{"id":20097,"date":"2022-07-27T11:21:39","date_gmt":"2022-07-27T16:21:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-hacer-una-pausa-en-medio-de-la-presion\/"},"modified":"2022-07-27T11:21:39","modified_gmt":"2022-07-27T16:21:39","slug":"como-hacer-una-pausa-en-medio-de-la-presion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-hacer-una-pausa-en-medio-de-la-presion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer una pausa en medio de la presi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>\u201cRealmente deber\u00edas tomarte un descanso\u201d.<\/p>\n<p>Recuerdo cuando dijo esas palabras. Entonces, recuerdo la abrumadora necesidad de darle un pu\u00f1etazo&#8230; en la cara.<\/p>\n<p>\u201cNo tienes idea de cu\u00e1nta presi\u00f3n estoy bajo\u201d, pens\u00e9. \u00abSi llevaras el peso que yo llevo, nunca dir\u00edas tal cosa\u00bb. La llamada a descansar se sinti\u00f3 como una cosa m\u00e1s por hacer. Eventualmente, la autocompasi\u00f3n y el engrandecimiento propio se asociaron para crear una r\u00e1faga de excusas.<\/p>\n<p>Pero unos meses despu\u00e9s, mi amigo ten\u00eda raz\u00f3n. Me estrell\u00e9. Atrapado en el pozo de una depresi\u00f3n, aprend\u00ed de la manera m\u00e1s dif\u00edcil lo que mi amigo esperaba mostrarme de una manera m\u00e1s f\u00e1cil. Como no sab\u00eda c\u00f3mo detenerme en medio del trabajo de la vida, me estrell\u00e9.<\/p>\n<p>Sin embargo, no estoy solo. Seg\u00fan el CDC (Centro Estadounidense para el Control de Enfermedades), los estadounidenses trabajamos m\u00e1s que nadie en el mundo occidental. Presumiblemente, esto es para perseguir el Sue\u00f1o Americano. Pero para muchos de nosotros, el ajetreo supera al sue\u00f1o y, en un giro extra\u00f1o, se convierte en la forma en que determinamos qui\u00e9n es importante. Para la gente del mundo, esto es terrible. Para el pueblo de Dios, es impensable.<\/p>\n<p>As\u00ed que aqu\u00ed hay tres maneras de vencer la tentaci\u00f3n de resistir el impulso de ignorar el descanso:<\/p>\n<h2>Date cuenta de que necesitas parar<\/h2>\n<p>Por supuesto que est\u00e1s ocupado. Solo estemos de acuerdo en estar de acuerdo en eso. Pero las Escrituras no exigen nuestro trabajo incesante. De hecho, ese es uno de los principales rasgos diferenciadores del Dios de la Biblia.<\/p>\n<p>No es como los dioses paganos del mundo antiguo, no nos exige trabajo. Y \u00c9l tampoco es Fara\u00f3n, as\u00ed que \u00c9l no necesita que trabajemos para \u00c9l para que pueda disfrutar del lujo. La historia del \u00e9xodo nos habla de un Dios que rescat\u00f3 a su pueblo de ese tipo de esclavitud. Necesitamos detenernos para recordar que hemos sido librados de tal esclavitud. Saber esto cambiar\u00e1 tu forma de trabajar, incluso en los momentos m\u00e1s ocupados.<\/p>\n<h2>Resiste la adoraci\u00f3n del trabajo<\/h2>\n<p>El trabajo es un regalo maravilloso, pero es un dios terrible. En Occidente hemos convertido la inquietud en un s\u00edmbolo de estatus. Pero como pueblo de Dios tenemos nuestro estatus seguro y tenemos nuestro propio s\u00edmbolo que lo se\u00f1ala: la cruz. Nos recuerda que Dios ha hecho toda la obra de justificaci\u00f3n final por nosotros. Eso nos libera para ser diligentes y hacer, para trabajar duro y luego detenernos. No puedes tomar verdaderamente el yugo de Cristo si todav\u00eda est\u00e1s luchando para encontrar tu prop\u00f3sito en el trabajo. Incluso cuando est\u00e1s ocupado, realmente puedes dejar de trabajar.<\/p>\n<h2>Reelabora tu horario<\/h2>\n<p>Todo el mundo pasa por temporadas de mucho trabajo: mudarse, tener un beb\u00e9, comenzar un nuevo trabajo&#8230; Pero Lo que pasa con las estaciones es que son estaciones, no estilos de vida. Lo desafiar\u00eda a que tome su nueva comprensi\u00f3n de que necesita descansar y lo coloque en su calendario, regularmente. Hiciste espacio para la clase de yoga, la reuni\u00f3n extra y la carrera de f\u00fatbol. Apuesto a que puedes hacer espacio para descansar.<\/p>\n<p>Mi amigo ten\u00eda raz\u00f3n. Necesitaba parar. Pero solo aprend\u00ed a hacer una pausa en medio de la presi\u00f3n solo despu\u00e9s de haber sido aplastado por ella. Tal vez eres m\u00e1s fuerte que yo. Tal vez eres mejor para hacer las cosas. Pero lo dudo. Se acerca el colapso, as\u00ed que considera este peque\u00f1o consejo de un amigo: \u00abRealmente deber\u00edas tomarte un descanso\u00bb.<\/p>\n<p>Este art\u00edculo apareci\u00f3 originalmente en&nbsp;thegoodbook.com. Usado con autorizaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Adam Mabry&nbsp;<\/strong>es el pastor principal de Aletheia Church Boston, MA, una iglesia del centro de r\u00e1pido crecimiento. Est\u00e1 casado con Hope y tienen cuatro hijos. Antes de plantar Aletheia, hab\u00edan plantado dos iglesias en Edimburgo, Escocia. Adam realiz\u00f3 sus estudios teol\u00f3gicos en el Seminario Teol\u00f3gico Reformado y est\u00e1 estudiando para obtener un doctorado en Aberdeen.<\/p>\n<p>Foto cortes\u00eda: \u00a9 Getty Images\/Drazen Zigic<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cRealmente deber\u00edas tomarte un descanso\u201d. Recuerdo cuando dijo esas palabras. 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