\n
Es una nueva semana y tal vez t\u00fa' est\u00e1s pensando como yo. <\/p>\n
No s\u00e9 qu\u00e9 hacer. Hay tantas cosas que quiero hacer, pero \u00bfcu\u00e1l es la correcta para comprometerme? <\/em><\/p>\n El tiempo es precioso y casi no hay suficiente. Entonces, a menudo nos congelamos. Siempre escuchamos que el tiempo es dinero, por lo que tenemos miedo de gastar nuestro tiempo… en nosotros mismos.<\/p>\n Cuidado del alma.<\/strong> El cuidado del alma es dejarse amar por Dios.<\/p>\n Y una de las cosas m\u00e1s dif\u00edciles para m\u00ed es arriesgarme a elegir lo que es bueno para mi alma.<\/p>\n em><\/p>\n La cercan\u00eda de Dios es mi bien diario.<\/p>\n Entonces, \u00bfc\u00f3mo puedo traer a Dios a mi mundo, para acercarlo a m\u00ed?<\/p>\n He encontrado un movimiento en el cuidado del alma que ha sido mi bien diario: la tarea \u00fanica.<\/strong><\/p>\n La tarea \u00fanica es una fuente de agua para mi alma, para mantener mi alma fresca e hidratada.<\/strong><\/em><\/p>\n Descubr\u00ed que cuando realizo m\u00faltiples tareas, soy mucho miedo de elegir.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Tu Soul Quotient<\/strong><\/p>\n Despilfarro el tiempo que Dios quer\u00eda que yo disfrutara, que \u00c9l me dio como un regalo para disfrutar, dividiendo mi coraz\u00f3n y mi cabeza en todas direcciones diferentes. Y pierdo la oportunidad de tocar ese espacio en blanco espiritual donde mi alma puede reponerse y descansar.<\/p>\n Le\u00ed un art\u00edculo muy convincente llamado C\u00f3mo y (por qu\u00e9) detener la multitarea <\/p>\n em>por Peter Bergman en Harvard Business Review:<\/p>\n \t\t Un estudio mostr\u00f3 que las personas distra\u00eddas por el correo electr\u00f3nico entrante y las llamadas telef\u00f3nicas vieron una ca\u00edda de 10 puntos en su coeficiente intelectual. \u00bfCu\u00e1l es el impacto de una ca\u00edda de 10 puntos? Lo mismo que perder una noche de sue\u00f1o. M\u00e1s del doble del efecto de fumar marihuana.<\/p>\n \t\tHacer varias cosas a la vez es un truco que nos jugamos a nosotros mismos, pensando que estamos haciendo m\u00e1s cosas. En realidad, nuestra productividad se reduce hasta en un 40%. En realidad, no hacemos varias tareas a la vez. Cambiamos de tarea, cambiando r\u00e1pidamente de una cosa a otra, interrumpi\u00e9ndonos de manera improductiva y perdiendo tiempo en el proceso.<\/p>\n \t\tPodr\u00edas pensar que eres diferente, que lo has hecho tantas veces que has ser bueno en eso. La pr\u00e1ctica hace al maestro y todo eso.<\/p>\n \t\tPero estar\u00edas equivocado. Las investigaciones muestran que las personas que realizan muchas tareas a la vez son menos competentes para hacer varias cosas a la vez que las personas que realizan varias tareas a la vez. En otras palabras, en contraste con casi todo lo dem\u00e1s en su vida, cuanto m\u00e1s realiza m\u00faltiples tareas, peor lo hace. La pr\u00e1ctica, en este caso, juega en tu contra.<\/p>\n<\/blockquote>\n Me hizo pensar, olv\u00eddate del coeficiente intelectual, \u00bfqu\u00e9 pasa con mi SQ, el cociente del alma?<\/em><\/p>\n El cociente de nuestra alma: cu\u00e1nto experimentamos la cercan\u00eda de Dios, la presencia de Dios, es lo que est\u00e1 en juego cuando tenemos miedo de dedicar nuestro tiempo a lo que no queremos. s reparador y alimentador del alma.<\/em><\/p>\n Cuando hacemos una sola tarea, estamos eligiendo hacer espacio para nuestras almas y cuidar nuestras necesidades emocionales.<\/p>\n Onuestro Soul Quotient nos permite sentir, amar, estar presentes con nosotros mismos, con Dios, y con aquellos que m\u00e1s necesitan nuestro Soul Quotient: nuestros c\u00f3nyuges, hijos, amigos y aquellos con quienes queremos estar completamente presentes y amar amabilidad, paciencia, alegr\u00eda y amabilidad.<\/strong><\/p>\n No podemos hacer eso si nuestro coraz\u00f3n est\u00e1 dividido por la duda y el descuido del alma tratando de ser alguien, haciendo cosas que no queremos. sentir que otros pueden se\u00f1alar y decir: \u00abMira, ella hizo algo\u00bb.<\/p>\n Por contrato, como personas de fe, Quiero ser alguien de quien los dem\u00e1s puedan decir: \u00abMe siento amado cuando estoy contigo\u00bb. Me siento aceptado. Me siento escuchado y visto.\u201d<\/p>\n Y solo podemos llegar a ser personas as\u00ed, eligiendo la vida del amado.<\/em><\/p>\n Un nuevo coraz\u00f3n<\/strong><\/p>\n Cuando hacemos una sola tarea, nos convertimos en un solo coraz\u00f3n.<\/strong> Experimentamos el amor de Dios al elegir el amor de Dios cercan\u00eda, descansando en el descubrimiento de qui\u00e9nes nos hizo Dios. Jes\u00fas nos dijo —<\/p>\n Amar\u00e1s al Se\u00f1or tu Dios con todo tu coraz\u00f3n y con toda tu alma<\/strong> y con toda tu mente.\u201d matt23:37<\/p><\/blockquote>\n A menudo pensamos en amar a Dios con nuestra mente: estudiar, analizar, comprender, pensar en el amor de Dios, la voluntad de Dios y las verdades de Dios. <\/p>\n Pero, el alma es donde experimentamos<\/em> el amor de Dios, la voluntad de Dios y las verdades de Dios.<\/p>\n Desde que tuve mis ataques de p\u00e1nico y ahora estoy recuperado, tengo un coraz\u00f3n nuevo. Est\u00e1 despierto, pero no puedo hacer la vida como lo hac\u00eda antes.<\/p>\n Mi coraz\u00f3n no puede realizar m\u00faltiples tareas. Mi nuevo coraz\u00f3n no permite que me desgarre.<\/em><\/p>\n Si trato de realizar m\u00faltiples tareas, experimento mucha ansiedad. Esto es dif\u00edcil, porque estoy acostumbrado a saber que lo estoy logrando. Pero me gusta m\u00e1s este nuevo yo: despierto y vivo.<\/p>\n Your Daily Good<\/strong><\/p>\n Quiero seguir cantando mi nueva canci\u00f3n. Entonces, estoy aprendiendo a elegir mi bien diario. Ser el amado.<\/p>\n No te pongas el \u00faltimo en tu lista. Haz lo contrario.<\/p>\n Cuando te sientas desgarrado e indeciso acerca de c\u00f3mo usar tu tiempo, elige lo que es bueno para tu alma.<\/p>\n S\u00e9 audaz. Elige tu bien diario.<\/p>\n Comprom\u00e9tete completamente a estar presente, disfruta buscando la cercan\u00eda de Dios, dedicando tiempo de maneras que nutran a qui\u00e9n Dios te hizo, aunque no tengas idea donde cualquiera de ellos te llevar\u00e1.<\/p>\n Elige el gozo del descanso y no te apartes de \u00e9l.<\/p>\n Haz lugar para Dios al hacer lugar para ti.<\/p>\n Di s\u00ed al descanso.<\/p>\n Tarea \u00fanica.<\/p>\n ~~~~~~<\/strong><\/p>\n \u00bfLe resulta dif\u00edcil hacer una sola tarea? <\/strong><\/p>\n Espero que disfrutes esta semana de {S\u00ed para Descansar} #estrategias de espacios en blanco espirituales a continuaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n Acerque una silla. Comparte un comentario a continuaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n Este es un lugar tranquilo para cantar nuestra canci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n ~~~ ~~ <\/strong><\/p>\n Para obtener inspiraci\u00f3n sobre c\u00f3mo crear m\u00e1s espacio para respirar en su vida, solicite una copia de <\/strong>F<\/em>encontrar un espacio en blanco espiritual: Despertar el descanso de su alma,<\/em> <\/strong><\/strong>que ha obtenido el elogio de rese\u00f1as destacadas<\/em> de Publisher&rsquo ;s Semanal. Esta gu\u00eda basada en memorias para descansar es para cualquier persona anhelando crear un espacio para acercarse a Dios. Aprende c\u00f3mo un sue\u00f1o de toda la vida inesperadamente lanz\u00f3 a Bonnie a recuerdos dolorosos de la infancia para descubrir una mejor historia de descanso. Visite TheBonnieGray.com para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. <\/p>\n "Los espacios en blanco son la gracia del alma. Bonnie Gray lleva a las mujeres cansadas a la posibilidad real\u201d. – Ann Voskamp, NY Times autora m\u00e1s vendida de One Thousand Gifts<\/em><\/strong><\/p>\n "Si quieres escuchar a Jes\u00fas hablar m\u00e1s m\u00e1s ternura a tu alma que nunca antes, este es el libro para ti.\u201d – Lysa TerKeurst, NY Times <\/em>autora m\u00e1s vendida de Unglued<\/em><\/strong><\/p>\n "Vivimos en una cultura que se jacta y se jacta de estar ocupado. Bonnie se adentra en esa realidad con una nueva idea. Bonnie Gray es la escritora conmovedora detr\u00e1s de FaithBarista.com sirviendo tragos de fe para la rutina diaria. <\/strong>Es colaboradora en DaySpring (in)courage, su trabajo destacado por Christianity Today, Relevant, Catalyst Leadership y Publisher's Weekly nombr\u00f3 a Bonnie entre los Top 6 nuevos notables autores religiosos<\/em>. Despu\u00e9s de graduarse de la UCLA, Bonnie se desempe\u00f1\u00f3 como misionera, empresaria ministerial y profesional de alta tecnolog\u00eda de Silicon Valley. Vive en el norte de California con su esposo, Eric, y sus dos hijos.<\/p>\n <\/em><\/strong>*No te pierdas !* <\/strong>Si es nuevo en Faith Barista, me gustar\u00eda darle la bienvenida aqu\u00ed. Haga clic aqu\u00ed para suscribirse por correo electr\u00f3nico (gratis)<\/em> y obtenga cada las publicaciones de esta serie se presentan calientes y frescas directamente en su buz\u00f3n<\/em><\/p>\n <\/p>\n {<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es una nueva semana y tal vez t\u00fa' est\u00e1s pensando como yo. No s\u00e9 qu\u00e9 hacer. Hay tantas cosas que quiero hacer, pero \u00bfcu\u00e1l es la correcta para comprometerme? El tiempo es precioso y casi no hay suficiente. Entonces, a menudo nos congelamos. Siempre escuchamos que el tiempo es dinero, por lo que tenemos miedo de … Continuar leyendo \u00abPor qu\u00e9 la monotarea es buena para tu alma: tu bien diario\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21168\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
El espacio en blanco es un concepto importante y Bonnie lo ha captado perfectamente. <\/em>-Jon Acuff,NY Times <\/em>autor de \u00e9xito de \u00a1Comienza!<\/em><\/strong><\/p>\n