En nuestra cultura acelerada, encontrar el equilibrio puede parecer casi imposible. Hay tanta presi\u00f3n para llenar cada momento de nuestro d\u00eda. El logro puede convertirse f\u00e1cilmente en nuestro dios. El equilibrio es algo a lo que todos aspiramos mientras probamos ideas como el minimalismo, la meditaci\u00f3n y m\u00e1s.<\/p>\n
\u00bfD\u00f3nde trazamos la l\u00ednea entre el estr\u00e9s positivo que viene con el cumplimiento de metas y ser productivo y el estr\u00e9s malo que viene cuando vivimos nuestras vidas sin margen? <\/p>\n
La Biblia nos dice que como creyentes estamos llamados a ser personas de descanso. Mateo 11:28 dice: \u201cVenid a m\u00ed todos los que est\u00e1is trabajados y cargados, y yo os har\u00e9 descansar\u201d.<\/p>\n
Dios desea que vivamos vidas equilibradas, no cargadas.<\/p>\n
Cuando vivimos como si el peso del mundo viviera sobre nuestros hombros, llevamos una carga que no nos corresponde a nosotros. Dios quiere que le demos las cosas pesadas de nuestra vida. <\/p>\n
Sin embargo, un buen estr\u00e9s tambi\u00e9n es importante para nuestro bienestar. El Dr. Micheal Genovese dice esto sobre el estr\u00e9s bueno, conocido como eustr\u00e9s<\/em>:<\/p>\n \u201cEl eustr\u00e9s nos ayuda a mantenernos motivados, trabajar para lograr objetivos y sentirnos bien con la vida\u201d.<\/p>\n Nuestras metas y sue\u00f1os son una parte importante de nosotros para encontrar el prop\u00f3sito y la alegr\u00eda de nuestras vidas. Pero, \u00bfc\u00f3mo determinamos entonces si tenemos vidas llenas de estr\u00e9s bueno o estr\u00e9s malo? Y si estamos agobiados por el estr\u00e9s malo, \u00bfc\u00f3mo ganamos equilibrio para nuestras vidas?<\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En nuestra cultura acelerada, encontrar el equilibrio puede parecer casi imposible. Hay tanta presi\u00f3n para llenar cada momento de nuestro d\u00eda. El logro puede convertirse f\u00e1cilmente en nuestro dios. El equilibrio es algo a lo que todos aspiramos mientras probamos ideas como el minimalismo, la meditaci\u00f3n y m\u00e1s. \u00bfD\u00f3nde trazamos la l\u00ednea entre el estr\u00e9s … Continuar leyendo \u00abEstr\u00e9s bueno, estr\u00e9s malo, \u00bfcu\u00e1l es la diferencia?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19352","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19352"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19352\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}