{"id":21322,"date":"2022-07-27T12:04:14","date_gmt":"2022-07-27T17:04:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-dejar-de-estar-demasiado-ocupado\/"},"modified":"2022-07-27T12:04:14","modified_gmt":"2022-07-27T17:04:14","slug":"como-dejar-de-estar-demasiado-ocupado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/como-dejar-de-estar-demasiado-ocupado\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo dejar de estar demasiado ocupado"},"content":{"rendered":"

\tNota del editor:<\/strong> El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas del nuevo libro de Kevin DeYoung,  <\/em>Locamente ocupado: un libro breve (graciosamente) sobre un problema (realmente) grande (Crossway, 2013).<\/em><\/p>\n

\u00bfEst\u00e1 tan ocupado que su horario sobrecargado causa estr\u00e9s en tu vida?<\/p>\n

Si es as\u00ed, no est\u00e1s solo. Muchas personas luchan por estar demasiado ocupadas en nuestra sociedad hiper-apurada. Pero la buena noticia es que puedes superar el ajetreo cr\u00f3nico y disfrutar de una vida m\u00e1s pac\u00edfica cuando conf\u00edas en Dios para que te ayude a sanar de los problemas que se encuentran en la ra\u00edz de mantenerte demasiado ocupado.<\/p>\n

As\u00ed es como puede dejar de estar demasiado ocupado:<\/p>\n

Evite tres peligros clave.<\/strong> El ajetreo cr\u00f3nico trae un estr\u00e9s incesante a su vida que puede arruinar el gozo que Jes\u00fas quiere que experimente todos los d\u00edas. Tambi\u00e9n puede robarle a su coraz\u00f3n la fecundidad espiritual que deber\u00eda estar produciendo, por ejemplo, impidi\u00e9ndole reflexionar sobre lo que est\u00e1 sucediendo en su vida para que pueda aprender y crecer a partir de ello. Finalmente, cuando est\u00e9 cr\u00f3nicamente ocupado, no tendr\u00e1 tiempo para considerar adecuadamente los problemas m\u00e1s profundos que se encuentran en la ra\u00edz de su actividad, desde comportamientos nocivos para complacer a las personas hasta ambiciones ego\u00edstas.<\/p>\n

Confronta las diversas manifestaciones de orgullo en tu vida<\/strong>. Cuando est\u00e1s demasiado ocupado, a menudo se debe a que est\u00e1s luchando con el pecado del orgullo que se est\u00e1 manifestando. El orgullo puede llevarte a estar ocupado por una variedad de razones diferentes, tales como: tratar de complacer a las personas o ganar su elogio haciendo m\u00e1s de lo que deber\u00edas, haciendo algo que realmente deber\u00edas delegar porque crees que nadie m\u00e1s puede hacerlo tan bien como puedas, trabajando demasiado para ganar dinero para comprar posesiones que crees que mereces, tratando de demostrar tu propia importancia manteniendo un horario ocupado y disfrutando de la l\u00e1stima de la gente por estar tan ocupado. Para discernir qu\u00e9 es orgullo y qu\u00e9 es un servicio genuino a los dem\u00e1s en su vida, siga pregunt\u00e1ndose: \u00ab\u00bfEstoy tratando de hacer <\/em>el bien o de hacerme ver <\/em>bien? ?\u00bb. P\u00eddele al Esp\u00edritu Santo que te recuerde a menudo que tus actividades tienen un prop\u00f3sito mucho mayor que alimentar tu orgullo: cualquier cosa que te mantenga ocupado deber\u00eda ayudarte a amar m\u00e1s a Dios y a otras personas.<\/p>\n

Deja de intentar hacer lo que Dios no espera que lo hagas.<\/strong> Deja de lado cualquier culpa que puedas sentir por no hacer m\u00e1s de las buenas actividades cristianas que crees que otros hacen mejor: orar, dar, mostrar hospitalidad, evangelizar, leer la Biblia, ser voluntario, etc. Tenga en cuenta que Dios quiere que usted se preocupe <\/em>por todo, pero \u00c9l no quiere que intente hacer algo<\/em> por todo lo que le importa. sobre, porque eso es imposible con su tiempo y energ\u00eda limitados. Recuerda que Jes\u00fas mismo no hizo todo mientras estuvo en la Tierra; Se enfoc\u00f3 solo en lo que Dios le pidi\u00f3 que hiciera. Ora por la sabidur\u00eda que necesitas para discernir en qu\u00e9 actividades espec\u00edficas Dios realmente te est\u00e1 llamando a concentrarte (por lo general, esas son las que m\u00e1s te interesan y puedes hacer bien), y cu\u00e1les puedes dejar de lado sin sentirte culpable.<\/p>\n

Establece prioridades en tu vida<\/strong>. Reconoce que simplemente estar ocupado no significa que realmente est\u00e9s sirviendo bien a otras personas. Para ayudar verdaderamente a las personas que Dios le llama a ayudar, necesita establecer prioridades para que pueda enfocar su tiempo, energ\u00eda, dinero y otros recursos de la manera m\u00e1s efectiva. P\u00eddele a Dios que te gu\u00ede para descubrir en qu\u00e9 es m\u00e1s importante invertir y basar tus decisiones en esas prioridades. Establezca objetivos diarios para lo que har\u00e1 <\/em>y no har\u00e1’<\/em>para mantenerse enfocado en lo que m\u00e1s le importa.<\/p>\n

Detener enloqueciendo por sus hijos.<\/strong> Si bien la paternidad definitivamente lo mantendr\u00e1 ocupado, no tiene que estar demasiado <\/em>ocupado como padre si deja de perder cantidades excesivas de tiempo y energ\u00eda en actividades de crianza. que no son realmente necesarios. Conf\u00ede a sus hijos al cuidado de Dios todos los d\u00edas y conf\u00ede en que \u00c9l lo guiar\u00e1 para tomar las mejores decisiones sobre lo que debe y no debe hacer por sus hijos. Tenga en cuenta que uno de los mejores regalos que puede darles a sus hijos es evitar el estr\u00e9s innecesario para que pueda estar en paz y alegre con ellos.<\/p>\n

No deje que las pantallas estrangulen su alma<\/strong>. Demasiado tiempo frente a una pantalla (con una variedad de tecnolog\u00edas, como la televisi\u00f3n, las computadoras y los tel\u00e9fonos m\u00f3viles) puede hacer que su mente est\u00e9 tan ocupada que le resulte dif\u00edcil concentrarse en cualquier cosa que requiera toda su atenci\u00f3n durante un per\u00edodo de tiempo sostenido. El tiempo frente a la pantalla tambi\u00e9n puede volverse adictivo, absorbiendo el tiempo y la energ\u00eda que Dios quiere que dediques a otras actividades. Por lo tanto, establezca l\u00edmites en su tiempo de pantalla todos los d\u00edas y sea intencional con la forma en que usa el tiempo que est\u00e1 conectado a la tecnolog\u00eda.<\/p>\n

Descanse lo suficiente.<\/strong> La mejor manera de ser productivo es y rsquo; demasiado ocupado como sea posible; en cambio, ir\u00f3nicamente, es seguir los ritmos naturales de trabajo y descanso que Dios ha dise\u00f1ado. Es crucial planear tomar descansos regulares de su ajetreo para poder mantenerse saludable y tener la energ\u00eda que necesita para hacer un buen trabajo cuando trabaja.<\/p>\n

Tenga en cuenta que algunas formas de actividad est\u00e1n destinados a ser<\/strong>. Estar ocupado no es inherentemente un pecado; es pecaminoso estar ocupado haciendo las cosas mal. Espere que Dios lo llame a temporadas de mayor actividad a veces en el curso de amar a las personas, ya que a veces se requerir\u00e1 tiempo y energ\u00eda adicionales para amarlos bien. Trate de enfocarse en las actividades que Dios realmente lo est\u00e1 guiando a hacer. Si esas actividades requieren que pases por una temporada alta, puedes confiar en que Dios te ayudar\u00e1 a manejar bien la presi\u00f3n.<\/p>\n

Haz que pasar tiempo con Jes\u00fas sea tu mayor prioridad todos los d\u00edas<\/strong>. La pr\u00e1ctica m\u00e1s importante en la que puedes invertir tu tiempo es pasar tiempo con Jes\u00fas (a trav\u00e9s de la oraci\u00f3n y la meditaci\u00f3n en los pasajes de la Biblia), buscando aprender de \u00c9l. Si haces de eso tu principal prioridad todos los d\u00edas, obtendr\u00e1s la perspectiva correcta en cada situaci\u00f3n, lo que te ayudar\u00e1 a administrar tu tiempo como Dios quiere. A medida que permanece cerca de Jes\u00fas, puede experimentar m\u00e1s bendiciones que ajetreo.<\/p>\n

Adaptado de Crazy Busy: A (Mercifully) Short Book About a (Really) Big Problem<\/em>, copyright 2013 por Kevin DeYoung. Publicado por Crossway, una divisi\u00f3n de Good News Publishers, Wheaton, Ill., www.crossway.org.<\/p>\n

Kevin DeYoung <\/strong>es autor de best-sellers, pastor principal , popular bloguero, miembro activo de la junta, orador de la conferencia de circuito, esposo de Trisha y audaz padre de cinco hijos. Es el pastor principal de la Iglesia Reformada Universitaria en East Lansing, Michigan, tiene blogs en Gospel Coalition y es autor o coautor de numerosos libros populares y galardonados como <\/em>Just Do Something, <\/em> \u00bfCu\u00e1l es la misi\u00f3n de la Iglesia?, <\/em>No lo llames un regreso, <\/em>El agujero en nuestra santidad, <\/em>Por qu\u00e9 no somos emergentes y <\/em>Por qu\u00e9 amamos a la Iglesia. <\/p>\n

Whitney Hopler<\/strong>, quien se ha desempe\u00f1ado como escritor colaborador de Crosswalk.com durante muchos a\u00f1os, es autor de la nueva novela cristiana <\/em>Dream Factory , que se desarrolla durante la \u00e9poca dorada de Hollywood. Visite su sitio web en: whitneyhopler.naiwe.com.<\/em><\/p>\n

Fecha de publicaci\u00f3n:<\/em> 18 de octubre de 2013<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nota del editor: El siguiente es un informe sobre las aplicaciones pr\u00e1cticas del nuevo libro de Kevin DeYoung,  Locamente ocupado: un libro breve (graciosamente) sobre un problema (realmente) grande (Crossway, 2013). \u00bfEst\u00e1 tan ocupado que su horario sobrecargado causa estr\u00e9s en tu vida? Si es as\u00ed, no est\u00e1s solo. Muchas personas luchan por estar demasiado ocupadas … Continuar leyendo \u00abC\u00f3mo dejar de estar demasiado ocupado\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21322","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21322"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21322\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biblia.work\/articulos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}