{"id":20613,"date":"2022-07-27T11:39:35","date_gmt":"2022-07-27T16:39:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-elegir-la-alegria-cuando-estas-enfocado-en-los-aspectos-negativos\/"},"modified":"2022-07-27T11:39:35","modified_gmt":"2022-07-27T16:39:35","slug":"como-elegir-la-alegria-cuando-estas-enfocado-en-los-aspectos-negativos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-elegir-la-alegria-cuando-estas-enfocado-en-los-aspectos-negativos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo elegir la alegr\u00eda cuando est\u00e1s enfocado en los aspectos negativos"},"content":{"rendered":"<p> \t\u00ab\u00a1Pelea de bolas de nieve!\u00bb<\/p>\n<p> Los ni\u00f1os vitorearon y se rieron cuando doblaron la esquina del pasillo del apartamento cerca de m\u00ed. Como la mayor\u00eda de los d\u00edas de invierno, estaba paseando a mi perro adentro, tratando de mantenerme caliente y lejos del gran cubo de hielo congelado que se hab\u00eda convertido en el mundo exterior.<\/p>\n<p> En cuesti\u00f3n de segundos, los ni\u00f1os pasaron corriendo junto a m\u00ed: pantalones para la nieve, guantes, sombreros y todo, y atravesaron la puerta, donde finalmente podr\u00eda comenzar su aventura invernal en el pa\u00eds de las maravillas.<\/p>\n<p> Sonrieron y se rieron mientras catapultaban manchas blancas en el aire.<\/p>\n<p> Los mir\u00e9 y frunc\u00ed el ce\u00f1o, sinti\u00e9ndome aturdido y confundido. Como adulto, ver a los ni\u00f1os jugar en la nieve tiene algo que me hace dif\u00edcil creer que alguna vez reaccion\u00e9 al invierno de la misma manera.<\/p>\n<p> Porque esta es la pura verdad: no me gusta el invierno nunca m\u00e1s.<\/p>\n<p> Cuando nos mudamos a Minnesota en 2014, puse cara de valiente y lo acept\u00e9 d\u00e9bilmente. En mi opini\u00f3n, si \u00edbamos a ser verdaderos habitantes de Minnesota, al menos ten\u00eda que hacer un esfuerzo. Conduje hasta la tienda de deportes de segunda mano y compr\u00e9 ropa de hockey y botas para la nieve. Dej\u00e9 que mi cari\u00f1o jugador de hockey me volviera a ense\u00f1ar a patinar. Acept\u00e9 una sesi\u00f3n de fotos de compromiso al aire libre de dos horas en febrero (me propuso matrimonio en un lago helado en enero).<\/p>\n<p> Yo estaba completamente dentro. Y luego, de repente, no lo estaba.<\/p>\n<p> p&gt; <\/p>\n<p> No s\u00e9 cu\u00e1ndo sucedi\u00f3, pero en alg\u00fan momento me convert\u00ed en un Grinch de invierno. De hecho, llor\u00e9 cuando cay\u00f3 la primera nevada de este a\u00f1o. Y no eran l\u00e1grimas de alegr\u00eda.<\/p>\n<p> Cuando sal\u00ed, mis pensamientos inmediatamente se volvieron tan fr\u00edos como la temperatura exterior.<\/p>\n<p> <strong>Entonces, \u00bfqu\u00e9 debe hacer una chica cuando \u00bfParece que no puede concentrarse en nada m\u00e1s que en los aspectos negativos de la vida?<\/strong><\/p>\n<p> <strong><em>Ella consigue un ajuste de actitud. <\/em><\/strong><\/p>\n<p> Por mucho que me gustar\u00eda sentarme y quejarme del invierno, s\u00e9 que centrarme en los aspectos negativos no me llevar\u00e1 a ninguna parte.<\/p>\n<p> Tengo que tener una perspectiva diferente.<\/p>\n<p> Tal vez has estado en una situaci\u00f3n en la que no puedes ver nada m\u00e1s que los aspectos negativos tambi\u00e9n. No tiene que ser un desd\u00e9n por el invierno, pero la irritaci\u00f3n es la misma\u2026 ese sentimiento de descontento, desesperaci\u00f3n y querer que las cosas sean diferentes de lo que realmente son.<\/p>\n<p> Creo que todos podemos aprender un lecci\u00f3n de los ni\u00f1os que estaban teniendo una pelea de bolas de nieve fuera de mi complejo de apartamentos. Y la lecci\u00f3n es esta: la vida es a menudo lo que hacemos.<\/p>\n<p> Proverbios 4:23 nos dice: \u00abCuida tu coraz\u00f3n por encima de todo, porque determina el curso de tu vida\u00bb.<\/p>\n<p> Proteger nuestro coraz\u00f3n significa que primero tenemos que proteger nuestra mente. Porque lo que piensa la mente influye en c\u00f3mo se siente el coraz\u00f3n. Si nuestros pensamientos son fr\u00edos y amargos, entonces puede garantizar que nuestros corazones eventualmente tambi\u00e9n se enfriar\u00e1n y amargar\u00e1n.<\/p>\n<p> <strong>La vida no es solo lo que hacemos, sino aquello en lo que elegimos enfocarnos. <\/strong><\/p>\n<p> Si eres como yo, es tentador adoptar una actitud, quejarte o ser negativo cuando la vida no sale como quieres.<\/p>\n<p> Pero no lo hacemos tenemos que quejarnos o centrarnos en los aspectos negativos, porque nos han dado a elegir. Y esa elecci\u00f3n es, en cambio, volver nuestra mirada hacia lo que es verdadero, noble, justo, puro, amable y admirable (Filipenses 4:8).<\/p>\n<p> Es la elecci\u00f3n que hacemos cuando necesitamos tener una mejor perspectiva ( o un ajuste de actitud total).<\/p>\n<p> Escrib\u00ed sobre Filipenses 4:8 en un art\u00edculo para iBelieve.com hace unos meses, pero hoy quiero hablar sobre c\u00f3mo se ve aplicar ese vers\u00edculo en la pr\u00e1ctica a nuestras vidas.<\/p>\n<p> En lugar de ser todo \u00ab\u00a1Bah! \u00a1Pamplinas!\u00bb sobre algo, podemos usar Filipenses 4:8 para ayudarnos a cambiar nuestros pensamientos y cambiar nuestra perspectiva.<\/p>\n<p> As\u00ed es como se ve el ejercicio (usar\u00e9 mi desd\u00e9n por el invierno como ejemplo): Simplemente toma los componentes de Filipenses 4:8 y escribe algo positivo en lo que enfocarse para cada categor\u00eda.<\/p>\n<p> <strong>LO QUE ES&#8230;<\/strong><br \/> <strong>VERDADERO:<\/strong> Invierno no durar\u00e1 para siempre y pronto estar\u00e9 afuera otra vez.<br \/> <strong>NOBLE:<\/strong> El invierno es una oportunidad para recordar lo incre\u00edble que es mi esposo. \u00a1Me deja en casi todos los lugares a los que vamos!<br \/> <strong>DERECHO:<\/strong> El invierno es una \u00e9poca para acercarnos a\u00fan m\u00e1s a Dios, porque m\u00e1s tiempo adentro significa m\u00e1s oportunidades para leer la Palabra.<br \/> <strong> PURE:<\/strong> Puede que no me guste la nieve, pero es un hermoso recordatorio de lo que Jes\u00fas hizo por nosotros en la cruz: \u00a1lav\u00f3 nuestros pecados como si fueran nieve!<br \/> <strong>ENCANTADOR:<\/strong>El clima exterior es espantoso, pero con mi calefactor el clima adentro es perfecto para escribir.<br \/> <strong>ADMIRABLE:<\/strong> El invierno trae consigo mis dos vacaciones favoritas.<\/p>\n<p> Y de repente, el invierno no \u00a1Parece tan malo!<\/p>\n<p> As\u00ed es como nos damos una mejor perspectiva y un ajuste de actitud general. As\u00ed evitamos que nuestros corazones se enfr\u00eden y amarguen. Espero que este ejercicio te anime y que lo conviertas en parte de tu vida diaria.<\/p>\n<p>Podemos sentir emociones negativas, pero no tenemos que convertirnos en esclavos de ellas.<\/p>\n<p> p&gt; <\/p>\n<p> <em>Cr\u00e9dito de la imagen: Unsplash.com<\/em><\/p>\n<p> <strong>Lauren Gaskill<\/strong> es autora, oradora y presentadora del podcast Finding Joy. Escribe en LaurenGaskillinspires.com y est\u00e1 en proceso de publicar su primer libro inspirador de no ficci\u00f3n. Cuando no est\u00e1 escribiendo, a Lauren le encanta cocinar, hornear y hacer caminatas con su esposo y el Cavalier King Charles Spaniel, a quien cari\u00f1osamente llaman Reese por el dulce favorito de Lauren: las tazas de mantequilla de man\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00ab\u00a1Pelea de bolas de nieve!\u00bb Los ni\u00f1os vitorearon y se rieron cuando doblaron la esquina del pasillo del apartamento cerca de m\u00ed. 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