{"id":19475,"date":"2022-07-27T11:00:02","date_gmt":"2022-07-27T16:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/haz-estas-3-cosas-cada-manana-y-siente-el-poder\/"},"modified":"2022-07-27T11:00:02","modified_gmt":"2022-07-27T16:00:02","slug":"haz-estas-3-cosas-cada-manana-y-siente-el-poder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/haz-estas-3-cosas-cada-manana-y-siente-el-poder\/","title":{"rendered":"\u00a1Haz estas 3 cosas cada ma\u00f1ana y siente el poder!"},"content":{"rendered":"

Si te sientes agotado, deprimido y desmotivado, es comprensible. Cualquier n\u00famero de crisis personales o globales puede trastornar la rutina ordinaria. Dosis de miedo, incertidumbre y aburrimiento aparecen de vez en cuando, y te sientes deprimido.<\/em><\/p>\n

Todos, a veces, sentimos que no tenemos combustible, no fuego, de ninguna manera, para pasar el d\u00eda. Pero ya no tiene que sentir que se est\u00e1 quedando sin energ\u00eda y ap\u00e1tico.<\/p>\n

Mientras escrib\u00eda mi libro, Cuando se est\u00e1 quedando sin energ\u00eda<\/em>, abord\u00f3 la continua carrera de ratas que corremos y c\u00f3mo reducir la velocidad para recargar combustible, refrescarse y revitalizarse. Pero puede aburrirse en casa, o perder la motivaci\u00f3n por sentir que no hay esperanza, y sentirse igual de ap\u00e1tico y sin energ\u00eda.<\/p>\n

Aqu\u00ed hay tres cosas que puede hacer todos los d\u00edas, preferiblemente por las ma\u00f1anas, para lo impulsar\u00e1 a toda velocidad y lo ayudar\u00e1 a sentir el poder mental, f\u00edsico y espiritual.<\/p>\n

Asaph, en el Salmo 77, estaba desilusionado con la forma en que iba la vida. Entonces, dijo \u201cMeditar\u00e9 <\/em>en todas Tus obras\u2026Me acordar\u00e9<\/em> de tus obras.\u201d<\/p>\n

David, al pedirle a Dios que considere su suspirando y escuchando sus gritos de auxilio, dijo: \u201cEntrar\u00e9<\/em> en tu casa; en reverencia har\u00e9<\/em> me postrar\u00e9<\/em>\u201d (Salmo 5:7). Y cuando sinti\u00f3 que estaba siendo derrotado, dijo: \u201cYo <\/em>sabr\u00e9 que Dios est\u00e1 por m\u00ed\u2026Yo <\/em>no temer\u00e9\u201d (Salmo 56:9- 11).<\/p>\n

Los salmistas no dijeron \u00abpienso\u00bb o \u00absiento\u00bb o \u00abdeber\u00eda\u00bb. Dijeron: \u00abYo lo har\u00e9<\/em>\u00ab. Con un sentido de determinaci\u00f3n realiz\u00f3 un determinado curso de acci\u00f3n. En los 150 Salmos de la Biblia, la frase \u00abLo har\u00e9\u00bb se canta al menos 140 veces.<\/p>\n

Eso me hizo darme cuenta: ya sea que nos sintamos vac\u00edos o no, motivados o no, necesitamos hacer <\/em>algo para permitir que Dios vuelva a infundir esa energ\u00eda en nuestras vidas. No esperes hasta que sientas<\/em> ganas de hacer algo, porque es posible que ese sentimiento nunca llegue. En lugar de eso, determina<\/em> hacer<\/em> cualquier cosa que te ponga en el lugar donde Dios pueda volver a encender el fuego en ti y volver a encender la pasi\u00f3n que una vez ardi\u00f3 intensamente.<\/p>\n

Sentirse agotado no es solo algo f\u00edsico. La actitud lo es todo. Y somos lo que creemos. C\u00f3mo comenzamos nuestro d\u00eda, con qu\u00e9 nos alimentamos, a qui\u00e9n tratamos de complacer, por qu\u00e9 hacemos lo que hacemos, c\u00f3mo respondemos a nuestros sentimientos y en qui\u00e9n confiamos en \u00faltima instancia, todo contribuye a si estamos sinti\u00e9ndose determinado y motivado para hacerlo. O bien, si estamos arrastrando y sintiendo que no podemos pasar el d\u00eda.<\/p>\n

Un buen enfoque s\u00f3lido lo alimentar\u00e1, mentalmente, a trav\u00e9s de lo que se avecina y evitar\u00e1 que se quede sin energ\u00eda.<\/p>\n

p><\/p>\n

Filipenses 3:13-14 (NTV) dice: \u201cEstoy enfocando todas mis energ\u00edas en una cosa: olvidando el pasado y mirando hacia lo que est\u00e1 por delante, me esfuerzo por llegar al final de la carrera y recibir el premio\u2026\u201d<\/p>\n

Enf\u00f3cate en tu mente comenzando tu d\u00eda en oraci\u00f3n y en la Palabra de Dios, espec\u00edficamente los Salmos.<\/p>\n

Hebreos 12:1 (NTV) nos dice \u201cdespojarnos de todo peso que nos frena\u201d y \u201ccorrer con aguante la carrera que Dios ha puesto delante de nosotros\u201d. Eliminar el peso que nos ralentiza puede significar:<\/p>\n

– deshacerse de una actitud negativa,<\/p>\n

– reducir (o abandonar por completo) los az\u00facares o carbohidratos que provocan apat\u00eda,<\/p>\n

– limitar el tiempo alrededor (o en contacto virtual con) personas t\u00f3xicas que tienden a hundirte,<\/p>\n

– liberar el estr\u00e9s mental y emocional a trav\u00e9s del ejercicio de alta intensidad, o<\/p>\n

– solo una agradable caminata a paso ligero temprano en la ma\u00f1ana o en la noche.<\/p>\n

Las Escrituras dicen que tu cuerpo es templo del Esp\u00edritu Santo. \u201cPor tanto, honrad a Dios con vuestros cuerpos\u201d (1 Corintios 6:19-20 NVI). \u00bfEse templo tuyo est\u00e1 lleno de alimentos saludables que producen energ\u00eda o calor\u00edas vac\u00edas, comida chatarra e ingredientes que suenan extra\u00f1os que no puedes pronunciar?<\/p>\n

Cuando se trata de elegir una dieta, lucha por lo que es natural (la patata asada sobre las patatas fritas, az\u00facar moreno en lugar del edulcorante o sustituto del az\u00facar, leche sobre la gaseosa y pan integral sobre las Pop-Tarts). Cuando se trata de dieta, investigue, use su sentido com\u00fan y coma los alimentos que producir\u00e1n energ\u00eda y evitar\u00e1n que se sienta agotado.<\/p>\n

Y si tiene equipaje en la dieta, el ejercicio o departamento de alimentaci\u00f3n, date cuenta de que en Cristo eres una \u201cnueva creaci\u00f3n\u201d. Los viejos h\u00e1bitos se han ido, la nueva actitud ha llegado (2 Corintios 5:17).<\/p>\n

T\u00fa puedes <\/em>vivir de una manera nueva a la hora de cuidarte comiendo saludable, hacer ejercicio regularmente y mantener una actitud positiva.<\/p>\n

Puede intentar escuchar la Biblia en audio (desde su tel\u00e9fono inteligente) mientras camina, escuchar m\u00fasica de alabanza o quitarse los auriculares por completo. para escuchar la voz apacible y delicada de Dios y estar en comuni\u00f3n con \u00c9l mientras camina.<\/p>\n

Si no puede salir o caminar f\u00edsicamente, salga a su porche delantero o trasero o conduzca a alg\u00fan lugar donde pueda encontrar una vista y sentarse y reflexionar sobre la creaci\u00f3n, y el Creador de todo. Hace algo para refrescar nuestras almas a medida que nos acercamos a la naturaleza.<\/p>\n

Intente hacer al menos uno <\/em>de estos cada ma\u00f1ana y vea si no agrega m\u00e1s energ\u00eda a tu d\u00eda. Haz las tres<\/em> a diario y siente el poder y experimenta la energ\u00eda de tu Creador.<\/p>\n

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Si te sientes agotado, deprimido y desmotivado, es comprensible. Cualquier n\u00famero de crisis personales o globales puede trastornar la rutina ordinaria. Dosis de miedo, incertidumbre y aburrimiento aparecen de vez en cuando, y te sientes deprimido. Todos, a veces, sentimos que no tenemos combustible, no fuego, de ninguna manera, para pasar el d\u00eda. Pero ya … Continuar leyendo \u00ab\u00a1Haz estas 3 cosas cada ma\u00f1ana y siente el poder!\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-19475","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19475","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19475"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19475\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}