{"id":21287,"date":"2022-07-27T12:02:58","date_gmt":"2022-07-27T17:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-sanar-del-dolor-que-llevas\/"},"modified":"2022-07-27T12:02:58","modified_gmt":"2022-07-27T17:02:58","slug":"como-sanar-del-dolor-que-llevas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-sanar-del-dolor-que-llevas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo sanar del dolor que llevas"},"content":{"rendered":"

\tNota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas de Jimmy Evans’ nuevo libro <\/em>When Life Hurts: Finding Hope and Healing from the Pain You Carry (Baker Books, 2013).<\/em><\/p>\n

En este mundo ca\u00eddo, todos experimentan alg\u00fan tipo de dolor. Una amplia variedad de experiencias dolorosas – como el rechazo, los sue\u00f1os rotos, la traici\u00f3n, el abuso, la enfermedad, la p\u00e9rdida del trabajo y la muerte de seres queridos – puede aferrarse a tu alma, dejando sentimientos heridos all\u00ed. Si su dolor sigue sin resolverse, afectar\u00e1 su salud mental, emocional y espiritual, ya que la lleva con usted todos los d\u00edas.<\/p>\n

Es vital enfrentar su dolor y resolverlo, para que pueda dejar que lib\u00e9rate de esa carga y disfruta de una vida sana. La \u00fanica forma efectiva de hacerlo es llevar su dolor a Dios e invitarlo a que lo sane. As\u00ed es como puedes hacerlo:<\/p>\n

Deja de lado cualquier voto interno que hayas hecho<\/strong>. Los votos internos son promesas sobre el futuro que te haces a ti mismo sobre el dolor que has sufrido en el pasado. Por ejemplo, podr\u00edas jurar: \u00abNadie volver\u00e1 a romperme el coraz\u00f3n de esa manera\u00bb. o \u00abYo nunca me permitir\u00e9 ser pobre\u00bb. Si bien puede parecer que los votos internos te ayudar\u00e1n, en realidad te lastimar\u00e1n, porque te alientan a tratar de controlar ciertas \u00e1reas de tu vida en lugar de confiarle a Dios, te llevan a actuar de manera irracional e incluso absurda. y pueden empezar a guiar tu vida cuando debe ser el Esp\u00edritu Santo quien te gu\u00ede. Entrega tus votos internos – y cada parte de tu vida – a Dios, invit\u00e1ndolo a cambiar tu duro coraz\u00f3n por uno que est\u00e9 lleno de Su amor mientras te gu\u00eda a trav\u00e9s del proceso de sanaci\u00f3n.<\/p>\n

Deja de tratar de lidiar con tu dolor de maneras poco saludables<\/p>\n

fuerte>. Realmente no puedes curarte del dolor con medicaci\u00f3n <\/em>(utilizando alg\u00fan tipo de placer, como la comida o el sexo, para sentirte mejor temporalmente), motivando <\/em>(recurriendo a la ambici\u00f3n y el ajetreo para tratar de distraerse del dolor), o meditar<\/em> (concentrarse constantemente en su dolor para tratar de justificarlo). En cambio, confiesa tu dolor en oraci\u00f3n a Dios y acoge la sanaci\u00f3n que solo \u00e9l puede darte.<\/p>\n

Escucha los mensajes que te comunica tu dolor<\/strong>. El dolor que sientes siempre comunica alg\u00fan tipo de mensaje – ya sea bueno o malo. Dios puede estar habl\u00e1ndote a trav\u00e9s de tu dolor para dirigir tu atenci\u00f3n a algo en tu vida que necesita cambiar y ayudarte a aprender y crecer. Pero Satan\u00e1s tambi\u00e9n puede usar su dolor para hablarle, en un intento de alejarlo de Dios. P\u00eddele al Esp\u00edritu Santo que te d\u00e9 la sabidur\u00eda que necesitas para discernir la diferencia. Tenga en cuenta que la voz de Dios le brinda consuelo amoroso y una gu\u00eda dise\u00f1ada para ayudarlo a sanar, mientras que la voz de Satan\u00e1s lo lleva a sentimientos de temor, duda, confusi\u00f3n y verg\u00fcenza dise\u00f1ados para desesperarlo. Escucha atentamente el mensaje de Dios en tu dolor y rechaza los mensajes de Satan\u00e1s.<\/p>\n

Acepta la verdad de que no eres una carga, sino una bendici\u00f3n<\/strong>. No dejes que el dolor por el que has pasado te lleve a desvalorizarte. Si siente que es una carga para Dios o para otras personas, ore para que el Esp\u00edritu Santo le env\u00ede una nueva dosis de confianza y recuerde su identidad central como uno de los hijos amados de Dios. Sepa que su alma herida nunca se da\u00f1a m\u00e1s all\u00e1 de la capacidad de Dios para sanar. Acepta el amor completo e incondicional que Dios te ofrece y acoge la obra sanadora de Dios en tu vida. Siempre que pensamientos de inseguridad o verg\u00fcenza entren en tu mente, recuerda que, desde la perspectiva de Dios, eres una bendici\u00f3n para \u00e9l y para los dem\u00e1s.<\/p>\n

Reemplaza los pensamientos enga\u00f1osos con la verdad b\u00edblica.<\/strong> Tu mente es un campo de batalla entre los lados buenos y malos del reino espiritual. Cuando permites que tu mente se detenga en tu dolor, te vuelves vulnerable a los pensamientos de fuentes malignas que te tientan a pecar. Pero cuando lee y piensa regularmente en la Palabra de Dios, la Biblia, sus verdades penetrar\u00e1n en su alma y lo ayudar\u00e1n a reconocer y prestar atenci\u00f3n a los buenos pensamientos que conducen a una vida saludable. Cuando note un pensamiento negativo e insalubre en su mente: exp\u00f3ngalo como una mentira, exp\u00falselo de su mente y llene ese espacio en su mente con una verdad b\u00edblica.<\/p>\n

Salga de esconderse.<\/strong> No trate de mantener su dolor en secreto. Date cuenta de que Dios lo sabe todo y te ama de todos modos. Sea honesto y vulnerable con Dios, expresando sus sentimientos m\u00e1s profundos acerca de sus experiencias dolorosas y confesando formas pecaminosas en las que ha respondido a ese dolor. Confiesa tu dolor y tus pecados a algunas otras personas en las que puedas confiar, p\u00eddeles que oren por ti, te animen y te hagan responsable a lo largo de tu proceso de sanaci\u00f3n.<\/p>\n

Entra en una asociaci\u00f3n de sanaci\u00f3n con Dios . Date cuenta de que Dios no tiene la intenci\u00f3n de que recibas sanidad pasivamente; \u00e9l quiere que trabajes activamente con \u00e9l durante el proceso de curaci\u00f3n. Coopere con Dios para cambiar los h\u00e1bitos de estilo de vida poco saludables que lo han llevado a ser esclavo del dolor. Tenga en cuenta que Dios quiere hacer m\u00e1s que simplemente aliviar su dolor; \u00e9l quiere redimir tu dolor para lograr buenos prop\u00f3sitos en tu vida, como ayudar a otros que tambi\u00e9n est\u00e1n pasando por el dolor.<\/p>\n

Deja que tu quebrantamiento te lleve a una relaci\u00f3n m\u00e1s cercana con Dios.<\/strong> No tengas miedo de enfrentar el quebrantamiento que el dolor ha tra\u00eddo a tu vida. A trav\u00e9s del quebrantamiento, debes admitir que no puedes salir adelante por tu cuenta en la vida, y puedes ver cu\u00e1nto necesitas a Dios. Mientras luchas con el dolor, puedes descubrir a Dios y darte cuenta de que Dios puede consolarte en cualquier cantidad de dolor, ayudarte a superar cualquier fracaso y borrar cualquier tipo de miedo de tu vida. Conf\u00eda en Dios para sanar tu quebrantamiento al restaurarte a la integridad – y en el proceso, te acercar\u00e1 m\u00e1s a \u00e9l.<\/p>\n

Rompe el ciclo de dolor en tus relaciones para que puedas dejar un legado saludable<\/strong>. Haz lo que Dios te dirija a hacer para cambiar las actitudes y comportamientos poco saludables que has adoptado debido al dolor en tu vida. Si hace el trabajo necesario para cambiar, puede romper un ciclo de dolor que, de otro modo, da\u00f1ar\u00eda a sus hijos y a otros que vendr\u00e1n despu\u00e9s de usted. As\u00ed que asuma la responsabilidad personal por sus elecciones en lugar de culpar a los dem\u00e1s, conf\u00ede en Dios para que lo ayude mientras hace el trabajo necesario para cambiar, perdone a las personas que lo han lastimado, perd\u00f3nese a s\u00ed mismo por sus errores y acepte el perd\u00f3n de Dios. Trate de dejar un legado de bendici\u00f3n para sus seres queridos.<\/p>\n

Adaptado de When Life Hurts: Finding Hope and Healing from the Pain You Carry,<\/em> copyright 2013 de Jimmy Evans con Frank Martin . Publicado por Baker Books, una divisi\u00f3n de Baker Publishing Group, Grand Rapids, Michigan, www.bakerbooks.com.      <\/p>\n

Jimmy Evans<\/strong> es el cofundador de <\/em>Marriage Today, un programa de televisi\u00f3n galardonado que se transmite a nivel nacional a m\u00e1s de 100 millones de hogares. diariamente en Daystar y llega a m\u00e1s de 200 pa\u00edses en todo el mundo. En 1994, \u00e9l y su esposa, Karen, fundaron Marriage Today Ministries como una forma de brindar ayuda y sanidad a las parejas heridas. Son los autores del \u00e9xito de ventas <\/em>Marriage on the Rock, y Jimmy tambi\u00e9n es autor de varios otros libros, incluidos <\/em>Lifelong Love Affair, <\/em>The Keys to Sexual Realizaci\u00f3n en el Matrimonio, y <\/em>7 Secretos de Familias Exitosas. \u00c9l y Karen son oradores populares cuyas conferencias sobre temas de matrimonio y familia atraen regularmente a grandes multitudes. Dividen su tiempo entre Amarillo y Dallas, Texas. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n en www.MarriageToday.com. es autor de la novela cristiana <\/em>Dream Factory, que se desarrolla durante la \u00e9poca dorada de Hollywood. Visite su sitio web en: whitneyhopler.naiwe.com.<\/em><\/p>\n

Fecha de publicaci\u00f3n:<\/em> 24 de enero de 2014<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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