traum\u00e1tico. Entonces somos capaces de hacer el duelo por la p\u00e9rdida y avanzar verdaderamente hacia la aceptaci\u00f3n. Sin saber, nunca podemos abordar lo que sucedi\u00f3. No hay una l\u00ednea de tiempo para el duelo, ocurre en diferentes intervalos con cada persona. Tampoco es lineal, aunque puede que vayas mejorando habr\u00e1 algunos d\u00edas duros. Es importante reconocer esto para que cuando llegue un d\u00eda dif\u00edcil, pueda recordar que todav\u00eda se est\u00e1 recuperando y que el crecimiento a\u00fan est\u00e1 ocurriendo aunque no parezca \u00abperfecto\u00bb.<\/p>\n 4. Agrad\u00e9zcase por hacer lo mejor que pudo para superar ese momento.<\/strong><\/p>\n A veces, cuando ocurren eventos dif\u00edciles y tenemos que procesarlos como ni\u00f1os, podemos mirar hacia atr\u00e1s y pensar: \u00abDeb\u00ed haberlo hecho\u00bb. esto\u201d o \u201cYo podr\u00eda haber hecho eso en su lugar\u201d. La realidad es que de ni\u00f1o, es probable que estuvieras haciendo lo mejor que pod\u00edas con lo que ten\u00edas en esos momentos. Agrad\u00e9cete por superar esos momentos, no te averg\u00fcences ni juzgues la respuesta que tuviste en ese momento. Muchos ni\u00f1os que tienen que manejar situaciones dif\u00edciles no son conscientes de que su situaci\u00f3n est\u00e1 \u201cfuera de lo normal\u201d. Si una persona no es consciente de que lo que pas\u00f3 fue dif\u00edcil, no sabe que es algo que debe procesar y superar. Puede ser incre\u00edblemente poderoso reconocer lo que fue dif\u00edcil y seguir adelante.<\/p>\n Cuando nos hacemos la pregunta \u00ab\u00bfC\u00f3mo puedo lidiar con las cosas dif\u00edciles que sucedieron en mi infancia?\u00bb puede despertar muchas emociones diferentes. Cuando alguien comienza este proceso, es importante contar con el sistema de apoyo adecuado a su alrededor. Esto comienza con ponerlo todo delante del Se\u00f1or. Entregar sus pensamientos, sentimientos y emociones y pedirle a Dios que lo gu\u00ede y tome su mano mientras trabaja con estos recuerdos dif\u00edciles. El siguiente paso debe ser hablar con un profesional. Priorice hablar con alguien que haya sido capacitado para trabajar con usted en estas experiencias traum\u00e1ticas. No es un camino f\u00e1cil, pero es importante y conduce a la curaci\u00f3n.<\/p>\n Art\u00edculos relacionados:<\/strong><\/p>\n <\/ul <\/p>\n Allison Auld<\/em><\/strong> es una joven profesional que vive en Carolina del Sur. Es una consejera cl\u00ednica apasionada por ayudar a otros a crecer y sanar. Le gusta pasar tiempo con sus amigos, familia y un buen caf\u00e9. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cuando se le pregunt\u00f3 \u00ab\u00bfCu\u00e1l es su recuerdo m\u00e1s distintivo de la infancia?\u00bb existe una alta probabilidad de que pueda crear al menos una cuenta. Cuando Dios dise\u00f1\u00f3 al hombre y la mujer, los cre\u00f3 con un cerebro que desarrolla y retiene recuerdos. Esto nos permite sentarnos en la alegr\u00eda de la nostalgia, la sabidur\u00eda … Continuar leyendo \u00ab4 Maneras \u00fatiles de curarse del trauma infantil\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n