{"id":20521,"date":"2022-07-27T11:36:23","date_gmt":"2022-07-27T16:36:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/cuando-todos-a-tu-alrededor-solo-te-deprimen\/"},"modified":"2022-07-27T11:36:23","modified_gmt":"2022-07-27T16:36:23","slug":"cuando-todos-a-tu-alrededor-solo-te-deprimen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/cuando-todos-a-tu-alrededor-solo-te-deprimen\/","title":{"rendered":"Cuando todos a tu alrededor solo te deprimen"},"content":{"rendered":"<p> \tCuanto m\u00e1s duraba la reuni\u00f3n, m\u00e1s blancos se volv\u00edan mis labios. Supongo que cuando aprietas los labios con m\u00e1s y m\u00e1s fuerza en un esfuerzo por mantener la boca cerrada, debes esperar que cambien de color.<\/p>\n<p> Peggy (<em>no es su nombre real<\/em>) era dirigiendo la discusi\u00f3n. Otra vez. Esta vez con un mon\u00f3logo sobre las formas en que necesit\u00e1bamos seguir su ejemplo en el ministerio.<\/p>\n<p> Otros en el grupo hicieron preguntas o agregaron una idea aqu\u00ed y all\u00e1. Cada vez que trat\u00e9 de participar, mis comentarios se encontraron con cabezas ladeadas y miradas en blanco, el tipo de cara que haces cuando te encuentras con un animal marino raro detr\u00e1s de un vidrio en un acuario.<\/p>\n<p> Y fue entonces cuando mis labios comenzaron a mostrarse albinos. impresi\u00f3n.<\/p>\n<p> La conversaci\u00f3n continu\u00f3 sin m\u00ed, esta vez para quejarme de las mujeres en nuestras iglesias, y mi atenci\u00f3n se desvaneci\u00f3 a\u00fan m\u00e1s.<\/p>\n<p> De repente, una bombilla se encendi\u00f3 dentro de mi mente. <em>La gente que me rodeaba me derribaba en lugar de levantarme.<\/em><\/p>\n<p> Oh, no lo hac\u00edan a prop\u00f3sito. La reuni\u00f3n ten\u00eda la intenci\u00f3n de fomentar la comunidad y el aliento. Pero las quejas, las conversaciones internas y el enfoque negativo empa\u00f1aron mi esp\u00edritu, por lo dem\u00e1s exuberante. Como las proverbiales langostas en el balde, yo estaba siendo arrastrado hacia abajo. En el interior.<\/p>\n<p> <strong>CUANDO LA GENTE TE DERRIBA<\/strong><\/p>\n<p> T\u00f3mate un segundo para reflexionar sobre tus propios c\u00edrculos y relaciones. \u00bfC\u00f3mo se ven?<\/p>\n<p> \u00bfEst\u00e1s rodeado de Dramatic Oversharers? Ya sabes, los que siempre tienen una crisis para compartir. Sus historias est\u00e1n llenas de drama y aflicci\u00f3n, y no pueden esperar para darte la \u00faltima actualizaci\u00f3n sobre c\u00f3mo ha ca\u00eddo el cielo esta semana. Estas personas generalmente se preocupan cr\u00f3nicamente y esperan que usted se preocupe junto con ellos. Despu\u00e9s de una conversaci\u00f3n con ellos, sientes un gran peso sobre tus hombros que es dif\u00edcil de soltar.<\/p>\n<p> O tal vez conoces a un grupo de Negative Nellies. Estas son las personas que ven la copa perpetuamente medio vac\u00eda y con una gran necesidad de lavarla. Si est\u00e1 lloviendo, probablemente se inunde. Si hace sol, todos estaremos quemados por el sol en poco tiempo. El miedo y el pesimismo son sus mejores amigos, y una conversaci\u00f3n con Negative Nellies te deja un poco desanimado y melanc\u00f3lico.<\/p>\n<p> O tal vez son los Fil\u00f3sofos fatalistas, las personas que, cuando compartes una nueva idea o pensamiento, se sienten obligado a compartir seis razones por las que absolutamente no funcionar\u00e1 (m\u00e1s un par de terribles estad\u00edsticas y una an\u00e9cdota personal para probarlo). Si estas personas ten\u00edan sus propios sue\u00f1os, hace mucho tiempo que fueron aplastados. Y sienten la necesidad de aplastar el tuyo para que coincida con el de ellos. Te alejas de ellos con mucha menos esperanza y entusiasmo que antes.<\/p>\n<p> Estos son solo algunos de los tipos de personas que pueden arrastrarnos hacia abajo. Probablemente podr\u00edas nombrar algunos otros tambi\u00e9n. Pueden aparecer en c\u00edrculos familiares o de amigos e incluso en la iglesia, grupos de vida o estudios b\u00edblicos. Si llenan tus c\u00edrculos, te quedas con la sensaci\u00f3n de que las personas que te rodean te arrastran hacia abajo. Y probablemente tengas raz\u00f3n.<\/p>\n<p> <strong>Entonces, \u00bfqu\u00e9 haces cuando todos a tu alrededor solo te derriban?<\/strong><\/p>\n<p> <strong>LIB\u00c9RATE DE LA TIRO HACIA ABAJO<\/strong><\/p>\n<p> El sabio rey Salom\u00f3n advirti\u00f3 que \u201clos justos eligen cuidadosamente a sus amigos\u201d Proverbios 12:26a (NVI). No todo el mundo necesita el mismo tipo de personas a su alrededor. Pero cada uno de nosotros necesitamos personas que nos animen, nos inspiren a crecer y nos ayuden a ser la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos. Y debemos tener la intenci\u00f3n de rodearnos de este tipo de personas.<\/p>\n<p> Llamo a estas personas inspiradoras \u00abdadores de gracia\u00bb: aquellos que ven qui\u00e9n eres y qui\u00e9n podr\u00edas ser y sacan lo mejor de ti. . Los dadores de gracia celebran tu crecimiento con Dios y quieren que t\u00fa hagas lo mismo por ellos. Les encanta hablar de Jes\u00fas y de lo que est\u00e1 haciendo en este momento. Son aut\u00e9nticos y honestos y se enfocan en lo positivo. Comparten sus sue\u00f1os y apoyan los tuyos. Cuando est\u00e1s cerca de ellos, eres una versi\u00f3n m\u00e1s creativa e inspirada de ti mismo. Y despu\u00e9s de interactuar con ellos tienes un paso m\u00e1s ligero y un coraz\u00f3n animado.<\/p>\n<p> Aqu\u00ed hay un par de formas de liberarte de las relaciones que te arrastran hacia abajo y crear espacio para el mejor tipo de personas en tu vida. .<\/p>\n<h2> <strong>Encuentra nuevos \u00abtodos\u00bb<\/strong><\/h2>\n<p> Si miras tus c\u00edrculos y ves una escasez de donantes de gracia y sientes que todos a tu alrededor solo te deprimen , es hora de encontrar nuevos \u00abtodos\u00bb.<\/p>\n<p> En el caso de mi grupo de presi\u00f3n de labios, finalmente reconoc\u00ed que esas personas no eran con las que quer\u00eda estar. No ten\u00eda ning\u00fan deseo de ser como ellos y no disfrutaba de qui\u00e9n era cuando estaba con ellos. As\u00ed que me tom\u00e9 un descanso del grupo. Cuando retroced\u00ed, pude ver m\u00e1s claramente y comenc\u00e9 a notar a las personas en los m\u00e1rgenes de mis c\u00edrculos. Gente a la que admiraba. Gente que me levant\u00f3. Y me acerqu\u00e9 para explorar nuevas relaciones alentadoras.<\/p>\n<p> Las nuevas relaciones que construyas pueden llenarte mucho m\u00e1s que las que te arrastran hacia abajo. Y aunque el proceso de crear nuevas amistades puede asustarlo un poco al principio, puede convertirse en algo que da vida y diversi\u00f3n a medida que Dios lo ayuda a llenar sus c\u00edrculos con personas que lo inspiran y lo ayudan. (Proverbios 27:17)<\/p>\n<h2> <strong>Establece l\u00edmites con personas que no puedes evitar<\/strong><\/h2>\n<p> A veces, las personas que tienen la capacidad de arrastrarnos m\u00e1s abajo son personas que no podemos evitar: miembros de la familia, miembros de la iglesia o compa\u00f1eros de trabajo que vemos con frecuencia. En estos casos, es importante establecer l\u00edmites para proteger nuestros corazones, mentes y esp\u00edritus.<\/p>\n<p> Cuando est\u00e9 obligado a interactuar con personas que lo deprimen, aseg\u00farese de establecer l\u00edmites. Decide cu\u00e1nto tiempo est\u00e1s dispuesto a pasar con ellos y c\u00famplelo. Tenga a alguien m\u00e1s con quien deba hablar o alg\u00fan lugar al que deba ir para que pueda excusarse r\u00e1pidamente. En la medida de lo posible, mantenga la interacci\u00f3n uno a uno al m\u00ednimo.<\/p>\n<p> Tambi\u00e9n puede hacer una lista de temas seguros con anticipaci\u00f3n para evitar ser absorbido por temas desencadenantes. De esa manera, incluso cuando deba interactuar con personas dif\u00edciles, todav\u00eda est\u00e1 honrando su crecimiento espiritual y siendo intencional acerca de lo que permite en su mente y coraz\u00f3n. (Proverbios 4:23)<\/p>\n<p> Si bien Dios nunca nos prometi\u00f3 una vida completamente libre de personas dif\u00edciles, \u00c9l se preocupa por nuestra comunidad y nuestras relaciones. Y cuando se lo pidamos, \u00c9l nos ayudar\u00e1 a encontrar personas y crear espacios que nos permitan crecer en la gracia y glorificarlo a \u00c9l.<\/p>\n<p> \u201cQue el Dios de la perseverancia y el consuelo les conceda vivir en tal armon\u00eda unos con otros , de acuerdo con Cristo Jes\u00fas, para que juntos, a una voz, glorifiqu\u00e9is al Dios y Padre de nuestro Se\u00f1or Jesucristo\u201d. &gt;Romanos 15:5-6 (NVI)<\/p>\n<p> <strong><em>Janna Wright<\/em><\/strong><em> cont\u00f3 su primera historia, algo sobre gatitos y guantes perdidos, a la edad dos. Como autora y oradora, todav\u00eda le encanta compartir historias, especialmente a trav\u00e9s de su \u00abnegocio\u00bb, <strong>Grace Thread<\/strong>, y su libro reciente, <strong>Grace Changes Everything<\/strong>. Janna adora las conversaciones profundas, el aire de la monta\u00f1a de Colorado afuera de su puerta trasera y, sobre todo, ayudar a las mujeres de fe a prosperar en sus historias de aventuras dadas por Dios.<\/em><\/p>\n<p> <em>Imagen cortes\u00eda<\/em>: Unsplash.com<\/p>\n<p> <em>Fecha de publicaci\u00f3n<\/em>: 21 de abril de 2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuanto m\u00e1s duraba la reuni\u00f3n, m\u00e1s blancos se volv\u00edan mis labios. Supongo que cuando aprietas los labios con m\u00e1s y m\u00e1s fuerza en un esfuerzo por mantener la boca cerrada, debes esperar que cambien de color. Peggy (no es su nombre real) era dirigiendo la discusi\u00f3n. Otra vez. 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